Sütőtöklevet - haszon és kár, hogyan kell inni, és a kezelendő - az egészséges táplálkozás és fitness
Emelkedett pulzusszám, okoz emelt és csökkentett nyomáson, a terhesség
Tachycardia ismerős szinte minden második lakója a bolygó. Szapora szívverés okozza a keresést az oka az életmódján. A kezelés nem csupán az idősebb, hanem a fiatalabb betegeknél. fokozott szív
Meadowsweet terápiás tulajdonságainak és ellenjavallatok, főzet, infúzió, olaj, kenőcs
A lakosság körében a rét áll jelentéktelen első pillantásra, évelő növény - gyógynövény meadowsweet, gyógyító tulajdonságokkal, és amelyek ellenjavallatok, a tárgya sok beszélgetés. Ez a tag a Rosaceae családba enyhíti a gyulladást, van
Tej, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, étkezés, olaj, méz
Ez az érdekes növény, mint a máriatövis, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok a használatát, amelyek fedezik az alábbiakban, felkeltette az orvosok, mert a napokban az ókori Rómában. Mi bánt vele májbetegség. Alapok máriatövis vannak
Hasznos mint a zeller, kár és ellenjavallatok
Mi nem lesz, mint a tudósok, és ezzel együtt a tudományos közösség támogatja a hosszú távú vita, mi ez - kerek, sárga, a „T” nevezik - zöldség, gyümölcs vagy bogyó, mert nekünk, a hétköznapi emberek, fontos az alkalmazás adatait más jellegű - mire jó ez derült ital, hogyan befolyásolja a testünk, és hogy lehet gyógyítani?
Sütőtöklevet - előnyei és hátrányai, és hogyan kell inni, hogy megfelelő
Lássuk, hogy pontosan milyen italt - sütőtöklével, előnyei és hátrányai. A férfi - egy nagyon komplex természeti design az optimális megléte, amely megköveteli a különböző vitaminok és ásványi anyagok. És ha elkezdjük szétszedni a kémiai összetétel sütőtöklevet, meglepődtem, hogy mennyire tele van mindezeket az elemeket, és a jelentése igaz fúziós superpoleznyh alkatrészeket.
- A-, E-, C és B
- PP-vitamin és a K
- Kálium, kalcium, magnézium, szilícium, cink, fluor, vas
- Karotin, pektin, cellulóz
Hát ki más tud felmutatni ilyen zöldséget beállítva?
Hasznossága sütőtöklevet szinte korlátlan. Ezt alkalmazzák kezelésére és megelőzésére a különböző betegségek és betegségek hagyományos, szakmai és népi gyógyászatban. Mielőtt a gyógyító tulajdonságait sem fenntartható álmatlanság vagy hideg, vagy akár a reggeli rosszullét a terhesség alatt.
- Sütőtöklevet optimalizálja a működését a gyomor-bél rendszer, segít a székrekedés, eltávolítja a salakanyagokat, elvégzi méregtelenítés.
- Ez csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet mutatók hasznos vérszegénység, javítja a folyamat kroveobrazovaniya és a véralvadás, helyreállítja az anyagcserét.
- Ez a napfényes ital, köszönhetően a kálium és a magnézium, javallt kardiovaszkuláris betegségek és a problémák a máj, tisztítja a epevezeték, szabályozza az aktivitását az urogenitális rendszer, és segít a prosztata.
- Ő kisimítja az arcszínt (kösz, karotin!), A jótékony hatással van az általános állapota a bőr, természetes antioxidáns, javítja az immunrendszert és véd a vírusos fertőzések.
- Különösen jótékony hatással sütőtöklevet öröm a nőknek, mert segít megbirkózni a plusz súly és kitartóan mozog diéta, miközben az állam a pszichológiai és fizikai kényelmet és megnyugtatja az idegeket.
- A kozmetikai célokra is alkalmazható helyileg mindkét tisztító hidratáló tonik, vagy hogy egy hidratáló maszkot az arc és a nyak azzal a kiegészítéssel, méz, tojás sárgája, tejföl vagy olaj. A bőr után válnak felismerhetetlenné kellemes és bársonyos.
- egyéni kifejezésmód
- hasmenés
- súlyosbodása gastritis, vagy fekély
- Egyes változatok a cukorbetegség
És ha már szerzett vagy örökletes betegség, kérdezze meg orvosát - ha használja azt mutatja.
Most, hogy már úgy ez az ital a mikroszkóp alatt, és kiderült, mi a haszon és a kár, hogy javaslatokat, hogyan kell inni sütőtöklevet gyermekek és a májbetegségek, valamint jelen többféleképpen főzzük.
Kalória sütőtöklevet
Sütőtöklevet - egy diétás termék. Energiája értéke 38 kcal 100 gramm, így nélkülözhetetlen eleme a program előkészítése a megfelelő táplálkozás a fogyás.
Vastag narancs ital a rostokban gazdag, amely létrehoz egy tartós teltségérzés, ez az ideális eszköz a tisztításhoz a számok még az ünnepek előtt vagy spa nyaralás. Ezért ahelyett, hogy csak egy sor ásványi anyagok és vitaminok, az ismert, hogy imádja a gyönyörű modell. Tök gyümölcslé vagy más folyékony állagúak készült ételek zöldség, ők egy népszerű módja annak, hogy lefogy.
Így nem számít, mi van a napirenden - vagy egy teljes értékű étrend böjt nap - minden esetben sütőtöklevet lehet a legjobb asszisztens.
Hogyan inni sütőtöklevet
Kezelésére vagy megelőzésére betegség orvosa egy másik rendszert, de az igény a „étkezés előtt” változatlan marad. A legfontosabb dolog - ne feledjük, hogy minden friss gyümölcslé kell fogyasztani követő 20 percen belül a főzés, egyébként az összes hasznos elemeket eltűnik nyom nélkül.
Minden nap szorítani egy üveg „darab a nap”, vagy használja sütőtök lé a tartalék a téli - úgy dönt. Csak préselt biztosan jobb, de nyitott dobozzáró juice - gyorsabb.
Örülök, hogy ő és a többi tárolt kimeríthetetlen jótékony anyagok a szervezet számára. És még egy nagyon fontos pont: mivel szájon át sütőtöklevet, gondosan tartsa be a reakció a szervezet. Előfordul, hogy egy látszólag ártalmatlan termék bántani.
Hogyan inni sütőtöklevet gyerekeknek
Pumpkin - értékes és alacsony allergén termék, így ez egy nélkülözhetetlen szállító vitaminok és ásványi anyagok gyermekek számára. Kálium, magnézium és B-vitamin, hogy sikeresen segítse a kialakulását az idegrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer egy kis emberi test. Anyu főzött sütőtöklevet mézzel - ez a kívánság édes álmok, így a baba, egy csendes és nyugodt éjszakai pihenést.
Sajnos, nem mindenki szereti a fajta tök íze és illata, annyira hozzászokott, hogy a gyermekei is érdemes korán, szinte gyerekcipőben jár. Akkor a gyermek jó lesz, hogy vegye, és egy csésze sütőtöklevet nem teszteli, de a szórakozás! Ha nem fogadott ezen a ponton, a lé a tök lehet ajánlani egy több változatban összekeverve más, sokkal gyakoribb, mint a narancs, alma vagy körte.
Ami a száma és gyakorisága, ott kell, hogy vezérelje az ajánlásokat a gyermekorvos vagy a dietetikus.
sütőtöklevet máj
Ahhoz, hogy a maximális revitalizáló hatást a máj kezelésére (májfunkció normalizálás) sütőtöklevet alávetett a legkevésbé hőkezelés. A legjobb eredményt adja a kombináció lé mézzel.
A tanfolyam 2-3 hét, és hogy „arany” azt jelenti, hogy szükség van 3-szor naponta étkezés előtt a dózisban ¼ ½ csésze.
Orvoshoz juice eltérő lehet. Például, nyomja össze reszelt zöldség és édesíti mézzel (kifejezett módon), vagy hogy előkészítse az infúziós (hosszú variáns). Ehhez vágja le a tetején a sütőtök, baba, távolítsa el a magját, és töltse ki a fél teret mézzel. Fedjük le a tök „sapkát”, tedd a sört egy sötét, hűvös helyen 10 napig. Lesz egy koncentrált tök és a méz szirupot. Szükséges, hogy 2-3 evőkanál
Norma sütőtöklevet fogyasztás
Száma sütőtöklével, amely ajánlott napi használatra állapotától függ az emberi egészség, az ajánlásokat az orvos és az egyéni reakciókat.
Javítja az általános egészségi (profilaktikus) kell kezdeni ha bármilyen szokatlan terméket kis adagokban, és hogy egy 1/2 - 1 evőkanál. éhgyomorra vagy fél órával ebéd előtt.
A kezeléshez egy adott betegség a elfogyasztott élelem mennyisége és időtartama alatt a felvételi arány beállítja orvos.
De minden esetben, mérsékelt, és kényeztesse magát finoman - ivás többször emelt adag lé, akkor nem csak nem azonnal megszűnt a saját betegség, hanem károsítja a szervezetet.
Hogyan készítsünk sütőtöklevet otthon
Világos narancssárga sütőtök húsa lédús és ízletes. Belőle lehet főzni, nagyon egészséges lé, amely megtartja a kincslelet a vitaminok, színe azonnal felemelő!
Az első szakaszban a préselés kell választani érett, érett gyümölcs külsérelmi nyomok nélkül, hámozzuk meg és vágjuk. Egy további lehetséges opciók közül:
Nyomja össze a levet az előkészített sütőtök keresztül egy facsaró. A második opció (egyszerű, de időigényes): zöldség rostély egy durva reszelő, présel át gézen. A harmadik lehetőség (sűrű levet vagy a bázis a turmixok): átszúrja a sütőtök darabokat egy mixer.
Ezzel a módszerrel a gyártás a lé tele lesz rost, amely kétszeresen növelik a javára. Főtt juice lehet azonnal inni (és a hasznos hatása is felbecsülhetetlen értékű lesz), és lehet önteni a tartályba, és felkészüljenek a téli (jövőbeni használatra) által pasztőrözés. Azonban néhány vitamint ebben a módszerben elvész.
Nem mindenki szereti az ízét a fajta tök, sütőtök lé friss így tud csatlakozni a sárgarépa. narancs vagy citrom. Úgy ítélik meg, hogy egy nagyon hasznos kiegészítés áfonya vagy homoktövis. lé íze önmagában dúsított új árnyalat, és az összeget a vitaminok az ital növeli.
2) sütőtöklevet termikusan kezelik.
Ezzel a módszerrel a előállítására szirupot cukor (előnyösen a méz) és víz, dörzsölte húsát sütőtök felforraljuk egy negyed óra, a végén adjuk hozzá a citromlevet. Az ital kell tárolni a hűtőben vagy a molyirtószerként. A különböző változatokban, ez a recept hozzáadása javasolt a fő összetevő, szárított sárgabarack, narancs, alma vagy sárgarépa. A választás az Öné!
3) tök koktél felnőtteknek.
Ebben az esetben, a frissen préselt ő töklevébe hozzáadott paradicsomlé (vagy aprított savanyúság), só, cukor, őrölt fekete bors. Az ilyen íz kombinációk nem adja fel, még a férfiak, hogy a „tök” ráncossá orrukat. Tehát ők is kap, amelyekre szükségük van a betegségek megelőzésére a szexuális szférában szilícium, kálium, kalcium, cink, magnézium, fluorid és a vas, és ezzel egyidejűleg igazítsa a súlya korral járó változásokat.