Saláták tojásból és ogurtsov- legjobb receptek
Bizonyára minden háziasszony tudja, hogyan kell elkészíteni egy saláta tojás és uborka. Ez nem meglepő, hiszen egy tál összetételét csak a leginkább egészséges összetevőket. Egyszerű, de ugyanakkor nagyon finom csemege, ez ideális a nyári asztalra. Ez egy nagy mellett a barbecue piknik vagy családi vacsora. Emberek, akik figyelik a számok, nyugodtan főzni a vacsorát könnyű, de ugyanakkor az étel. Ez tartalmaz sok hasznos vitamin, a szervezet gyorsan bontja le őket, így a teltségérzet és könnyedség. A főzési idő 10 és 15 perc.
A legegyszerűbb saláta uborka, hagyma, tojás
Saláta, amely magában foglalja az uborka, tojás, hagyma, nem igényel sok erőfeszítést, hogy készítsen. A recept nagyon egyszerű, és ha enni uborka, tojás, hagyma naponta nyújthat a szervezet esszenciális nyomelemek, vitaminok és aminosavak.
- kis uborka frissen;
- 3 tojás (csirke);
- metélőhagyma (fény);
- krém zapravki- nagy kanállal;
- egy csipet só és bors (opcionális).
A főzési folyamat körülbelül 15 perc alatt. Ez az étel is főzni magának minden újonc, aki elkezdte tanulmányozni a kulináris üzlet. A készítmény teljes rendszer festett lépésről lépésre, és nagyon egyszerű:
- Csirke tojás puhára főzzük, és hideg, az öböl egy ideig hideg vízzel.
- Mossuk uborka és vágjuk kockákra.
- Hagyma mosás és vágás.
- A lehűtött tojásokat, távolítsa el a héj és a szelet.
- Amikor az összes hozzávalót elő, ezek keverhetők össze egy nagy tálba.
- Saláta tojással és uborka tejföllel, alaposan összekeverjük.
- Ezután az összes só, ízlelés, és keverjük össze újra.
- Díszítésként, hogy néhány toll hagyma petrezselyem gallyakból.
Az étel kész enni.
Saláta sajttal
Uborka, tojás, sajt - elég szokatlan kombináció. Ebben a tál sajt jár, mint a fő összetevője.
Mi szükséges a termékeket:
Saláta recept tojás, uborka, sajt tökéletes, mint az étkezés, kivéve természetesen meg kell kitalálni minden rendben. Sajt hozzáteszi bizonyos csipetnyi fűszer, és lehetővé teszi változatossá a megszokott ízt. Sajt saláta tojással és uborka főtt nagyon gyorsan:
Tojás, uborkasalátával mustárral
Saláta tojással és uborka lehet főzni, és a másik, egyszerűbb módon. Szükséged lesz:
- 1 tojás;
- 2 uborka;
- a növényi olajok a tankolás;
- emeleti kis kanál ecetet;
- 2 evőkanál. l. tejföl;
- teáskanálnyi fél mustár;
- petrezselyem és a kapor.
A főzési folyamat lépései:
- Minden termék takarítják, és vágjuk vékony szeletekre.
- Sóval és hozzá az ecetet, tejföl, növényi olaj és a mustárt.
- A végén megszórjuk kaporral, keverjük, és hozott egy pár percet a hűtőben, hideg étel sokkal ízletesebb.
- Vényre készült saláta uborka, tojás és öntsük a tejfölt és díszítsük petrezselyem.
Uborka és tojás saláta olívabogyóval
Saláta recept tojás, uborka, olajbogyó lépéseket:
Ezek vitamin saláták, mint még azok az emberek, akik nem szeretik a főzés. Ezek a legjobb fogyasztják azonnal főzés után, különben az összetevők elveszítik rugalmasságukat és a fényerőt. Hogy betöltse ezeket az ételeket érdemes csak tálalás előtt. Ez egy nagyon fontos pont. Mivel uborka elkezdi kiosztani a lé, az hatással van a megjelenése az ételt. Nem valószínű, hogy valaki, mint lebeg uborka leve összetevőket.
Tojás, uborka, saláta jó, mert adhat menta, rukkola, bazsalikom, citromlé és kapor. Ezáltal nem csak elnyeli további ízek, és még nagyobb lesz-vitamin. [Ads3]
Több oldalamon
- Gyors saláta sonkával és a kukorica
- Saláta „Mimosa” a klasszikus recept
- Saláta motsarelloy- 4 receptet minden ínyenc
- Francia salat- 4 féle minden ízű
- Cézár saláta kapustoy- ízletes alternatívája az eredeti étel
- yogurtom- a édesség karcsú gyümölcssaláta
