Légy proaktív! Hogyan éld az életed, Sparta Rostov-on-Don
Szeretné, hogy miért még mindig nem tud a sikerhez, és nem tudom, hogyan lehet elérni a célokat? A készlet a külső körülmények és a többi ember naponta hatással az emberi életet. Míg néhány még mindig sikerül, hogy sikeres legyen, míg mások megy az árral, mert egy bizonyos típusú gondolkodás és magatartás vált a szokás.
Mi a proaktív gondolkodásmód? Hogyan válhat proaktív? És megérteni, hogy proaktív hatása elérésének a kívánt formát, mi magyarázza a cikk későbbi részében.
Helyes gondolkodás, más proaktív. Ez azt jelenti, a választás szabadságát a válasz a külső körülmények. Emberek proaktív, megpróbálja minimalizálni a hatását bármi vagy bárki a célok eléréséhez érzékelik magát, mint egy teremtő, és az élet - mint a teremtés, és az eredmény a saját erőfeszítéseit. Az ilyen ember nem jellemző panaszkodnak, hárítani a felelősséget másokra, és kényeztesse magát szenved az a tény, hogy az egész, és minden megakadályozza őt rendezni az életét.
Ember reagensek gondolkodás hajlamos a körülményekhez való alkalmazkodást. Ez jellemzi a szerepe „áldozat”. Az ilyen emberek mindig talál kifogásokat, hogy miért ezek mind ez történt, és minden nehézség, mert más emberek. Az ember valóban hasznos ülni a komfort zónában, és az önsajnálat, és menti fel magát a felelősség, hogy segítsen megszabadulni az érzések az elmulasztott lehetőségek és beteljesületlen álmok.
Division ember a proaktív és reaktív vezették be a pszichológia Viktor Frankl, a híres pszichoterapeuta, aki túlélte a borzalmakat, a német koncentrációs táborok, és aki látta a tapasztalat. milyen helyzetben van választva a reaktív és proaktív, akik nehéz körülmények között. És ő volt az első, aki törekszik, hogy ezt a kérdést.
Lássuk azt kérdeztük magunktól, ilyen kérdésekre:
-Miért történik ez velem?
-Miért nem a fogyás?
-Miért nem nő a bicepsz?
-Amikor fogyni?
-Amikor Tanulom, hogyan kell táncolni?
-Én öltem meg a képzés, de nem fogyás, akkor van egy rossz edző?
Az első szabály proaktív gondolkodás úgy tartja, hogy a megfelelő kérdéseket kezdődik a kérdésre: „mi”, „hogyan” és „hogyan” helyett „miért”, „ha” és a „ki”. Tegye fel magának ezeket a kérdéseket egy sor „Miért történik ez velem?”, Mi úgy tűnik, egyetértenek azzal, hogy nem ellenőrzik az életüket, esnek a szerepe áldozat. És ne felejtsük el, hogy a felelős, kezdeményező ember keresi a megoldást, nem bűnbakok.
- Mit tehetek, hogy megbirkózzon ezzel a problémával?
- Hogyan ellopni egy órán át, oly gyakran részt osztályok?
- Hogyan javíthatom a teljesítményemet a képzés?
Proaktivitás három fő részből áll:
- aktivnost- mind célzó intézkedések megvalósítása a cél.
- felelősség, vagyis tisztában vannak, és szedi a saját döntéseit. A legtöbb esemény az életében a gyümölcs csak tetteinkért.
- koncentráció magára. Ki az egyetlen személy, aki képes megváltoztatni? Ez így van! Ez magam. Ez az élet alapjai tudomány. Jó lenne, ha tudnánk irányítani és formálni a gondolataikat, és nem valaki más. helyes gondolkodás azért működik, mert ez az alapja egy egyszerű igazság: csak változtatni magát, hogy ez a világ egy jobb hely megváltoztatásával magad. Személyes felelősség - a hatalom egy.
Példa az élet körülmények lehetnek a következők. Edzhetnek a fitneszteremben, hogy valaki túl drága, de van egy sport tónusú test álmok majdnem mindenki. Mit gondolnak az emberek a jet? Azt nem engedheti meg magának, azt nem engedheti meg magának, üljön kefirchik. És ennek következtében egyre újabb +. kg-os súly, hogy a korábbi. Proaktív emberek elkezdenek keresik a kiutat a helyzet. Hogyan növelhetem a jövedelem? Mit tehetek, hogy csak tartsa a formáját? Összefoglalva, a reaktív emberek azt hiszik, a „Ez az egész, mert ...”, proaktív emberek azt hiszik, az a kérdés: „Hogyan? Mit tehetek? "
5 tipp eléréséhez proaktív.
Hidd el, nem nehéz. Mindennek alapja a gondolkodás, és az utat az a világ észlelését. Ha a gondolkodás proaktív, a tevékenységét, előbb vagy utóbb, lesz proaktív. Ez az, amikor érzed a különbséget! Kezdjük el ma. Legyen kezdeményező az első helyen, akkor cselekedni magad.
Mi különbözteti meg az ember reaktív proaktív?
Mondatok és kifejezések, amely felhasználja a reaktív emberek.
Kénytelen vagyok megtenni ...
Nem tudom kezelni ezt a ...
A körülmények erősebb, mint én ...
(S) ő idegesít ...
Még mindig nem működik ...
El kell menni érte ...
Semmit sem lehet tenni - I am ...
Nem vagyok képes megváltoztatni semmit ...
Középpontjában a rekativnogo gondolkodás - nem vagyok felelős azért, ami történik, nem tudok dönteni, nem mondom, az életükben.
Mi egy proaktív személy.
Azt választotta ...
Azt a lehetőséget, hogy módosítsa a megközelítés ...
Gondolkozz, mik a lehetőségek ...
Én irányítom az érzéseimet ...
Tudom készíteni egy érdekes és hatékony prezentáció ...
Úgy döntöttem, hogy ...
Azt választani ...
I do ...
Inkább ...
Középpontjában a proaktív gondolkodás - Felelős vagyok a pozitív változásokat az életükben, és szabadon választhat a építem az életem, és elérni az eredményt kellett, semmilyen körülmények között, és a többi ember, nem foszthatja meg nekem a lehetőséget.
Ha nem elégedett a haladás, felülvizsgálja a táplálkozás, kondigépek részvétel. Nem hibáztatom senkit. Csak a kezében a felelősséget tetteinkért, az eredményeinket. Legyen őszinte az első helyen előtte.
A Sonia Hodak