Az a fickó - miért akaraterő és hogyan kell fejleszteni
Miért akaraterő és hogyan lehet fejleszteni ez?
A személyiség - a kert, és a mi akaratunk - a kertész. (William Shakespeare)
Akaraterő - az egyik alapvető vonásait modern üzletember. Sőt, sokan úgy gondolják, hogy akaraterő a karaktert. Végtére is, nem csoda, az „erős karakter”, amely általában alkalmazott személy rendelkező nagy akaraterő. Ez arra utal, hogy ez a nagy akaraterő - nagyon fontos mutató, ahol a munka folyamatos legyen.
Sőt, gyakran előfordul, egyébként. Például sokan, akik úgy döntöttek, hogy leszokni a dohányzásról, vagy lemondani az édes, de nem tud megbirkózni ezekkel a célokkal, mert azt mondják megkönnyebbülten: „Nos, nincs akaraterő!”. De ez nem igaz, mert az erős akarat, hogy mindenki, csak nem mindenki használja azt, és célja, hogy fejlessze. Elvégre ezek ugyanazok az emberek nagyon tudja kényszeríteni magam, hogy keljen fel a munka és a munka lelkiismeretesen meglehetősen hosszú ideig. És minden egyes nap.
Egy ember, aki akar elérni az életében bizonyos magasságban, hogy hozzon létre egy karrier, hogy fejlesszék a akaraterő szükséges. Végtére is, hogy közös nevezőt másokkal, irányítani az érzelmeiket, és gyakran szükségtelen kritika, biztosan kell akaraterő. Szükséges és a túlélés érdekében átmeneti visszaesések, hogy megtörténjen az élet minden. Gyenge ember sohasem éri el sokat, ha állandóan csinál magad búcsú.
Egy férfi képes arra kényszerítve magát dolgozni, annak ellenére, hogy minden baj, ki tudja, hogyan lehet elkerülni a konfliktusokat a hatóságokkal és kapcsolatot létesíthet a csapat miatt fenntartott természet, a nagy tekintélynek és egyetemes tiszteletben. De ahhoz, hogy annyira a mások szemében, akkor nagy erőssége lesz.
Egy jól kidolgozott akaraterő hasznos megoldásában a mindennapi problémák leküzdésében mindenféle akadályt. Az erős ember képes megszüntetni a halálfélelem, legyőzni a depresszió, megszabadulni a rossz szokásoktól, és egyéb hiányosságok. Amennyiben az egyéb pozitív személyes tulajdonságok nem annyira rossz neki, mert lehet művelni ezek közül bármelyik akart.
Milyen módon lehet fejleszteni akaraterő? Íme néhány egyszerű szabályt.
Szabály №1. Csinálj, amit akarsz a legkevésbé.
Ha nem akar semmit, de mégis meg kell csinálni a munkát, emlékszem ez a szabály. Mindig nyomja magát, hogy tegye, amit akar. Ne feledje, hogy csak a lustaság megakadályoz bennünket megbirkózni néhány ijesztő feladat. Végtére is, sőt, minden olyan személy, többet tehet, mint képzeli. Ezek a feladatok azt a természetes lustaság és nem a saját hit. Az erős ember képes összeszedni magát, hinni, és legyőzni ezt a lustaság.
Ha nem tud hinni a saját képességeikben, próbálja elnyomni a lusta makacsság. Rászánni magukat, hogy harcolni kell az állam a kínzás. Miután az első győzelem, érezni fogja a változást magát. Ezt követően ez a küzdelem nem lesz szükség egy ilyen jelentős erőfeszítés.
A formáció karakter nagyon hasznos bármilyen sport. Személy szerint azt ajánlom, könnyű futás lassú ütemben. Futás egy kiváló eszköz fejlesztésére akaraterő, hiszen naponta leküzdeni a vonakodás felkelni a szokásosnál korábban, és befejezve leküzdésében pszichológiai akadály más emberek előtt.
Ne félj, hogy a „fekete bárány”. Az emberek jogging reggel, mert a tisztelet mások, akkor is, ha nevetek rajtuk. Ha még soha nem futott, kezdje 5 percig, legalább a ház körül. Fokozatosan növelje ezt a számot 30-futás fél óra minden nap, akkor nem csak akkor alakulhat ki az akaraterő, hanem javítja az életszínvonalat. Futtatása után - a fő gyakorlat a szív fejlődését. Szerint a szakorvosok napi kocogás és fél éves, 15-30 perc egy nap növeli a erek rugalmasságát és dupla kapacitás.
Szabály №2. Gyakorlatok tartósnak kell lennie. Hogy magát a búcsúk, akkor fennáll a veszélye, hogy márkás puhány újra a témát.
Persze, hogy nincs értelme, hogy folyamatosan részt az erkölcsi önkínzás. Ez az, amit a hétvégén le pihenni, különben előbb-utóbb lehetséges hiba. Ahhoz azonban, hogy egy erős ember, akaraterő a fejlesztési folyamat az abszolút végtelenbe. Teljesen megszabadulni a gondolatok a munka lehetőségek a kimenet, így a jövő héten újult erővel, hogy vállalja azt, anélkül, hogy bármilyen lépést hátra.
Ezért a fejlesztés akaraterő, mint minden más jellegű, ez egy fokozatos folyamat. Butaság lenne ugrani egy magas tető, csak meg kell legyőzni a félelmet, vagy rohan a jég alatt zuhany nélkül, megfelelő képzettséggel és tapasztalattal. Azt is bolond, például, hogy felszámolja a merevség és félénkség éles, aktív részvétele a közösségi tevékenységekben - ebben az esetben, a kudarc elkerülhetetlen. Indítsa el a kis és menj végig az utat a fejlődés akaraterő lassú, fokozatos lépésekben.
Az első helyen kellene a munkát, más értékek az élet, és a gyakorlatok fejlesztésére akaraterő és a sport csak hozzájárul céljainak eléréséhez.
Szabály №3. A fejlesztés az akaraterő is fontos, hogy mély, aktív vágy, hogy legyen jobb.
Tedd fel magadnak a kérdést: Tényleg kész lesz jobb, mint tegnap? És megpróbál választ elgondolkodva, és őszintén. Végtére is, a fejlesztési akaraterő és változtassa meg a személyiség. Lehet változtatni néhány szokások és preferenciák, és néha - még a baráti kör. Ezért, ha a válasz nem, akkor marad egyedül. Nem minden az időt és energiát, hogy ápolják.
Ha úgy dönt, hogy véglegesen nézni, és mindig szem előtt tartani, hogy mennyire fontos az Ön számára. Például, ha úgy dönt, hogy építeni a karrierjét, amely megköveteli a sok munka, gyakran éjszaka. Kezdve az első héten a munka, néhány nap után rá fogsz jönni, hogy már nagyon fáradt. Tehát azt szeretnénk, hogy az ilyen pillanatokban tegyen magának egy kis szünetet!
Ez az, ahol meg kell mutatni, akaraterő. Ne feledje, a tanács: „Bárki, sokat tehetnek többet, mint amit valójában gondol:” és még mondani magadnak, hogy tetszik, hogy a munka és a munka lelkiismeret. Ha a munka a kreatív jellegű, emlékszem, milyen nagy szükség ajándékokat másoknak, milyen előnyöket tudnak hozni őket. És nyugodtan, hogy az üzletet!