Pike előnyök és káros az emberi egészségre (kalóriatartalma az összetétel)
Ragadozó csuka fogott forog még a jég alatt. Ő egy hihetetlenül szép színű, segít a fogyás és a szerelmesek a megfelelő táplálkozás. Ez elősegíti a felépülést a különböző betegségek.
Pike méltán stílusú királynője vizek, őfelsége nem jön túl könnyű a kezében halászok. Meg hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, segít a kezelés számos betegség és a fogyás a beállított alacsony kalóriatartalmú. Fogni ezeket a halakat nem hivatkozhat egyetlen szerencse, meg kell tanulni a fő jellemzői a viselkedését trófeát csuka. csuka kívül meg tudja határozni az egyes - az eltér a többi halat, csíkos álcázás foltos szőrzet, hosszúkás állkapocs és nagyon éles fogak. Szem hal van egy jó áttekintést, és mozgassa a következő áldozatát.
Mintegy kora és súlya csuka lehet hallani több legenda, amely kimondja, hogy nőhet a példátlan hossza több mint 4 méter, súlya 140 kg. Ugyanakkor a feljegyzések is vannak rögzítve - azt mutatja, hogy a legnagyobb csuka súlya nem több, mint 25-28 kg. Pike-bajnokok - fogtak el az osztrák és a német vizeken.
Ezek a ragadozók, még azok is, amelyek még mindig növekszik, sikeres támadás a többi hal. De senki sem eszik a csuka halat, azt mondhatjuk, hogy mindenevő. A diéta lényege a piócák, egerek, rákok, férgek, békák. Esznek madarak, és a gyerekek, akik a vízbe esett. Sok Horgászcsevelők álom, hogy utolérjék a ragadozó, amely vonzó az emberi esztétikai szépség és a szokatlan viselkedést. Az előnyök halászat, ahol a csuka fogja használni a különböző csalik és technikák, és megtalálható 365 nap az évben, beleértve a tél.
A kompozíció a halat tartalmaz egy nagyszámú protein és a víz. Fat akkor kevesebb, mint 1 gramm, míg a szénhidrátok nem létezik. Kalorikus termék 84 gramm 100 kalóriát. Az ilyen halak elengedhetetlen azok a lányok, akik betartják a szabályokat hasznos illetékes élelmiszer vagy diéta, hogy lefogy. A készítmény csuka 18,4 g fehérje; 79,3 g vizet; 0,2 g, a telített savak. Használhatja azt az emberi egészségre, és szintén számos tápanyagok - vitamin, B1, B2, B9, C, E és nyomelemeket, mint a réz, vas és jód. Ezért a népszerűsége ennek a terméknek növekszik.
hasznos tulajdonságai
különösen káros
Negatív tulajdonságai csuka, ami árthat legfeljebb multivitamin ásványi anyag. Ellenjavallatok közé tartozik a személyi intolerancia és allergia. Ez hozza kárt hal, ha a fogás a szennyezett vizek. Ismerd meg az intézkedést, hogy ne jelenik meg az extra súlyt. Az előnyök azok számára, akik fogyni - az, amikor a főzés csuka párolt vagy sült fólia. Ez az élelmiszer-készítmény fogyasztása nem szennyezett, bűzös vagy avas. További veszélyes tulajdonságok, ellenjavallatok nem figyelhető meg.
használat
Előfeltétele a használata a csuka - ez a frissesség. Hogyan állapítható meg, hogy a hal nem okoz kárt a szervezetben, és válassza ki a megfelelő csuka? A kopoltyúk legyen világos vagy sötét árnyalatú piros. Fehér szemek, a nyálka jelenlétének vagy kellemetlen íz a kopoltyúk - tanúskodnak a kárt egy ilyen termék. Ez azt jelenti, hogy a csuka kényeztetve. Tisztítsa meg a halakat kell kiválasztani azt, amelyik elfogta néhány órával ezelőtt, a több idő telik el, annál nehezebb lesz megtenni. Távolítsuk el a szaga a tó is, vzbryznuv citrom. Pikes kell választani, hogy 4 kg, amikor a tömeg meghaladja ezt az összeget, Marsh szag jelenik meg, és így a hús merevségét. Ezek nem a leghasznosabb tulajdonságok közvetlenül függ élőhely, valamint a feltételeket, amelyek a hal maradt.
Tapasztalt szakácsok azt tanácsolják, hogy készítsen csuka szószok, apróra vágott ételek, hamburgerek. Leves, töltött, sült, sült, sózott, füstölt hal - mindezt sikeresen főzni egy csuka. Nagy hal általában rejlő sajátos ízt és megszabadulni tőle, használja a fűszeres, kovászos uborka és megoldások. Akkor adjunk hozzá egy kis száraz fehérbor. Miután véget ér a hal a citromlevet néhány órával, akkor tompítsa a csontok.
Mennyit és hogyan ragadozó halakat tárolni? Filé csuka jobban felkészülni a friss, de gyakran kell egy hosszabb tárolás fagyasztott formában. Ez különösen igaz a nagy áruházak. A fagyasztó csuka tárolható legfeljebb 2 hétig, ha a hőmérsékletet -6 ° C hőmérsékleten hőkezeljük. Ha a hőmérséklet közel nulla, a csuka nem tárolható néhány napnál. Olvassza halak tárolására, majd megint nem hagyjuk megdermedni.
Sült csuka káros lehet a fogyás miatt az olaj, jelentősen hozzá kalóriát. Pike eszik húst enni a fogyás, akkor elő kell készíteni úgy, hogy az előnyök a termék nem vész el. De ne hagyja, hogy a lárvák a férgek került be az emberi szervezetbe, akkor - nagy kárt a testünket. Hőkezelése a hal kell végezni legalább 20 percig t = 100 °. Nagy hal vágjuk apró darabokra. A fogyni segít csuka főtt főtt, párolt vagy sült. Ugyanakkor nem lesz kár az olaj, és nem képez rákkeltő. Vesztes felesleg befolyásolja, hogy mennyi halat eszik. Hatalmas eszik olyan élelmiszerek okozhat súlygyarapodást.