Előnyök és fluorid kárt az emberi test
A természetben fluor nem található meg szabad állapotban, ez egy része a vegyületek különböző elemek, amelyek elbomlanak bizonyos körülmények alkotnak fluoridionok. Vegyületei megtalálhatók a talajban, vízben, az élelmiszer. Ez egy fontos eleme az emberi felhasználásra szánt, de fluor- elválasztjuk a káros hatásait a határ nagyon kicsi, mert a különbség a napi norma, és a felesleg kicsi, csak néhány milligramm (0,5 mg - elegendő, 1-2,5 - norma nagyobb fogyasztás káros lehet).
Pozitív hatással van az emberi szervezetre
Fluorid van szó a metabolizmus, csontok ásványi anyag és a fogak, megakadályozza a csontritkulás, elősegíti koaleszcencia a csontok törések, részt vesz a kialakulását a csontváz és stimulálja a keringési és az immunrendszer. Jelenléte csökkentette a képességét, fogszuvasodás-okozó baktériumok termelnek savat.
Ez fokozza a vas felszívódását folyamatok kiválasztódását radionuklidok és nehézfémsók. Használata a fluor értékelik az orvostudományban, a vegyületek részét gyógyszerek preparátor, része a vérpótló és mesterséges szívbillentyűk.
A negatív hatás fluort
Harm fluoratom nyilvánul meg a magas koncentrációja a szervezetben. Rendszeres meghaladja a napi szükséglet az oka fogászati fluorózis és súlyosabb esetekben az ízületi gyulladás és a csont fluorózist. Ő gyengíti a szervezet endokrin rendszer elnyomja a pajzsmirigy és a tobozmirigy.
A fluor egy erőteljes neurotoxin, megkönnyíti a felhalmozódása az alumínium az agyban (előállított ez a fém edények), amely vezethet Alzheimer-kór, számos idegi és mentális rendellenességek. Elégtelen mennyiségű a szervezetben is, nem kívánatos, mivel ez az egyik fő oka a fogszuvasodás, a periodontális betegségek és a csont törékenysége.
Mely élelmiszerekben található fluort
A fluor-tartalmú termékeket - ez a fekete és a zöld tea, dió, ilyen típusú tengeri halak és a tenger gyümölcsei, mint a makréla, tőkehal, a hering, kagyló, rák, kagyló. Tartalmazott azt gabonafélék és gabonakészítmények (búza, rozs, zab, kukorica, rizs). Megtalálható a hüvelyesek, mint a bab és a borsó, zöldségek és gyümölcsök (alma, grapefruit, sárgarépa, sütőtök). Szintén a máj, a marha- és borjúhús. fluor károkat okozhat, ha párhuzamosan a víz, amely 60-80% -a napi szükséglet, hogy belép az emberi test fogkrémmel, öblítés és az élelmiszer.
A hatás a fluort a test nem egyedülálló, és mennyiségétől függ a fogyasztás. Ez az érték minden ember állíthatja maga útján a kiegyensúlyozott étrend, a recepción fluorozott termékek, például a vitamin készletek és rágógumik a hiányt vagy elutasítása őket abban az esetben, a túlkínálat.