Kockázati tényezők az egészség, a rossz szokások
Kockázati tényezők az egészség
Az élet minden emberi lény hajtogatott időnként körülmények lassan és fokozatosan gátolja az egészségügyi. Hívjuk ilyen körülmények között a kockázati tényezők. Ezek közé tartoznak a következők:
Mint gyakran mondta: beteg, mert az idegeket. Ezen azt értjük, hogy az adott személynek volt ilyen körülmények között nem tudott legyőzni. A mai világban, azt találták, hogy minden egyes lépés .. A munka, otthon, üzletben, stb képes csökkenteni a hatása az ilyen helyzeteket, kapcsoló, és egy alacsony küszöb sérülékenység jelentős kihívásokat a mentális egészségre, ami hatással van az élet minden területén.
Megfelelő munkaszervezés és a szabadidő, a képesség, hogy húzza ki a külső problémák, a képesség, hogy a „kis” problémát segít egy személy teljesen élvezni az életet.
Az ember csak egy teljes értékű ember, ha együtt eredményes munkát intelligens módon megtanulja a pihenni, gyógyulni erejüket.
Bármely kockázati tényezők káros önmagában, de különösen káros ezek kombinációja. Ha több, a kifizetett ár formájában különböző betegségek követik gyorsan és visszafordíthatatlanul.
Amellett, hogy ezek a nagy veszélyek az emberi életben van egy sor további nem kevésbé ártalmas: kábítószerrel való visszaélés, ami allergiát, zavart alvás ritmus és a pihenés. malovitaminnaya ételek, környezeti feltételek, téves meggyőződés kisebbrendűségi stb
Lehetséges az életet teljesen megszünteti a kockázati tényezők? Természetesen nem. A mindennapi életben - a munkahelyén, a közlekedés, a bolt - mi érintkeznek az emberek tömege különböző mentális alkalmazkodás esik extrém helyzetekben, amelyeket nem mindig lehet elkerülni. De fontos megjegyezni, hogy a kockázati tényezők csak kockázatot jelenthet, ha hatásuk hosszú, folyamatosan. Rövid kapcsolatot velük nem igazán számít. Sőt, ha valaki nyaralni megivott egy pohár pezsgőt vagy egy túl sok evett finom ételt, akkor ez tényleg olyan szörnyű? De ha gyakran dohányzik folyamatosan túlzott evés, alkoholfogyasztás, akkor ez veszélyes!
Ha egy ember egyszer összeütközésbe került a kollégákkal, majd - ami nem történhet meg! Kellemetlen, akkor nem adja át nyom nélkül, de a nagy veszély nem. De ha mindig jön ilyen konfliktusok - a betegség az idegrendszer és társaik elkerülhetetlen.
Rajtunk múlik, a számos kockázati tényező az életünkben. A hatásfok függ magukat. Szabadok vagyunk, hogy csökkentsék mindkettő. Mi sokkal több, mint egy orvos segíthet a szervezet hosszú ideig fenntartani a fizikai aktivitás, a logikai tisztaság.
Rate cikk (7 szavazat, átlagos pontszám: 4,57 5-ből)