Hogyan kell kezelni a gyanakvás
Gyerekkorom óta nagyon hipochonder, és hallgatni az érzéseidet. De 4 éve alatt a nyaralás a tengeren, volt egy első pánikroham. Mivel én nem értem, mi történik velem, nagyon féltem, hogy én elvesztése önuralmát, és belevetette magát a szorongásos állapot, hogy én változott velem, hogy valami nincs rendben.
Érkezéskor haza először járt minden orvos, mert azt hittem, hogy velem, hogy valami szörnyű. Amíg megértettem, hogy szorongásos depresszió, és felvette a megfelelő kezelést sok idő telt el, és a feltétel késett. Olvastam sok cikket az Ön állapotát megnyugodott egy kicsit, de még mindig nyugodt élet jöttek vissza nem. Telt során (6 hónap) kezelésére reksetinom hogy hozott nekem, hogy egy állam bizonyos elengedés állapota javult kissé.
Azóta több mint egy éve, és az állam most ismét fokozódott. Most nagy a szorongás, az érzés, hogy a világ körül volt a másik - minden irreális, nincs remény a gyógyulásra. Vagyok valamiféle állami kétségbeesés, nem tudom, hogyan kell segíteni magukat, hogy figyelj rá, gyanús hozzáállást mindent, félnek a mentális betegségek és a változás a tudat. Mit tegyek? Mi a baj velem?
Pánik viselkedését.
Minden ember különböző jellegűek, és mindenki az ő hozzáállása a helyzet úgy kívánja. Egy hatalmas szerepet előfordulása VSD játszik személy jellemét, az ő hozzáállása az élethez. Gyanakvás nagyon súlyosbítja az ember életében, ami őt folyamatosan megy át a fejemben a különböző lehetséges kimenetele helyzetekben. Ha csak egy ember fog elhaladni csendben egy bizonyos esemény, a vészjósló szél magad rengeteg ijesztő gondolatok. Ezek félelmetes virtuális kép ő ijeszt magát, és végül megkapta a pánikbetegség.
Body jelek, hogy nem kényelmes élni, és féltem, ami támadás pánikroham - sympathoadrenalis válság. Ez annak a jele, hogy a sürgősen meg kell változtatni az életed, hogy kiadja a szervezet a túlterheléstől, mint erkölcsi, mint a fizikai. Ez az, amit meg kell, hogy érzékeljük ezt a tünetet, és nem veszélyeztetik az élet, hogy a legtöbb ember.
Aztán van egy ördögi kör - a több pánik és félelmetes gondolatokat, annál nehezebb pánikbetegség történik, ami azt eredményezi, még életüket féltve.
Exit itt csak egy van. Be kell, hogy elfogadják a halálfélelem, hogy ismertesse az agyába, hogy az örök élet nem történt meg, és az egész nép, köztük Ön halandó. És ez a munka az Ön számára, senki nem lesz képes elvégezni. Csak elfogadásával ez a kijelentés, félelem nélkül elkezdheti fogadni nyugtatók.
Enélkül a HDR pánikbetegség kezelése és semmilyen gyógyszert egyszerűen használhatatlan.