A csontritkulás és a menopauza, a nőgyógyász

Mi a csontritkulás?

A csontok, a közhiedelemmel ellentétben, ez egy élő szövet, amely folyamatosan frissül, és ezért érzékeny a hiánya bizonyos anyagok és hormonok a szervezetben.

Ki lehet fejleszteni a csontritkulás?

A csontritkulás alakulhat ki az a személy, bármely életkorban. Azonban, a nők több mint 45 éves különösen a csontritkulás kialakulásának kockázatát miatt hormonális változások kapcsolatos menopauza.

A hormon ösztrogén nagyon fontos, hogy fenntartsák a csontok normál szerkezetének, de a menopauza ösztrogén szintje a vérben jelentősen csökken. Emiatt, a csont veszít kollagén és a kalcium, amely befolyásolja a csont szilárdságát.

Mennyire veszélyes a csontritkulás?

A csontritkulás gyakran fordulnak elő csípőtörés: egy kellemetlen állapot, amely szegecs a beteg ágy több hónapig. Ha a csípőtáji törés alakult ki a háttérben a csontritkulás, és a helyreállítási folyamat (összeolvadást) csontok tart sokkal tovább, mint azok, akik nem szenvednek csontritkulásban (néha 8-10 hónap).

A csontritkulás csökkenti a szilárdságot, a csontok, beleértve a gerinc ereje. Mennyire veszélyes lehet törött csigolya, az összes ismert (csigolyatörés előfordulhatnak gerincvelő sérülés súlyos megsértése a funkcióját, ez okozhat fogyatékosság vagy akár halált is okozhat).

Hogyan tudom, ha van a csontritkulás?

Sajnos, a legtöbb nő tudja, hogy a csontritkulás csak törés után egy csontot.

Ahhoz, hogy megtudjuk, ezt megelőzően, akkor tudnia kell a kockázati tényezők a csontritkulás, és hogy egy pár felmérések.

Hogyan számoljuk ki a csontritkulás kockázatát?

Van egy nagyobb a csontritkulás veszélye, ha:

• akkor több mint 45 éve, akkor már megérkeztek csúcspont és ha már nem hormonpótló terápiában az ösztrogén
• anyád (nagynéni, nagymama) osteoporosis vagy jelek csontritkulás (törések után kialakult alacsony energiafelhasználású esés vagy sérülés)
• korábban már törött csontok alakult után alacsony energiafelhasználású esés vagy sérülés
• Van mindkét petefészkét, és nem kap hormonpótló terápiában az ösztrogén eltávolították
• csökkentette pajzsmirigyhormonok szintje
• szteroidokat szed (prednizolon), epilepszia elleni szerek, heparin, inzulin
• Ön miniatűr figura (te vékony és sovány)
• dohányzik
• Ön gyakran iszik alkoholt
• iszik több mint 2 csésze kávé naponta
• mozogsz egy kicsit

Ha 2 vagy több, a fenti kockázati tényezők, akkor át kell világítani mérésére csontsűrűség - denzitometrálásával.

Mi denzitometriás?

Ez a tanulmány nem fog sok időt (10-15 perc), hanem olyan nagyon fontos információkat az egészségre. Alatt denzitometriás az orvos megállapítja, csontsűrűség, és meghatározza, hogy milyen magas a csontritkulás kockázatát benned. Az eredmények alapján a denzitometriás az orvos megelőzésére vagy a csontritkulás kezelésére.

Mit lehet tenni anélkül, hogy orvos?

Még ha nem denzitometrálásával, és nem tudjuk biztosan, hogy van-e a csontritkulás, akkor legalább 2 a fenti kockázati tényezők megköveteli, hogy komolyan a betegség megelőzésére.

A legfontosabb pont, hogy megakadályozzák a csontritkulás van:

• megfelelő étrend
• megfelelő kalcium és D-vitamin
• a fizikai aktivitás
• dohányzásról való leszokás