Saláta - hasznos vagy káros

Saláta - hasznos vagy káros
A tavasz, sok salátát nem nélkülözheti gyógynövények. Nagyon gyakran az ukránok a napi étrendet alkalmazunk: petrezselyem, bazsalikom és a kapor. Azonban felejtsd el a hasznosabb: jégsaláta, zsázsa, saláta, római. Greens ad egy személy egy csomó hasznos anyagok. Ezért a rendszeres használata szükséges.







Van egy szám, a leghasznosabb:

Vízitorma. Ez a zöld erősíti az immunrendszert. Ezen túlmenően, a hatás a szervezetben, mint gyulladásgátló, vizelethajtó, köptető és sebgyógyulás. És azok számára, akik szeretnék, hogy jól nézzen ki, zsázsa antioxidánsként működik. Nagyon gyakran használják a kozmetikai szakemberek célra. Ez egészséges saláta tartalmaz számos olyan elemet, jód, vas, magnézium, kalcium, foszfor. Ezen túlmenően, a vízitorma javítja az étvágyat, valamint toxinok, normalizálja a vérnyomást és a kiváló emésztést.







Lemondanak a használata friss zsázsa költségek csak az emberek betegségek a gyomor-bél traktusban. Ebben az esetben, akkor lehet használni a levesbe.

Saláta - tökéletesen erősíti az immunrendszert. Hasznos, ha a túlzott érzékenység, valamint az álmatlanság. Ő jeleníti meg a szervezet a káros koleszterin szintjét. Ugyanakkor, normalizálja a gyomor-bél traktusban. Saláta tartalmaz: szelén, cink, réz, vas, mangán, foszfor, magnézium, kalcium, kálium és nátrium. Köszvényben szenved, az akut vastagbélgyulladást, enterocolitis, vesekő nem lehet enni salátát.

Iceberg - alkalmas ember szenved krónikus gyomorhurut, gyomorfekély, ateroszklerózis, polio. Ideális az elhízás elleni küzdelem. Ugyanakkor, segít megszabadulni a köhögés, reuma és sók felhalmozódása. Kedvező hatással van a májra. Nagyon hasznos az embereknek küzd a tuberkulózis, a skorbut. Saláta tartalmaz kalcium, kálium, vas, nátrium.

Iceberg nem ártalmas. De több hasznot fog hozni csak uram.

Romain - normalizálja a szív-és érrendszerre, segíti csökkentése só és növeli a hemoglobin. Saláta tartalmaz vas, kálium, kalcium, magnézium, szelén. Ideális betegségben szenvedő emberek a tápcsatornában.




Kapcsolódó cikkek