Ortopédiai fűző egy verandán - segít-e vagy sem
A mozgásszegény életmód, hogy nem akarnak ellenőrzi a saját egészségét, a rossz táplálkozás - az oka a görbület a hátsó tömeget. Az egyik leghatékonyabb segítők a kérdés megoldása válik fűző vissza a verandán. Ha ez segít, hogy a készülék megszabadulni a hátsó görbe? Hogyan kell helyesen kiválasztani és viselni? És egy bizonyos ponton meg kell állítani, segítve a zenekar?
Mi a nehézkes
Görnyed során történik alakváltozás a háti és ágyéki izom. Elöl vannak lerövidítették, és a hátsó szakaszon. Ennek eredményeként, a gerinc elveszíti azt a képességét, hogy a helyes anatómiai helyzetben.
Megsértése is előfordulhat gyermek- vagy serdülőkorban és felnőttkorban, és még az idősek. Állandó görnyed vezethet súlyos egészségügyi problémákat. ezért is olyan fontos, hogy megszabaduljon a problémát időben.
Jellemző tünetei torzítás:
- háta ívben;
- meghajolt a fejét az egyik oldalra;
- előre a fej;
- túlságosan lelógó vállak;
- kiálló has;
- elsüllyedt mellkasát;
- kiálló éles pengével.
Vajon fűző a verandán
A design ortopédiai fűző egy verandán olyan, hogy ez befolyásolja a gerinc és az izmok, stabilizáló munkájukat. Válasz egyedülállóan segít kötést, vagy nem, ez lehetetlen. mert a szakértő meg kell vizsgálnia, milyen mértékben a hajolnia. Ha mögé a beteg - egy hatalmas púp, akkor, sajnos, nincs hatással, nem segít a helyzet javítása érdekében.
Recliner szintén nem az egyetlen eszköze elleni küzdelem hajolnia. Ez együtt használják speciális gyakorlatok, amelyek az erő, hogy végezzen otthon. Jó teljesítmény is előállíthatjuk felváltva kötést viselnek a fürdés.
A beteget szorosan nyomon követi a háta mögött, és ellenőrizzék a helyzetben a gerinc, próbálják tartani egyenesen.
Hogyan válasszuk ki a fűző
Célja szerint fűző lehet rögzíteni, és kompenzálni, és kombinálhatja ezeket a funkciókat, lenyomva tartjuk a gerinc és kijavítása testtartás.
Ha gyenge lehajol beteg van rendelve egy rugalmas mellény jellemzően fűző, amely végrehajtható a megelőző funkció. Ezt alkalmazzák az első jele a görbület a hát, és ha akarnak előre gondoskodni az egészség. Így megelőző rajta rugalmas merevítő kinevezett emberek kockázati csoport: azok, akik sok időt dolgozik a számítógépen, autóvezetés, valamint a gyermekek előkészítése során a házi feladatot.
A modern piac kínál rugalmas ortopédiai fűző a görnyed „lapos vissza”. Ez puha áru a szalagok, amelyek láthatatlan a ruha, így lehet viselni a nap folyamán. Ugyanakkor néhány lyamochek kell fizetnie mintegy 1000 rubel.
Merev fogszabályozó használnak komolyabb eltéréseket. Ezek fűző van integrált merevítők. amelyek támogatják a gerinc erősebb. Séta egy ilyen fűző nem könnyű, mert nehéz lesz, hogy megpróbálja, hogy visszatér a helyes pozícióba.
Emellett fűző különböznek rögzítéséről területen, azaz a helyét a görnyed:
- thoracolumbar;
- lumbosacrális;
- ágyéki.
Mivel a görbület mértéke a beteg életkorától és az orvos úgy dönt, egy bizonyos típusú fűző. Független kiválasztása ortopédiai termékek elfogadhatatlan!
Hogyan kell viselni a fűző
A készülék helyes felvétele a fűző
- Mielőtt hozott egy fűző, szükséges, hogy egyenesbe, amennyire csak lehet, húzza vissza a vállát, és felemelte az állát.
- Majd az átvitelt rugalmas szalagok mint a vállak előre, hagyja őket kéznél a hónalj területén, és rögzíti a kereszt a hátán.
- A végső fázisban, akkor be kell állítani a mértéke rögzítésének a fűző, a beteg még mindig van esélye, hogy lélegezni.
- Ezután, tépőzáras-rögzítő a rögzített gyomorban.
Gyakran előfordul, hogy az orvosi fűző a hátsó láthatatlan ruha alatt, ami azt jelenti, hogy a gyermek képes lesz járni a mellény az iskolában és a felnőtt - dolgozni.
Ha a merevítő kopott és kopott rendesen, majd miután körülbelül egy hónap a beteg úgy érzi, erősíti a hát izmait, és vegyük észre javult testtartás.
Mennyi időt naponta viselni fűzőt? Ez a kérdés a legjobban, hogy kérdezze meg orvosát, hogy meghatározza azt az időt is figyelembe véve a görbület mértéke a gerinc. Teljes idő az éjszaka viselt fűző nem haladhatja meg a 6 órát, de ez a paraméter lehet csökkenteni vagy növelni. Erős görbületek beteg lehet rendelni egy állandó visel fűzőt.
Figyelem! Aludni egy fűző egy verandán, különösen a kemény, nem lehet!
Hogyan lehet megelőzni a függőség vissza a fűző
Nem szükséges, hogy viseljen egy fűző. Ez szükséges ahhoz, hogy egy ideiglenes megszakítás, így az izmok a lehetőséget, hogy önállóan dolgozni.
Miután egy kúra nem lesz képes megszabadulni a fűző egy nap. Úgy szervezet fokozatosan hozzászoktak, hogy nincsenek megbízható asszisztens. csökkentve az idő korrektor kopás.
Nem szükséges továbbá, hogy közvetlen kapcsolat pszichológiai fűzőt és lapos vissza. Ez azt jelenti, hogy még ha nincs a fűző, próbáljuk meg a hát egyenes.
A megfelelően kiválasztott korrektor származó hajolnia, hogy segítsen megoldani a problémát, azonban a betegnek arra, hogy keményen dolgozik a teendő: változtatni az életmódot, járni több, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a helyzet a gerinc, hogy nem speciális gyakorlatok, ha sok ül a számítógép, célszerű választani szék testtartás korrektort. Meg kell, hogy készen áll a „csoda” nem történt egy nap, és a probléma megoldásában több hónapig is eltarthat, vagy akár évekig is.