Főzni áfonya kompót recept használata, párolt vörös áfonya szoptató anya
- Adagok: 5
- Elkészítési idő: 30 perc
Főzni áfonya kompót
Ez egy csodálatos ital, amely a különböző vitaminok. Hogyan készüljünk rá, megőrizve a maximális hasznos tulajdonságai?
- 200 g friss áfonya;
- 100 g cukrot;
- 1 liter ivóvíz.
Recept kompót áfonya igen egyszerű. A bogyók jól kell öblíteni hideg folyóvízzel, tisztító tapadni gallyak, levelek és egyéb törmeléket. Továbbá megkapja őket egy külön tálba, és alaposan összegyúrjuk fel pépes állapotban. Miután szükséges, hogy egy mély serpenyőben, és melegítsük a benne lévő vizet. Amikor a víz forrni kezd, öntsük a cukor, és keverjük. Adj folyadék forrni néhány percig, keverjük faspatula neki.
Ez a fordulat hozzátéve bogyók. Mielőtt ezt, meg kell, hogy fordítsa le a tüzet. A serpenyőben ereszkedik áfonya, mind összekeverjük és felforraljuk. Kompót ne forraljuk néhány percig, ami után el kell távolítani a hőt, és hagyjuk kihűlni. Lehűtjük italt kell törzs gézen vagy finom szitán. Ezután kompót használatra kész. Egy fontos pont: ne forraljuk a tűz túl sokáig, el fogja pusztítani a jótékony tulajdonságait áfonya. Ez elég egy-két percig.
Időt takaríthat meg, tudod készíteni kompót áfonya a multivarka. Mosott bogyók, cukor és víz egyidejűleg adjuk hozzá a tálat. Meg kell telepíteni „leves” és írd be a főzési idő - 30 perc, ami után lehűtjük és szűrjük kompót.
Az előnyök áfonya kompót
Áfonyalé nagyon hasznos. A koncentráció a vitaminok és ásványi anyagok is magas. Cranberry tartalmaz vitaminokat, kálium, kalcium, foszfor, egy tonizáló hatása, és növeli az immunitást. Ezért kompót felbecsülhetetlen a hideg évszakban, közben a megfázást.
Lehet párolt vörös áfonya szoptató anya? Lehetséges, de korlátozott számban - nem több, mint 1 csésze naponta. Meg kell, hogy kövesse, ha a baba meg allergiás.
Főzés áfonya kompót nem időigényes, és az öröm, és előnye a finom italt kapunk sok.