Fasírtok cukorrépából (meatless, hús) a legfinomabb recept
Cékla valahogy úgy döntött, hogy használja a „hering alatt bunda” csak borscs, saláta, saláta, noha egy nagy önálló termék, ahonnan lehet, hogy egy csomó más finom ételeket.
Például a hamburgerek - a költségvetés, és sovány több hasznos változata főzés céklát, ami biztos, hirtelen az egész család élvezni fogja. Ezen kívül egy ilyen ízletes étel, hogy megfeleljen mindenki igyekszik vezet az egészséges életmód.
A legfinomabb recept
Mint ismeretes, sőt a legfinomabb az összes receptek nagyon egyszerű, minimális összetevőket. Szelet répából sem kivétel.
- 6 közepes céklát (vagy körülbelül 2 kg);
- 100 gr. búzadara;
- 2 tojás;
- só és bors ízlés szerint;
- zsemlemorzsa (ha van ilyen);
- növényi olaj a sütéshez.
Elkészítési idő: 1,5 óra.
Kalória: 60 kcal / 100 g.
Először is meg kell forralni a céklát héjában (ez lesz legalább 40 perc), és hagyjuk kihűlni. Ezután tisztítsa meg a bőrt, és lereszeljük. A következő lépés - a kiegészítéssel, tojás, búzadara és a fűszereket.
Készítsük el a tömegek kell hagyni 20 percig, búzadara megduzzadt, majd hajtsa be egy tésztaszűrő, és nyomja ki egy kicsit, elment a plusz levet. Képezhetők pogácsákat, obvalivaya őket zsemlemorzsa vagy búzadara, vagy akár elhagyja nélkül költő és kisütjük egy serpenyőben.
Minden alkalommal, hogy az asztalra.
Lágy és rendkívül kíméletes tésztát qistibi kap, ha követi a tanácsot. Recept itt.
Hogyan kell főzni a tőkehal a pác, meg fogja tanulni a fotó-recepteket.
Húsmentes hamburgerek készült cukorrépából
Egyre több és több ember próbál ragaszkodni a bejegyzést, így az érdeklődés a húsmentes étkezés növekszik évről évre. Akkor meglepetés házi hamburgert - húsmentes, cékla.
- 1 közepes répa;
- 1 evőkanál. kanál búzadara;
- 1 evőkanál. kanál növényi olaj (plusz olaj a sütéshez);
- só ízlés szerint.
Elkészítési idő: 1,5 óra.
Kalória: mintegy 100 kcal / 100 g.
Cékla kell forralni, hűvös és lapozzunk egy húsdaráló.
Keverjük össze a búzadara és a növényi olaj, só, és tegye az edényt darált húst egy kis tüzet, amíg besűrűsödik.
Ezután hozzá kell, hogy adja vissza a cukorrépa tömeg lehűlni, és vakít a lány hamburgert, amely a növényi olajban megsütjük, opcionális előtti rántva.
Ez minden, fényes finom húsmentes hamburgert készült répa kész!
Főzni cékla pogácsákat sajttal
Ez egy nagyon érdekes recept húsgombóc, amely egyesíti a növényi tölteléket, és óvatosan megolvasztjuk mag. Ez az étel lehet nagy, és jól megy a köret.
A szükséges hozzávalókat a húsgombócokat cékla és a sajt:
- 2 közepes répa;
- 1 tojás;
- 4 evőkanál. kanál búzadara;
- 4 evőkanál. evőkanál krémsajt (pépes);
- 2 gerezd fokhagyma;
- só és bors ízlés szerint;
- növényi olaj a sütéshez.
Főzési idő: 1 óra.
Kalória: mintegy 150 kcal / 100 g.
Cukorrépa főtt, lehűtjük, és dörzsölni egy durva reszelő, majd összekeverjük a zúzott fokhagymát, tojás, búzadara, fűszerek és krémsajt. Célszerű hagyjuk állni fél órát töltelék, így búzadara megduzzad, vagy hamburgert egyszerűen összeomlana sütéshez. Ha a töltelék feszessé válik, akkor elkezd terjedni egy kanállal egy serpenyőben, forró olajban megsütjük, és pogácsákat, amíg megbarnult.
Répa hússzeleteket sárgarépa és a hús
Répa hamburgereket lehet nem csak a vegetáriánus, akkor lehet, hogy köze van a hús, így készül egy finom étel, amely táplálhat és a férfiak.
- 0,5 kg vegyes darálják;
- 1 nagy cukorrépa;
- 1 nagy sárgarépa;
- 2 közepes hagyma;
- 1 tojás;
- növényi olaj a sütéshez.
Elkészítési idő: 40 perc.
Kalória: 200 kcal / 100 gr.
Céklát és sárgarépát ez a recept nem forr és tartózkodás nedves, és nem dörzsölik egy nagy és egy kis reszelő. Hagyma lehet apróra vágjuk vagy rost, túl, majd nyomja ki a felesleges nedvességet. Ezután meg kell, hogy vegye a darált húst, adjunk hozzá zöldséget és tojást, sót, borsot és gyúrjuk jól. Maradj vak cékla pogácsákat és kisütjük növényi olaj mindkét oldalán, amíg főtt. Tálaljuk köretként.
tippek hostessek
Előállítása szelet abból, amit más kényes, mivel ezek gyakran kezdenek szétesni a serpenyőbe, amikor bekapcsolja vagy sleplivayutsya vagy valami ilyesmi történik. Ezért szükséges, hogy ismerik a titkot előállításukra, minden kiderült:
- Cook cékla hamburgereket is főtt, sült vagy nyers zöldségeket, de tiszta a céklát a bőr nem szükséges forrás előtt vagy sütés.
- Ahhoz, hogy a formája hamburgerek cékla bennük, akkor add nemcsak búzadara, de a liszt vagy zsemlemorzsa. Ugyanezen célból adjuk a darált hús és a tojás.
- A cukorrépa tölteléket adhatunk, hogy a különböző összetevők - sajt, dió, mazsola, aszalt szilva, nem csak a tejszínt és a reszelt sajt, rizs, és így tovább.
- Célszerű, hogy elhagyja a céklát dörzsölés után, vagy átmennek egy húsdaráló egy ideig, hogy ki állt ki a felesleges lé, hogy ki kell üríteni. De öntsd közvetlenül nem szükséges, mert ha a töltelék lesz száraz, akkor lehet, hogy öntsön egy kis, és gyúrjuk újra jól ez a tömeg.
- Tedd cukorrépa hamburgerek kevesebb zsírt, mint lehetséges, ha sütni a sütőben.
- Jó hangsúlyozza ízű szelet répa tejfölt és a különböző szószok annak alapján.
- Répa hamburgerek nagyon hasznosak a gyomor-bélrendszer, és alkalmasak a bébiétel, és a gyerekek nagyon szeretem, mert a színe.
- Forraljuk a cékla húsgombóc úgy kell -, hogy zöldségeket, megmossuk ecsettel, tedd egy zománcozott edényben, és hideg vizet öntünk, hogy azok borították. Először is, fel a nagy tűz és víz forralás után kivonja kis répát és főzzük puhára. Abban az átlagos méret 40 perc szükséges.
- Amikor a főzés céklát adhatunk a levest egy evőkanál cukrot, amely megadja a lehetőséget, hogy tartsa a cukorrépa élénk bíbor színű, és nem veszít az édes íz.
- Szelet répából lehet desszert, ha hozzá a darált mazsola, aszalt szilva vagy aszalt sárgabarack és egy kis cukrot. Az ilyen egészséges desszert biztosan értékelni a gyerekeket.
- Ahhoz, hogy a cukorrépa jó sajt. Ha hozzá és egy kis fokhagyma, fasírt kapunk nagyon illatos, finom és gazdag fehérjében. És vegetáriánus. És ha összekeverjük a reszelt céklát és túrót cukorral, majd ismét kap desszert.
- Amikor anaemia, hogy hamburgert cékla hajdina, búzadara felváltó, amely esetben az étkezés is szinte terápiás, mivel ez lesz vasban gazdag.
- Szelet répából igényeket ki kell alakítani, és azonnal elterjedt a serpenyőben, a kéreg zsemlemorzsa, búzadara vagy lisztet sikerült elkapni, különben lehet, hogy ideje, hogy tompítsa a hatása alatt folyadék felszabadul a töltelék.
- A gyorsabb főzés szelet répa búzadara összetételükben lehet cserélni a liszttel, mert ilyen esetben a tölteléket nem kell hagyjuk állni.
- Répa hamburgerek érdekes, hogy ők is a főétel, amelyet szolgált köretként - burgonyapüré, tészta vagy hajdina, hanem maguk is köretként a hús-és halételek. És ne felejtsük el a mártást - tejföl.
- Cukorrépa szelet lehet használni, mint egy töltő egy növényi Burger -, ízesített, mint az várható volt, a saláta, paradicsom szeleteket, mártások, stb
- Ha a töltelék a répa hamburgert még mindig vizes, akkor töltse fel a serpenyőben a forró olajban kanállal, anélkül, hogy megpróbálnánk a penész pogácsákat.