Bronchitis - 9 módon megállítani köhögés
Bronchitis - áttekintés
Mindennek alapja az a tény, hogy viszket a torka. A láthatatlan kezében egy tollat a torok hátsó részén. Ezután a mélység a mellkas látja zörög. Hirtelen a fény felrobbant vulkán, a következő néhány percben köhög, és a szája tele van váladék - láva, megvilágítják.
Akkor felvette bronchitis, illetve, pontosabban, akkor felemelte a hörghurut. Bronchitis általában nyer, mert kevés, amit tehetünk, hogy megszabaduljon tőle.
„Sok tekintetben nagyon hasonlít a közönséges megfázás hörghurut. Ez általában vírus okozta - tüdőgyógyász Barbara mondja Phillips, egyetemi docens, a University College of Medicine-ben Kentucky, így az antibiotikumok nem sokat. Néha azonban a bronchitis baktérium okozza, amely esetben az antibiotikumok hatástalanok. Akut bronchitis a legtöbb esetben elmúlik egy-két hét, de krónikus beteg lehet köhögés és zihálás hónapokig. Bár a betegség kellene menni az úton, akkor valamit tenni, hogy könnyebben lélegezzen a betegség során. "
Tünetek, amelyek szükségesek lehetnek, hogy egy orvos
Bronchitis igénylő orvosi beavatkozás, ha:
- köhögés hetente súlyosbítja, nem gyengül;
- láza van, és vért köhög fel;
- Ön férfi a fejlett éves, és akkor szenved a száraz köhögés más betegségek;
- Ön fojtó és hosszabb időt tölteni a köhögés.
Hagyja abba a dohányzást
Ez a legfontosabb dolog, amit tehetünk, különösen a krónikus hörghurut. Leszokni a dohányzásról - és az esélyét annak, hogy megszabaduljunk a betegség nagymértékben növelni. "90-95% -ában krónikus bronchitis a dohányzás azonnal jelentkeznek," - mondja Daniel tüdőgyógyász Simmons, orvosprofesszor a University of California, Los Angeles.
„Az állam a bronchitis javítja, ha abbahagyja a dohányzást - egyetért vele, Gordon L. Snider, a tüdőgyógyász, a professzor a Boston University Medical School és a Tufts University School of Medicine. - Ha dohányzik sokáig, biztos kárt okozott a tüdőben, ez nem lehet helyes, de ha már a dohányzás nem is olyan régen - inkább a teljes gyógyulás. "
Kerülje el a cég a dohányosok
Kerülje el a cég, akik dohányoznak. Ha a házastárs / házastársa dohányzik, hogy neki / neki, hogy kilép. A dohányzás is okozhat bronchitis másik meg.
„Meg kell kerülni a dohányfüst bármilyen módon, - mondja Dr. Phillips. - Még ha nem dohányzik, de belélegezni valaki másnak a füstöt, majd lesz egy úgynevezett passzív dohányos, és ez okozhatja a hörghurut. "
Igyon sok folyadékot
„Alkohol segíti a nyálka váljon vizes és könnyebben köhög fel, - mondja Dr. Phillips. - tól 4-6 pohár folyadékot egy nap segít, hogy megfelelően oldja a nyákot. "
A legjobb, ha meleg italt - tiszta vízzel. „Kerüljük a koffeint vagy alkoholt - figyelmeztet Dr. Phillips. - Ők egy vizelethajtó, vizelni gyakrabban és ténylegesen veszíteni több folyadékot, mint a gépelés. "
Lélegezz be a meleg, párás levegő
Meleg, nedves levegő segít elpárologjon nyálka. „Ha a nyák sűrű és rossz köhögés, segít enyhíteni a párologtató kiválasztást. Akkor álljon fel a fürdőszobában, zárja be az ajtót, és kapcsolja be a zuhany alatt, lélegezni a meleg nedvesség, amely kitölti a fürdőszobában. "
Rendezzük gőzfürdő
„A gőz elpárolgását mosogató a fürdőszobában valóban segíteni - mondja Dr. Snyder. - Töltsük meg a mosogató meleg víz, fedjük le a fejed egy törölközővel, gondoskodjon olyasmi, mint egy sátor és lélegezzük be a gőzt 5-10 percig minden 2 órában. "
Ne várjunk túl sokat a köptetők
„Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy létezik olyan gyógyszer, amely képes kiszáradnak nyálka, - mondja Dr. Phillips. - Bármilyen folyadékot - a legjobb módja annak, hogy törölje a torkát. "
Hallgassa meg a köhögés
Produktív köhögés, vagy nem? „Ha ő produktív, amelyben ez áll ki a váladék, ne próbálja megállítani egyáltalán, mivel tisztítja a tüdőt. Maci köhögés, ameddig csak lehet”- mondja Dr. Simmons.
A hang elnémításához
Másrészt, „ha van egy nem produktív köhögés, t. E. Ne köhög fel, akkor jó, hogy gyógyszert, köhögés felfüggesztő. Válassza ki azokat, amelyben van egy hatóanyag dextromethorphan „- javasolja Dr. Simmons.
A dohányosok, tiszta levegő!
A dohányosok üldözött krónikus bronchitis, rá lehet venni a tejet, a kutatási eredmények által végzett Melvin Tokmenom, MD, tüdőgyógyász és adjunktus Orvosi Egyetem, a Johns Hopkins.
„Azt találtuk, hogy az emberek, akik dohányoznak és tejet inni kevésbé érzékeny a támadások a krónikus bronchitis, mint azok, akik dohányoznak, de nem isznak tejet.” Dr. Tokmen talált ez a kapcsolat, hogy összehasonlítjuk az anamnézis és életmód 2539 dohányosok.
„Dohányosok, akik isznak tejet fogyasztanak átlagosan 1 csésze naponta. Így - arra a következtetésre jut Dr. Tokmen, - ha nem dohányzik, iszik tejet. "
„Miért tej elnyomja a támadás hörghurut dohányosoknál, továbbra is rejtély,” - ismeri be, de megjegyezte, hogy „nem volt ilyen hatást nem találtak a nem dohányzók, akik isznak tejet.” Ugyanakkor azonban azt nem javasolja a tej ellenszere dohányosok szenved hörghurut, „Quit Smoking - még mindig a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a krónikus bronchitis.”
div> Uk-panel „> "adat-uk-grid-árrés ="„>
Asztmás hörghurut - kezelése fűszerek