Hogyan lehet leküzdeni lustaság
Újévi ünnepek alatt, és itt az ideje, hogy aktívan részt vesz a munkaritmust :). Itt az ideje, de a lustaság? Ez az, amit fogunk beszélni ma.
Helló kedves olvasók!
Kérésére a tamilok, azt mondom, ma arról, hogyan kell megbirkózni lustaság.
Szeretném figyelmeztetni egyszerre, hogy a szavaim - nem a végső igazság. Ez csak az én véleményem és az én személyes tapasztalat.
Tehát kezdjük a harcot a lustaság, hogy meghatározza annak okait. Többen közülük. Kezdjük a legfontosabb és a legnehezebb:
1. motiváció hiánya (célok, vágyak). Ez azt jelenti, hogy Ön a rossz üzlet. Lustaság - ez annak a jele, hogy, hogy meg kell változtatni a tevékenység típusát.
A lustaság és a depresszió - egy figyelmeztető rendszer, amely szerint Ön nem éled az életed. Vladimir Dovgan
Szeretném felhívni a figyelmet, hogy beszélünk az üzleti, sem a nem-csinál. A megállapodás értelmében, mármint az aktív hobbi, mint bármi (a sport játékok és sport mesterségek és gyűjtő modellek).
Lustaság - ez az, amikor van egy osztály, amit élvezni csinál, és van olyan tevékenységek, amelyeket nem szeretne csinálni. Ugyanakkor passzív életmód, akkor nem csinál semmit (megint én megértését képzés).
Ebben az esetben, a jelenléte a lustaság - ez normális. Azt mondja, hogy a helyes utat. Elfogadom, amit csinálsz, amit szeretsz mindig örömmel, és megtalálni őt, és az időt és erőfeszítést igényel.
Most vissza egy kicsit tanulni. Túl lusta tanulni. Igen, talán ez nem a te dolgod :), de megváltoztatni az életed még nem lehetséges. Ha megérted az oka a lustaság - a vágy hiánya / motiváció, akkor meg kell találni. Hogyan kell csinálni, írtam a cikkben: „Mi a teendő, ha nem akarnak tanulni.”
Nincsenek lusta emberek. Vannak olyan célok, amelyek nem inspirálja. Anthony Robbins
2 fáradtság. Ez a második oka a lustaság. Inkább az a helyzet, ahol megzavarja lustaság fáradtság. Az ilyen lustaság - ez is a test jelet. Ez megköveteli többit. By the way, egy ilyen esetben jobb hallgatni rá, különben a következő lépés - a betegség (igen, ez hogyan a szervezet megkapja a jól megérdemelt pihenés).
Megkülönböztetni ezt a fajta lustaság képes elemezni a elmúlt hetekben: hogy nyaral, nem volt elegendő pihenés, van-e több kivéve lustaság és fáradtság?
Ebben az esetben, hogy magát egy kicsit lusta, de válassza ezt a pihenés ideje (passzív vagy aktív). De meg kell csak pihenni és ésszerű határokon belül (1 óra naponta, vagy hetente 1 napot). Hagyja magát, hogy lusta, de a végén ezúttal nem indulnak el.
3. A hiányzó erőket. Ez a lustaság nagyon hasonló az előzőhöz. Az egyetlen különbség az, hogy van-e elég pihenés, úgyhogy ez nem fáradtság. Ok otsustvtiya erőt - passzív életmód.
Te csak nem használják tölteni hatalmas mennyiségű energiát, és ezért nem kell azt. A szervezet termel annyi energiát, mint szükséges a személy.
Ha vezet a mozgásszegény és passzív (intellektuálisan) életmód, a test hozzászokik az a tény, hogy szükség van egy kis energia, és nem termel többé. Ezért más dolgok nem maradnak erők nem a lustaság.
Kilépés - elleni küzdelem lustaság és fokozatosan növeli a fogyasztást, és az energiaellátás. Igen, itt van szükség egy akaraterővel, de az eredmény nem fog sokáig tartani. By the way, indítsa el a harcot a lustaság egy kedvenc oka.
Lusta, lusta. Ha ez leküzdeni rendszeresen elfárad és megáll ellenállva. Radislav Gandapas
Nos, most, hogy összegezzük, hogyan kell kezelni a lustaság:
- Meg kell értenünk az okát.
- Attól függően, hogy az ok, tegyen lépéseket -, hogy megtalálják a motivációt, hogy megváltoztassa vagy aktivitás, pihenés, növeli az energiaellátás és elkezdenek foglalkozni lustaság.
És ne feledd, míg a lustaság és a motor a haladás, ez megakadályozza, hogy elérjék sokat az életben, és segíteni másokon. Most, ha én vagyok lusta, akkor nem lenne ezt a cikket. És ez, azt hiszem, segít sokat.
Ne hagyja, hogy a lustaság megölni a tehetségét!