Saláta omlett alapján egyedül, különböző receptek
Saláta omlett jött hozzánk Franciaországból, van egy tál készített egy hosszú idő, és van egy recept minden tartományban. Mint tudja, a francia - ínyenceknek, nem meglepő, hogy inkább kiadós, de a könnyű ételek, amelyek gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, valamint a harmonikus kombinációja a különböző termékeket.
Saláta recept rántotta vannak szolgálatban minden francia eszközeként fenntartása testük nagy alakja, mert ez az étel tartalmaz sok fehérjét és könnyen emészthető.
Középpontjában a snack - keveréke tojás és a tej, ami szükséges megsütjük helyesen. A többi használják szinte az összes hozzávalót egy saláta rántotta, mert a tojás jól össze a legtöbb étel: gomba, csirke, friss vagy konzerv zöldség, sonka, sajt.
Akkor főzni alacsony kalóriatartalmú saláta rántotta és uborka, azzal a kiegészítéssel, kínai káposzta, paradicsom, és így tovább. Vagy, hogy sűrűbb táplálékra, mint például a saláta rántotta és a sajt, friss zöldség.
Thrill és sós rágcsálnivalók, hogy egy saláta omlett és koreai sárgarépa, amivel őt krutonnal, marhanyelv, zöldek. A csirke saláta omlett lenne egy külön edénybe, amely díjat a nap, és nem károsítja a szám. Számos megoldás.
Hogyan készítsünk egy omlettet?
De ahhoz, hogy készítsen egy saláta omlett, először is meg kell tenni egy alap tojás és a tej. 3-4 tojást kell kb egy fél csésze tej átlagos zsírtartalma. A sűrűség, akkor adjunk hozzá egy kevés lisztet vagy kukoricakeményítő, de érdemes csinálni, ha ahelyett, hogy légtömegek szeretnénk, hogy minél több palacsintát. Szintén a mix, akkor adjunk hozzá reszelt sajtot.
Minden összetevőt meg kell verni egy mixer simára, enyhén sós, és öntsük a serpenyőbe, enyhén olajozott. , Nem szükséges viszont megsütjük egy omlettet 3 percig tart. A kész omlett kötszerek, ahogy a receptek fotók, a következőképpen kell eljárni: lehűtjük és vágjuk kockákra vagy csíkokra, ezután hozzáadjuk az edény.
Mint látható, a fotó, saláta omlett szolgálnak a la carte, nem számít, hogy mi az, csirke vagy sonka, zöldségek, illetve gombák. Erre a legkedvezőbb nagy lapok. Kitöltése a snack adunk közvetlenül a takarmányban.
saláták
Saláta recept rántotta és a csirke az alapja, hogy van, készül a főétel, akkor kiegészítik a hozzávalókat, ízlés szerint. Omlett erre táplálékot is előállíthatjuk saját belátása szerint, például, a típusú palacsinta, amely sodrott tekercs, és szeletekre vágjuk, vagy a formában egy klasszikus légtömeg, kockákra vágott.
Sok receptet a fénykép azt mutatja, hogy az azonos saláta csirkével és főzzük további omlett, csíkokra vágva. Ehhez hozzá kell adni a tojásos keveréket a liszt és megsütjük ugyanúgy, majd fordult palacsinta tekercs, és vágjuk tésztával.
Ha nincs ideje főzni, akkor feltétlenül próbálja meg saláta rántotta és a sonka. Mert szükség lesz: füstölt sonka, saláta, zöld hagyma, és konzerv borsó.
Ugyanez saláta omlett tehető átlagos hagymával. Csirke saláta omlett lehet egészíteni konzerv kukorica.
Kiadós és ízletes saláta gombával és rántottát alapján készült csirke. A bázist minősül a fenti recept, de emellett elhelyezett gombák sült növényi olaj. Szolgálja ezt előétel lehetőség friss saláta levelek rakott egy tányérra.
Tovább saláta csirkemell főtt rántotta és koreai sárgarépa. Az alapja a csirke és omlett, aprított szalma, egyszerűen csak hozzá sárgarépát kész.
Saláta omlett sárgarépa eltérő lehet: főtt marhahús. Sárgarépa ez az étel, dörzsölje egy durva reszelő, vagy csíkokra vágjuk, majd olajban.
Tiszta kívánságait saláták omlett nem főzzük őket bármi, hozzátéve egy finom öntet, zöldek, dió, savanyú bogyók.