Az alvajárás okai és kezelése gyermekek és felnőttek
Általános információk az elmebaj
A legmélyebb szakaszában somnambulismus - sétál álmában. Gyakran előfordul, hogy mielőtt gyalogos nem éri el, egy személy csak ülni az ágyon vagy motyogtam valamit érthetetlen. Szenvedő alvajárás csinálni rendkívüli intézkedéseket a részleges ébredés a mély fázisában lassú hullámú alvás. A szeme egy őrült, miközben általában nyitott, de könnyen érthető, hogy ő nem ismeri valójában mi történik körülötted, a cselekvések és reakciók összefügg azzal a ténnyel, hogy nem lát álmában.
Az alvajárás előfordulhat délután. Lényeges tényező ez a jelenség a lassú alvás. És ő csak akkor jön, amikor alszunk sokáig, ami azt jelenti, hogy ha van 6-8 óra alvás napközben, akkor lehetséges, hogy teljesen el járni, és eszméletlen intézkedéseket.
By the way, befolyása a hold az elkövető személy az intézkedés furcsa álom, tudományosan nem bizonyított. Séta társuló görcsrohamok zajlik egy személy életét események, mintsem a fázisok a hold.
Séta közben egy álom egy személy egy adott állapotban - az állam a megváltozott tudatállapot, ami egy kicsit olyan, mint egy hipnotikus. Ez az állapot jellemzi alakformálás le vagy teljes hiánya a bőr érzékenységét, fokozott ingerlékenység az egyes érzékek, ráadásul ebben az időszakban az a személy, nagyon könnyen befolyásolható. Néha őrült egyáltalán nincs fájdalom alvás közben, ami nagyon veszélyes jelenség.
alvajárás kezelés
Első pillantásra az alvajárás - egy vicces jelenség. Mi nem adja ki a személy eszméletlen! Valójában azonban ez a látszólag ártalmatlan funkció nagyon veszélyes lehet, és mindenek felett, „vándorol éjjel szerető” magának.
Egyes esetekben az alvajárás összefüggésben lehet bármilyen betegség, különösen az agyi rendellenességek vagy mentális zavarok. Néha alvajárás hírnöke epilepszia. Győződjön meg róla, hogy nem szembesülnek olyan ezen betegségek gyógyítására. De általában nem kell félni az alvajárás. Csak egy kis dolog átalakítani a helyet, ahol általában alszik egy holdkóros, így nem okozhat kárt egy álomban.
Tehát, milyen lépéseket kell tenni, ha te vagy valaki közel van a sajátos alvajárás:
- Semmilyen esetben nem ébred sétál egy álom. Az agya stressz alatt, és egyáltalán nem áll készen. Csak óvatosan távolítsuk el a holdkóros, hogy az alvó helyet, és tegye az ágyba. Érdemes lehet beszélni vele, de csak egy nagyon nyugodt és csendes hangon.
- Alvajáró teljes mértékben meg kell aludni, van egy elég hosszú ideig, és hogy ebben az esetben ez nem zavarta kívülről. Ez segít az idegrendszer végre pihenni.
- Sétált álmában kerüljék a nagyon megerőltető vagy stresszes helyzeteket. Az előny megy a meditáció és a relaxáció.
- Alig néhány órával lefekvés előtt kell próbálnia, hogy lazítson és mentálisan ráhangolódni a nyaralás. Kerülni kell a különböző stimulánsok lefekvés előtt - világos megjelenítést, az aktív kikapcsolódás. Még a szokásos olvasási lefekvés előtt izgalmas könyvet lehet negatív hatással.
- Azt is meg ne egyen lefekvés előtt belsejében olyan gyógyszereket, amelyek stimulálják az idegrendszert.
- Nagyon fontos, hogy elrejtse az összes veszélyes objektumokat, amelyek sétált egy álom árthat. Meg kell határozottan lezárja az ablakok és ajtók, valamint, ha az ablakok zárva vannak nagyon vastag függönyöket. Hasznos egy harang szerelt a hálószoba ajtaját.
- Az alkohollal való visszaélés, valamint bármely olyan kábítószerek is okozhatnak rohamokat az alvajárás.
- Ha az emberek észre, hogy holdkóros feláll minden egyes alkalommal egy és ugyanabban az időben, akkor próbálja felébreszteni a negyed órát, addig a pillanatig, amikor meg kell kezdeni járni, és nem engedik el, vissza aludni, ameddig „nehéz idők” nem ér véget .
(Még nem értékelték)