Hogy, hogy nem kell aggódnia, az interjú 5 tipp

Gyakran találkozunk azzal a problémával, pozitív benyomást az első találkozón. Önbizalom elhagy bennünket, és nekünk az érzelmek és a gondolatainkat. Hogyan segíthetünk magunknak, hogy csökkentsék a félelem, és bízik a saját és a saját képességeit? Később a cikket.

Mi történik a szervezetben?

Ha aggódunk, vagy a félelem, vannak bizonyos fizikai folyamatokat a szervezetben. Izomhúzódás, megnövekedett nyomás a légzés gyakori és megszakított, ha futott a száz méter. Annak érdekében, hogy a stressz és a pihenésre, nem légzőgyakorlat - egy hosszú, lassú légzés gazdaság -, majd nagyon lassan lélegezz és tartsa a levegőt újra. Ismételjük meg többször is.

Telítő az agy oxigén, akkor segíts magadon, hogy emelje az általános hangot a test - a test ellazul, és az izgalom eltűnik!

Néha nagyon rendes fizikai aktivitás segít elmozdulás a figyelmet, és megbirkózni a félelem. Akkor csak ugrani a helyszínen, vagy a bemutatkozásra a gyűrű és poboksirovat, tuning bizalommal.

Hogy, hogy nem kell aggódnia, az interjú 5 tipp
Mielőtt egy nehéz beszélgetés, mentálisan ráhangolódni a pozitív hangulat, stand előtt egy tükröt, és azt mondta: „Még mindig! Biztos vagyok benne, minden ki fog derülni! „Vagy” kész vagyok. mert én nagyon jól felkészült!”.

Őszintén szólva, mi tulajdonítanak túl nagy jelentőséget az esemény, ezért van izgalom. Próbálj meg nem eszkalálódik érzelmek, hanem éppen ellenkezőleg, néhány alábecsülik a mértéke a feszültség.

Hogy, hogy nem kell aggódnia, az interjú

Ha megy egy interjúra, képzeljük el, hogy ez nem foglalkoztat, és megnézed a jobb ajánlatot (sőt, úgy, ahogy van, de gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla).

Vagy például, elmész egy potenciális partner, és udvariasan visszautasította.

Erők és győzelmek a keresést egy munkát álmai!

Kapcsolódó cikkek