Switch, vagy lovagolni a hátsó rack - snowboard iskola a lovasok - a portál mintegy snowboard,

Korcsolyázás „visszafelé”, lovaglás a hátsó a rack, vagy ahogy nevezik, korcsolyázás a „fakie” (az angol switch utasítás -. Változtassa meg kapcsoló) - az egyik legfontosabb készség, amit meg kell fejleszteni minden snowboardos. Miért? Mi az oka? Több választ.

Mint minden sport, snowboard fontos, hogy dolgozza ki a fizikai jellemzők, a személyes készségek és ismeretek a haladást gyorsan és helyesen. Például, ha a fejlesztés láb erejét befolyásolja a minőségi snowboard? Kétségtelenül. És a reakció sebessége? Természetesen is. De a teljes egyensúly? Pszichológiai készségét? Minden együtt, közösen, fizikai, pszichomotoros és pszichológiai adottságok mozgatni a korcsolyázás egy fokkal, hogy egy új szintre. Vajon az akadályok, amelyek nem tudja elképzelni, hogy a pályája kezdetén a snowboard. De a többség, akik még legalább három évig a lovaglás, akkor biztosan azt mondják, a készségek fejlesztése snowboard kapcsoló, fordított számláló, drámaian javítja a minőségét és szintjét lovaglás.

Mi listát, hogy miért kell kezdeni tanulni snowboard „a fakie”.

Először is, a bizalom. Képzeld el egy pillanatra, hogy ne snowboard, és autót vezetni. Sikeresen megtanulták, hogyan kell vezetni, át a jobb oldalon, van egy év vezetői tapasztalat nagy és élénk város. Biztos benne magad? Többé-kevésbé így. Most képzeljük el, hogy már elvégzett egy extrém vezetési és tudja, hogyan kell autót vezetni fordított a szemközti sávba sebességgel több mint 60 km / h. Mit mondana most körülbelül a bizalmat? Sokkal nagyobb és erősebb, igaz? Ez egy nagyon jó példa. Ismerve magukat, hogy hajlandó menni nem csak a személyzet, hanem vészhelyzetben lehetővé teszi, hogy ne csak abban, ahol minden a látszólag egyszerű, de ahol találkozhatnak meglepetés.

Képzeld el, hogy lovagolni pályán kívül freeride. Vagy ismeretlen számára az új autópálya. Kiderült, hogy ez szükséges ahhoz, hogy egy hosszú lengőkarokkal, például az elülső szélén. Vezetsz a fedélzeten 10 percig, és veletek együtt egy snowboardos csoport, és ez lett volna jobb, ha lépést tartani. Bárki, még tapasztalatlan snowboardosok, ha ő lába a vas, 10 perces elmozdulási, akkor is, ha a hó nem hajlandó viselni le, ez teszi popyhtet. Legs, különösen a vádli izmait minden bizonnyal fáradt. És ha ez nem fog megtörténni a végén az oldalirányú és a közepén? És ha az időjárás elromlik? És ha maga mögött? Állj, ne várja a csoportot? Nézni mások el? Ülj le a hó közepén elmozdulási? És ha ez egy nagyon sekély hely (amely például ott van az elején az egyik freeride útvonalak Elbrusz), elveszíti a sebesség, amellyel akkor kénytelen vystegnutsya és séta (gyakran derékig a hóban!), Hogy telefonos hogy újra? Az egész csomó kérdést elkerülhetetlenül vezet az egyik válasz: szükség van, minden magára valamit is adó snowboardos, téli sportok szerelmeseit, és különösen a professzionális, akkor csak meg kell, hogy dolgozzon, és hogy a tökéletesség képes vezetni a rack, a hátsó „saját” szokásos, a kapcsolót. És ez - a másik ok.

A harmadik ok. amellyel képes snowboard fakie csak meg kell - freestyle képességeit. Ez, persze, egy teljesen különálló fegyelem, mint amilyennek látszik első pillantásra, és olyan, mintha nem mindenki képes lesz arra, hogy ugrik a „360” egy ugródeszka, hogy képes utazni a síneken. De csak első pillantásra. Ha ismeri legalább az elején a Freestyle, te már fej és vállak fölött társait, akik csak azt tudják, hogy hogyan „kell írni az ívet” a fésű lejtőn. Te sokkal szabadabb az ő korcsolya, szabadon választhatják meg a számokat, illetve ezek hiánya. Elkészítettük a váratlan. De ez azonban egy külön beszélgetést. Térjünk vissza a kapcsolót. Base, alapítvány, klasszikus snowboard trükkök - forgás vízszintes síkban, azaz a függőleges tengely körül. És az egyik a kezdeti alap trükkök - forgása 180 ugrás (ugrás vagy Ollie). Képzeljük el, hogy meg tudja csinálni a forgatás finom. De mi történik akkor, ha a leszállási 180 fok, és elkerülhetetlenül az állvány „kapcsoló”, akkor nem hagyja? A valóságban természetesen az egyik kell csak félelem leszállás a „nem természetes” állvány és vezetni fogja megfosztani a lehetőségtől, hogy hajtsa végre a trükk. Akkor nem is lesz képes megközelíteni. Döntetlen a saját következtetéseit.

És végül, a negyedik. A legegyszerűbb és banális, de nagyon fontos oka, hogy fejleszteni a képességét, a snowboard, a hátsó a rack: önbecsülés. Igen, igen. Képzeljük el, hogy utazik a barátaival az előkészített pályán, valahol Le Deux Alpes Chamonix, Krasznaja Polyana, vagy a finn Himos. Minden csak „vágott az ív.” És akkor megy a ténylegesen váltani egy kis Ollie. Minden természetesen azonnal észrevette ezt, és tegye meg belsőleg „plusz” annak értékelését, akkor is, ha tudom elküldeni az űrlapot. És minden bizonnyal legalább egyszer, látva a példát, próbálja meg egy kört a fakie magukat.

Tény, hogy a lovaglás fakie in - ez könnyű. Gondolj az első lépéseket, emlékszem, a „másolt” lejtőn a hátsó szélén, és nem úgy, hogy forgassa az orrát a fórumon le a hegyről, mert erősen felgyorsult. Ha a terep lehetővé teszi, hogy ezt, akkor elég gyengéd, ha a zavart eredményezett, hogy nem lehet meghatározni, hogy mindegy „orr” a testület, amely lábbal szívesebben megy előre - a hátsó vagy az első? Lehetett? Mindez arra utal, hogy mindannyian, függetlenül attól, hogy mi vezető lábát, míg a „mell” snowboard korban képesek tanulni egyformán jól megy, és a jobb és a bal lábbal előre, és csak a hosszú gyakorlat a lovaglás egy adott pillér és a szinte teljes hiánya gyakorlatot lovaglás egy hajón másik állvány készül számunkra „ostoba” és a „reguláris”, bár a legtöbb ember, sőt, egyetemes.

Mi a legjobb elkezdeni megtanulni korcsolyázni fordított rack? Annak érdekében, hogy a kezdeti siker, hogy megteremti az alapot, és lehetővé teszi, hogy menjen előre, csavarja a mellékletet, hogy azok „nézett” a másik irányba. Mit csinál? Az a tény, hogy a legtöbb táblák - Ajánlott, progresszív vágás. Orr, hogy több, mint a farok, és a te „bátor”, hogy a tábla egy olyan helyen, szabása, akkor halad előre, akkor kényelmesen ellenőrizzék a fórumon, de ha inkább az ellenkező irányba, akkor ez a geometria lesz beavatkozni: hosszú, hajlékony board orra lett a farka, akkor erősen ellenállnak - mert annak hossza - a vágy, hogy adja meg a snowboard, a forgatás, és egy rövid kemény farok, egyre orr, ellenáll a vágy, hogy hajlítsa súlya alatt átkerült az elülső láb, összeomlik a hó, és kezdeményezi egy kanyart . Add, hogy ez a rövid elülső sugara, amely érintkezik a behavazott-legalább egy tisztességes sebességgel, „vozhmot” bekapcsolja. Általánosságban elmondható, hogy több móka akkor egyeznek meg, a teszt nem a kezdő.

Itt kell, hogy a foglalás. Kapcsolat állni, és vissza, akkor nem ez a fő. Lovagolni benne, ha nem lovagol a fő rack. Végtére is, előttünk nem olyan feladat, hogy változtassa meg a alapállása? Tehát nem szándékosan vagy hirtelen nem tudom, miért, twist mellékletet. A kihívás abban áll, hogy képes legyen a saját snowboard van egy „perverz” formában, hogy képes legyen megbirkózni vele, ha ez ellentétes a geometria, nem pedig úgy, ahogy tervezték. És mi nem beszélünk az iker-típusú, szimmetrikus geometriája a táblák. Beszélünk a klasszikus, a legszélesebb körben használt geometriával. Tehát, ha kell, hogy csavarja rögzítéséről csak az elején a képzés, ha készség egyenlő vagy közel egyenlő nullával. Ha eléri az első siker, legalább egy kis bizalmat, tedd vissza a tartozékot, és továbbra is. Ne feledkezzünk meg a megfelelő állványt. Legalábbis, emlékszik rá, biztos, hogy állítsa be a rack-, ha megtanulják. Ez megadja a megfelelő technika és berendezések - 80 százalékos siker arány. Ebben nincs kétség.

Egy idő után, a szükséges gondossággal, akkor kezd kapni mindent, és akkor tapasztalat mennyei élvezet - hidd el! - kergeti farok board előrehalad és érezte, ahogy lemegy a rossz sugár, hiszen nem kellene. És egy nagy része a szórakozás lesz a tény, hogy te, te nyertél akkor sugár, megnyerte a saját félelme. Egy kicsit több erőfeszítést, és majdnem egy teljes faragott fakie - valamit, ami nagyon jól ismer. És itt az ideje tovább lépni.