A szoptató anya nem megy a WC
A szoptatás során egy fiatal anya, amellett, hogy a régóta várt születése végtelen boldogság a gyermek, néha tapasztalható szokatlan nehézségeket, amelyek soha nem volt ott. Ez a fajta váratlan baj a székrekedés - a szoptató anya nem megy a WC-olykor több egymást követő napon. Hogyan lehet itt, hogyan tudunk segíteni, és miért ezek a dolgok?
Az első, a fiatal anya normális lágy széklet figyelhető közvetlenül a születés után. De amikor egy gyermek anyám hazajön, akkor kezdődik a komplexitás. Ennek oka a sok. Először is, éppen szült anya éli nehéz teher - mind fizikai, mind érzelmi-pszichológiai és ideges. Kisbaba vesz óriási erőfeszítést - mentális, fizikai és ideges. Az eredmény - a krónikus alváshiány, élelmiszer valahogy, fáradtság, a stressz. Mindez nem befolyásolja, de az általános egészségre. És gyakran, a test reagál a maga módján - megzavarta a belső szerveket, például zheludochno0kishechnogo traktusban. Spazmiruyutsya bél, ezért a széklet nem mozog szabadon a belek, a nő még jobban szenved. Egy ördögi kör.
Mit kell tenni? Először is, nyugodj meg. Igyál fény nyugtatók - majoránna, macskagyökér, Leonurus, kamilla, orbáncfű, alvás ágyon a komló.
Next - megtervezni a napi rutin, hogy a nap épült racionálisan, hogy volt egy hely, nem csak a gyermek, hanem a saját maguk, pihenés.
Ezen kívül meg kell állítani a hatalom. Étkezést kell lennie folyékony - több levesek, porridges a teljes kiőrlésű, ha a gabona - a korpa és a szárított. Egyél több alma, sárgarépa, cékla, sütőtök, aszalt gyümölcs, tejet inni italokat. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a liszt, zsír, fűszeres, rizs, keksz a széket még.
Ami a hashajtók - úgy kell azokat az orvos által előírt. Használhatja gyertyák glicerinnel megjelenését a szék. Előfordul, hogy a orvos gyógyszert, hogy tompítsa a széklet - a vazelin vagy mandulaolaj, Duphalac gyógyszerek Medulak, Romfalak. Ezek a gyógyszerek a székrekedés a szoptatós anyák tartják a leginkább biztonságos és hatékony.
Mindezen egyszerű szabályok, csak meg kell betartani, nem adja magát a lehetőség, hogy indítson egy nemkívánatos folyamatot. És akkor én anya és gyermeke boldog és egészséges.
A legérdekesebb híreket