Mi van, ha gyötrő harag
Harag - olyan esemény, amely úgy értékelik, igazságtalan és sértő magatartása, egy érzés merül fel bennünk, ha valaki nem úgy viselkedik, ahogy mi szeretnénk.
Neheztelés alkotja három összetevőből áll:
1. Pride (tudom, hogyan kell viselkedni)
2. Anger (I zokon, hogy te magad nem viselkedik)
3. A felelőtlenség (nem tudok válaszolni maguknak, hogy a te hibád)
Természet harag - a harag. Nőnemű alakja harag. Gyermekek képeznek a harag. Ha külsőleg nem kiabál, nem verte az edényeket, és büszkén felemeli az állát, nyelési könnyeit. De bennünk minden sikoltozva a igazságtalanság, meg nem érdemelt és elfogadhatatlansága mi történt.
Neheztelés tönkreteszi kapcsolatokat, rontva belül a psziché és kezdjük, hogy beteg, és szenved, így mindannyian meg kell tanulni kezelni érzelmeiket, és dolgozni sérelmek. Azt javasoljuk, meditáció O. Gadetsky át. A megbocsátás a sérülések, azonnal after'll kell megszabadulni harag és elemzi a negatív hatást gyakorol a sorsát.
A fő kezelésére vonatkozó szabályok sérelmek:
1. A bűncselekmények feltétlenül kell, hogy szavakba. A legjobb megelőzés a betegség -, hogy megtanulják, hogy beszélgessenek a sérelmeit. Fontos, hogy válassza ki a formáját, hely, idő, körülmény. Egyesek szavakba harag írásban (a betűk nem kell menni). Fontos, hogy az az érzés, hogy out. Ezt elfogadták, és élt.
2. Ne manipulálja alapján sérelem. Így csepegtetni gyűlöletet a férje, hogy a női könnyek, és a gyermekek - egy csomó komplexek.
3. Meg kell tanulni elfogadni más emberek, és megérteni, hogy különbözőek vagyunk. Mindenkinek megvan a saját útját, a saját sorsát. És ezen a helyen lehet jó segítség hétköznapi ima.