Hogyan lehet megszabadulni a szerelem
A szerelem - egy szörnyű betegség, amely katasztrófához vezethet az ember életében.
Kezdjük a kifejezést. Mi rajongás? Ez különösen az emberi állapot, amelyet az jellemez, bizonyos stabilitást jelenségek.
Dorothy Tennov bozontos professzor 1979-ben kiemelte az ilyen jelenségek jellemző, hogy a szerelem:
- tolakodó gondolatok (a szeretet tárgya);
- sürgős szükség kölcsönös érzések (és egyúttal - a félelem a kilökődés);
- hangsúly a keresést bizonyíték a kölcsönösség, a remény az ilyen igazolásra, vágyálom.
- folyamatosan jó hangulat ( „szárnyakat!”), Ha van kölcsönösségre
- figyelmen kívül hagyja vagy elhanyagolja mindent, ami nem vonatkozik a szerelemben (munka, tanulmányok, barátok);
- eszményítésével a szeretet tárgya ( „ideális”).
És amíg a halom - sérti a rendszer az alvás és az élelmiszer, szapora szívverés, kitágult pupillák. Általában ahhoz, hogy teljes értékű pszichózis, természetesen elmarad, de közel, közeli. Annál is inkább, a biokémiai szinten rajongás feltéve feniletilamin, amely hasonló az amfetaminok, mondjuk, vagy meszkalin. Egyszerűen fogalmazva, ez is egy alkaloid.
Mellesleg, a professzor még mindig úgy érezte, hogy a szerelem is tulajdonítható, hogy a mentális zavarok és hívta ezt az állapotot limerentsiey (limerence). És követői tudományos vizsgálat limerentsiyu képest rögeszmés-kényszeres betegség, és a viselkedése drogfüggők. Ezek a tudósok egyetértenek abban, hogy limerentsiyu (szerelem) még nem szerepel a „Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders”, de, idézem, „szeretnénk mozgatni az irányt - diagnózis, prognózis és a kezelés.”
Általánosságban elmondható, hogy nyilvánvaló, hogy azzal, hogy a szerelem nem olyan rózsás, mint azt általában leírt műalkotások.
Itt, persze, azt kell megemlíteni, hogy a szerelem (limerentsiya) tartalmaz néhány árnyalat és helytelen azt állítani, hogy, mondjuk, figyelmen kívül hagyva a másik aggodalmait egyformán minden ember egyszerre. Természetesen nem. Az erő limerentsii eltérő a különböző emberek.
Ez mindig rossz rajongás? Természetesen nem. Ha egy férfi vagy nő nem áll semmilyen kommunikáció és kölcsönösen szerelmes, ez egy nagyon jó (különösen, ha azok egyidejűleg több vagy kevesebb tolerálható feladataik munkaköri feladatok).
Sőt, úgy gondoljuk, hogy a szerelem van szükség, hogy az emberek egyfajta közös alapot a pozitív tapasztalatok, ami akkor alakult szeretet. Talán így.
Azonban, ha limerentsiya előfordulhat például, egy férfi, aki a házasság? És ő limerentsiruetsya nincs házastársa, és egy teljesen idegen nő?
Ebben az állapotban, hősünk biztosan duzzad üzletszerűen. A megszállottság az a nő, melyet figyelmen kívül hagyva mindent, ami nem tartozik a nő, szükségszerűen vezet ostoba intézkedések - például az ellátást a család, vagy a válás.
Eszénél, ő nem olyan, mint ez nem tett volna, és akkor - a zavarosság, mi történt - elkövetett ostobaságot.
És akkor limerentsiya át (ez megy), és hirtelen kiderül, hogy az új asszony nem tetszik neki (több mint rajongás, az általában erősebb pullback gyűlölni) és az ex-felesége még nem jött vissza. Igaz az elején a katasztrófa jegyzeteket.
Ezért azt mondom, hogy a szerelem - egy szörnyű betegség. És ilyen az elnevezés csak enyhe túlzás.
Most lesz szükség, hogy megvitassák a kezelést. Nos, az a felvázolt (azaz, figyelembe véve, hogy a „Vezetők” limerentsiyu nem adja). Így - hogyan lehet megszabadulni a szerelem?
Két fő kezelési módszerek: viselkedési és kognitív.
Viselkedés nagyon egyszerű -, hogy szüntessék be a kapcsolatot a szeretet tárgya (a legjobb az egészben, persze, az elején, csak érezni a jeleit limerentsii). Bármilyen kapcsolatok - ez mindenki számára, beleértve a szociális hálózatok és az SMS. A legjobb megoldás itt -, hogy menjen a vadonba, és ott három hónapig. Aztán - működik.
A kognitív módszer van osztva két módon.
1. A döntés „én csak a férj / feleség.”
Meg kell venni egyértelmű döntés és értelmes követni. Akkor limerentsiya nem esik rád.
Azonban van egy fogás. Ez legyen egy friss oldattal, azt mondhatjuk, a reggel. Ha ez a döntés, száz évvel ezelőtt, ez nem működik. Határozat: „Én csak azt kell ...” Azt kell, hogy folyamatosan frissíteni kell.
Ezután mechanizmusán keresztül a kognitív disszonancia, az összes, de a partner, akkor úgy tűnik, kevésbé vonzó. És mivel az összes, de a jogi / házastársa, kevésbé vonzó, és ez a szerelem nem fog megtörténni.
2. Az jelenléte kognitív gáton.
Van nehéz és könnyű. Csak ezért - ahhoz, hogy tudja, hogy a szerelem olyan betegség, és nem ragad. Sőt, miután elolvasta ezt a felülvizsgálatot, akkor már közreműködött ennek a kognitív gátat.
Szigorúan véve, ha az egész autós kultúra - dalok, könyvek, filmek, legendák - dolgozott az elismerés a szeretet limerentsiey, akkor nem lenne probléma. Kognitív akadály jönne létre és működött.
A nehéz, mert most már az egész gép dolgozik a kulturális eszményítésével szeretet. És így elpusztítja a kognitív gátat. Ezért, ha készíteni, akkor meg kell építeni egy komplex védelmi rendszer ellen kulturális nyomást.
Nos, a függöny mögött, egy másik viselkedési trükk is. Ahhoz, hogy megbirkózzon limerentsiey indítsa él együtt. Nagyon hamar elpárolog, és akkor gyógyítható.
És van minden, köszönöm a figyelmet.