Sight helyreállítás Bates
Helmholtz elmélet és Bates a munka az emberi szem
Amikor a sugárizommal lazul, a lencse lapos, lencse fókusz a retina és a nyugodt szem lapos lencse lát nagyon messzire, mert tiszta képet a távoli tárgyak törvényei szerint geometriai optika épült, egy fontos terület az optikai rendszer. Ebben az esetben egy tiszta képet egy távoli tárgy csak a retina.
Ha látni közelről, meg kell változtatni a paramétereket az optikai rendszer. És Helmholtz azt javasolta, hogy annak érdekében, hogy közelről, az a személy, törzsekben sugárizommal, ez minden oldalról összenyomja a lencse, a lencse válik domború, változtassa meg a görbület, a gyújtótávolság domború lencse csökken, a hangsúly kerül a szembe, és ez a szem egy domború lencse látja nagyon közel.
Mivel a tiszta kép közeli tárgyak ugyanazon törvényei geometriai optika mögé építették a hangsúly az optikai rendszert. Ebben az esetben a kép egy közeli objektum ismét pontosan a retinára.
Egy személy kell, hogy a távolba az n pislogott, nyugodt sugárizommal - a lencse lapos, látja messziről. Meg kell látni közelről. Ez feszülten csillós izmok, a lencse domború és látja a közelben.
Mi a rövidlátás Helmholtz? Egyesek (Helmholtz ő nem érti, hogy miért) igeidők ciliáris izmok, a lencse domború, és a hátsó, ez az izom ellazul. Az ilyen emberek egy domború lencse nevezte rövidlátó. Látják is közel és távol nem látják, mert tiszta képet egy távoli objektum épült a fókuszában az optikai rendszer. Ebben az esetben egyértelmű a kép a szem belsejében. És a retinán lesz bizonytalan, maszatolás, elmosódott.
Aztán felajánlotta, hogy kompenzálja a Helmholtz myopia felhasználásával kétszer homorú negatív negatív szemüveglencse. A gyújtótávolság a rendszer (plusz konkáv lencse domború lencse) - növekszik. A rendszer segítségével a szemüveg középpontjában vissza a retina a szem és a rövidlátó emberek fagypont napszemüveg tökéletesen látni a távolban. És azóta, 190 éves, minden szem az orvosok a világ rövidlátó emberek pick mínusz szemüveg és ajánlom őket a folyamatos kopás.
Mi távollátás Helmholtz? Sokan azt gondolták Helmholtz, a korral gyengül a munkát a sugárizommal. Ennek eredményeként - a lencse lapos, lencse fókusz a retina és a klasszikus hosszú látó emberek látják jól a távolba. De itt meg kell látni közelről. Ha látni közelről, meg kell tömöríteni a lencsét, így domború. Az izom erő tömöríteni a lencse nem elég. És a férfi nézi a könyvet, tiszta képet betűk épül az optikai rendszer középpontjában, valahol hátul a fejét.
És a retinán csak homályos, maszatolás, elmosódott. Aztán felajánlotta, hogy kompenzálja a Helmholtz távollátás segítségével bikonvex pozitív szemüveglencse. A rendszer fókusztávolság (lapos domború lencse pluszlencse) - csökken.
A fókuszpont kerül a szem és a távollátó emberek plusz szemüveg tökéletesen látni közelében. És azóta, 190 éves, minden szem orvosok világ előrelátó emberek kiválasztott plusz pont, javasoljuk, hogy olvassák el, és hogy szorosan működjenek.
De egy idő után, a probléma zavarta egy másik tudós, egy amerikai professzor, szemész William Bates. Befejezése után orvosi egyetemre kezdett dolgozni szemorvos, és megállapította, hogy a szemüveget még nem tért vissza semmilyen betegének kilátás. Éppen ellenkezőleg, egy idő után jöttek vissza többet erős pontjai. „Nos, ez hogy lehet - átgondolt Bates - Orvos vagyok, és a szeme nem repülnek, látás egyre rosszabb az emberek”
És Bates felhívta a figyelmet arra a tényre, hogy melyek azok a betegek elhagyja a falut a nyáron, a hegyekben, a vakáció. És ott véletlenül elveszett vagy eltörött szemüveget. És élt a tizenkilencedik században, szemüveg költsége meglehetősen drága, és az emberek a gyenge látás kénytelenek voltak egy-két hónapig kell csinálni szemüveg nélkül. Amikor visszajött, hogy nyaralás, jött rá a szemüvege, ő is az asztalra szeme ellenőrizték és meglepve tapasztalta, hogy sok az a tény, hogy mentek szemüveg nélkül, látás javulni kezdett.
Bates, mint becsületes orvos, úgy döntött, hogy kezelni ezt a problémát, és annak szentelte sok éven át tanulmányozta a munkát a szemet. Ő kifejlesztett egy egyedülálló 19. század retinoszkóp eszköz, amellyel vizsgálni, hogy a látás rövidlátás, távollátás gyermekek a játék során. Most, harminc évvel tanulmányozza az emberi szem munkája, Bates arra a következtetésre jutott, hogy az elmélet Hermann Helmholtz rossz egyáltalán.
A képen az emberi szem nem épül úgy, ahogy kellene Helmholtz - munkája révén a csillós izmok és a változás görbület a lencse és a kép az emberi szem van kialakítva, pontosan ugyanúgy, ahogy épült egy egyszerű, játék kamera - s és változó hosszát a szem.
Itt a legtöbb munkát a folyamat elhelyezés, amely célja, hogy élesíteni a szem, a játék hat extraocular izmok:
- - felső hosszanti, amely felemeli a szemét,
- - alsó hosszanti, amely szemcsepp le,
- - egy belső oldalsó hosszanti, amely összehozza a szem az orr,
- - a külső oldalsó hosszanti, ami a szem, hogy az oldalsó,
- - a felső keresztirányú, amely illeszkedik a szem fölött félkör tetején,
- - alsó keresztirányú, amely a szem illeszkedik félkörben alján.
Ha mind a hat szemizmai teljesen nyugodt, igazán szemet miatt felesleges belső nyomás a golyó formájú, a lencse fókusz a retina és a nyugodt szem lát túl messzire.
De itt meg kell látni közelről. Ha látni közelről, meg kell változtatni a paramétereket az optikai rendszer. És kiderül, hogy közelről, a személy ténylegesen csinál a következő. Ő tovább lazítja az izmokat hosszanti és erőlködés a felső és alsó keresztirányú feletti és alatti számláló összenyomja a szemét.
És a szem, akkor az a személy folyadék. Ennek köszönhetően, ő szolgált tömörítés, uborka húzta előre a lencsét fotoapparatika. Focus bemegy a szemében, és kinyújtott szem lát, nagyon közel. Meg kell újra látni a férfit van - ő villog, ellazítja az izmokat keresztirányú, hosszirányú megfeszíti a szem, a szem újra vesz egy gömb alakú, és ő ismét lát túl messzire.
Egyesek feszült izmok keresztirányú, nyomja össze a szem, a szem húzott előre és hátra, ezek az izmok nem pihenni. És ennek az oka, mint általában, a fizikai, mentális, vizuális feszültség, túlfeszültség, néhány sérülés. A szem készül előre, ő lát is szoros, de nem látja a távolban. szemek hangsúly a szem belsejében. Ezek az emberek, a szemmel előrenyúlóak, Bates nevű rövidlátó.
És rövidlátó emberek Bates javasolta, amennyire csak lehetséges, hogy feladja pontokat, és segítségével a speciális gyakorlatok, hogy enyhítsék a szemizmok feszült ferde és közvetlen vonat gyengült. És a látás rövidlátó ember fog épülni.
Mert távollátás Bates jutott erre a következtetésre. Sok ember számára a 40-50 éves, mivel a testmozgás hiánya, az izmok elkezdenek gyengülni cross-eye, valamint hosszanti zashlakovyvatsya myshtsy.V szemmel még egy gömb alakú, a lencse fókusz a retina és a klasszikus előrelátó emberek látják tökéletesen a távolba.
Ha látni közelről, meg kell tömöríteni a szem, húzza előre. De ezek az izmok hosszanti szemmel előre nem megengedett, míg a keresztirányú erő nem elég szorítani a szemét, azért nyúlt előre.
Így látás helyreállításához távollátó Bates azt javasolta, hogy hagyjon fel a pontot, vagy legalábbis átmenetileg helyettesíti azokat gyengébb, és a segítségével speciális gyakorlatok a hosszanti izmok ellazulnak, és más egyszerű gyakorlatok gyengült keresztirányú izmokat kell edzeni.
Egyesek a hosszanti izmok feszült fel, húzza a szem hátsó, és a végén, a szemük nyugszik a hátsó fal a szemgödör. És továbbra is húzza le. A szem ellaposodik, és a hangsúly túlmutat a retina. És az emberek, lapos szem, és csak látni a távolban poharak és olvasó szemüveg túl. Az orvosok szerint ez egy betegség, távollátás, vagy távollátás bonyolult,
By the way, lapos szem - ez a legnehezebb eset, hogy visszaállítsa a Bates módszer. Mivel az emberek, akik lapos szemét, hogy van még, hogy a szem körül, hogy vissza a hangsúly a retina, úgy, hogy világosan látták a távolban szemüveg nélkül, majd tanítani a másik, hogy nyúlik a szem előre látni közelről szemüveg nélkül. Ezért az emberek, akik lapos szem, akkor hosszabb ideig kell dolgozniuk, mert a helyzet sokkal fut, ezek már elhagyták a hangsúly a retina.
Az alapelvek szem javító
Így az alapelvek a rehabilitációs Bates szem:
- általános fizikai pihenés,
- lelki kikapcsolódást,
- További módszerek, amelyek javítják a látást (gyakorlatok legyengült szemizmok).
Relaxációs tréning plusz gyengült izmok végül így képes tisztán látni bármilyen távolságban! Emellett követői Bates kiegészítette ezeket az ajánlásokat az alábbiak szerint:
További ajánlások teszi az eredményeket a helyreállítás gyorsabb és stabilabb. És mielőtt tudod, úgy tetszik, hogy a mi lábujjak, és az egészséges életmód lesz az új szokást.
Szem - ez része a testünk. És rossz, a túlzott táplálkozás, alacsony általános mobilitását munkájukat. És ha eszébe jut, milyen ritmusban, amelyben ma élünk, alig rendelkező időben feldolgozni az információkat hozzánk, meg tudjuk érteni a krónikus mentális stressz, és ennek következtében terhelését. Az elmúlt 100 évben, a tudósok azt mondják, a vizuális terhelést átlagos civilizált ember nőtt hússzor - könyvek, a számítógép, a televízió, a hatalmas információáramlást. Sajnos az evolúció még nem volt ideje, hogy állítsa be a szemünket, hogy ilyen rövid idő alatt.
Most kiderül, hogy miért a helyreállítása látás - módszer nem orvosi, hanem pszichológiai. Fontos, hogy megtanulják a technikát a mentális és fizikai relaxáció, hogy tanácsot az egészséges életmód és a lehető legnagyobb mértékben, hogy menjen vele, nos, - tanulni higiéniai szemét. Nos, sok lett szomorú. És világossá vált, hogy miért ez a módszer, és az „Optika” nem lesz kisebb. Sokkal szebb sírni szemorvoshoz, hogy egy új receptet ... és élni, mint korábban, nem változik semmi. Ismerős?
És két hónappal azelőtt, hogy túl előestéjén a század is az első alkalom a történelemben, a központi televízióban szögek szerint a dokumentumfilm, melyet az úgynevezett „hosszú élet gén”. És ez azt mutatja - szög kilenczvenkilenczet és fél év, így ő teszi a művelet végre a műtétet, ment kezet mosott, ült a volán mögé a saját „Volga”, és Szentpéterváron ment dacha a Komarovo.
Megérkezett, kaparni a havat, parkolt, elöntött a fürdő, bemelegítés, kiment a hóban feküdni (ő is szibériai), majd leült az asztalhoz, és valamit dolgozni. És azt mondják: „Nézd, száz éves akadémikus, ő vezeti az autót, és olvas szemüveg nélkül.” De ez nem igaz. Szögek negyvenegy év plusz egy és fél pohár rögzítve. A negyvenöt éves -, valamint két és fél. És ő ötven év élete olvasás, írás, ennek működését pontokat két és fél.
Kilencven-kilencedik év, hat évvel ezelőtt, a fehérorosz elnök Lukasenko Minszkben rendezett országos konferenciát a furcsa neve „józanság és az egészséges életmód - a jövő stratégiája a Belarusz Köztársaság”.
És ezen a konferencián, meghívott Uglova Szentpétervárról és Novoszibirszkben én. Nos, részt vettünk délután a konferencia, és esténként töltöttem egy egyhetes demonstráció a hasznosítási arány. Nos, ott van a fehérorosz kollégák tanítják ezt a technikát. És egy szöglet éltünk ugyanabban a szobában. Azt este táskát a hóna alatt. ő:
- Miért, látás helyreállításához.
- De én is visel szemüveget.
- Nos kacsa és menjünk.
Még csak négy éjszaka eltávozott, mondtam neki vissza a hotel néhány gyakorlat azt mutatta, hogy három hétig, levette a szemüvegét, és két és fél. És hat éve, azt írja, dolgozik, ami a működés szemüveg nélkül. Találkoztunk egyszer Szevasztopol, egy nemzetközi szemináriumon. Meglátott a nyak rohant, azt mondja: „Vladimir G., is, ahol már sok éve. El sem tudja képzelni, milyen nehéz munka - a sebész működik ötven év szemüveget. Sweat önt. "