Masszázs az arcon -, hogyan kell csinálni alapvető technikákat
Hogyan kell csinálni masszázs az arc?
Mint bármely más eljárással, arcmasszázs történik csak teljes tisztítási a bőrt. Ezután elő meleg borogatás és tartsa 2-3 percig. Ezután a bőrre tápláló krémet vagy egyéb kozmetikai (általában meghatározott a teljesítmény speciális berendezések).
A fő titka a megfelelő masszázs az arc - minden mozgást kell végezni szigorúan az egyes vonalak, amelyek úgynevezett masszázs. Anyaguk a következő területeken:
- A szemöldök a hajszálrepedés;
- A közepén a homlokát a homlokát vonal, továbblépünk a templomok;
- A közepén a híd a homlokát vonal, hogy a templomok;
- A bázis az orr, hogy a templomok;
- A sarkok a száj a középfülbe;
- Az alsó ajak a fülcimpa;
- A csúcsa az áll, hogy a fülcimpa.
Elég gyakran arcmasszázs egyidejűleg végezzük a nyak masszázs. Ebben az esetben minden mozgás a nyak területén kizárólag alulról felfelé felé kulcscsontja - az álla.
Alapvető technikák végre arcmasszázs
Jellemzően szakemberek háromszor használható technikákat a masszázs az arc - klasszikus, műanyag, pengető.
Az alapvető technikákat a klasszikus masszázs technikákat - simogató és dörzsölés. Köszönet nekik, a bőr kap egy friss megjelenés és hang. Általános szabály, hogy a tápláló krémet, vagy egy speciális olajat használjuk a klasszikus masszázs.
A műanyag masszázs magában már erősebbek a súrlódási és a sürgető körkörös mozdulatokkal. Ez a masszázs technika alkalmazása ajánlott azok számára, akik szeretnék megszabadulni a duzzanat, megereszkedett bőr, az öregségi foltok. Csinálni, akkor egy tápláló krémet, olajat vagy talkum.
Kopasztott masszázs technika vonatkozik a kezelésre. Ez a leginkább energikus és intenzív jellegű eljárás. Kopasztás masszázs magában erős csipkedte, a vibráció és gyúrás. Fontos, teljesítő masszázs, ne túl sok stretching a bőr, mivel ebben az esetben a hatás ellentétes. Szakértők nem ajánlom kopasztás masszázs technika az arc alkalmazni magát otthon. Sokkal jobb, hogy bízza meg a szakember.
Egy példa a klasszikus arcmasszázs
Így megértjük az alapvető szabályokat a masszázs. Most azt javasoljuk, hogy tartsa a saját, a mi például a klasszikus masszázs.
Pihenjen a személy. Csukd be a szemed, és lágy, körkörös mozdulatokkal simogatta az arcát, szigorúan a masszázs vonalak a fent leírt. Ezt követően nyomja össze az index, középső és a gyűrűs ujj, és mérsékelt nyomás, áthelyezhetők az áll, hogy a közepén a homlokát.
Homlokát masszírozva. Kövesse a körkörös mozdulatokkal, simítás a homlokát a közepén a homlokát, hogy a templomok, akkor egy templomot a másikra. Ezután helyezze az ujjait a bázis, és csúsztassa a szemöldök szemöldök tartja az ujját.
Masszírozása az orr és az arc. A masszázs végre olyan orra hegyét az orr az orr és vissza. Pofa lágy masszírozó körkörös mozdulatokkal, mozog a sarkokban a szája a fül lebeny, majd vissza.
Masszírozása a száj és az áll. Először körkörös mozdulatokkal puha ujjait a szájába. Ezután helyezze az ujjait az álla, és mozgassa őket az alsó ajak és vissza.
Masszírozása a környékén a szemét. Először csinál egy puha csapok mozgása ügyében. Miután ez a könnyen csúszó mozgások mozgatni a belső szemzug a külső. Végül óvatosan nyomja meg a külső sarkokban a szemét.
hasznos tippeket
Cosmetologists saját titkai, amelyeket alatt arcmasszázs. Ezek nagyon egyszerű, de nagyon hatásos.
A következő módszert lehet alkalmazni, hogy megszabaduljunk a ráncok a híd az orr. Először is, hogy a mozgás, hogy nyomja meg ezen a területen a belső oldalán a csukló (szükséges előre nedvesítse a bőrt az orr). Ezután nyomja meg enyhén ujjbegyek séta a templomok.
A szem körüli ráncok kevésbé láthatóak, ha a masszázs során az arc néhányszor dolgozni a területen enyhe nyomással a belsejében a csuklóját. Mi majd alkalmazza a laza megérinti a tippeket két ujjal (általában a középső és a gyűrűs).
Megakadályozása érdekében a toka alatt arcmasszázs kell alkalmazni aktív Clap mozgását a kézfejen a pályán. Ha már van egy második álla, használja a masszázs technika használatával törölközőt. Erre a törölköző megnedvesített hideg sós vízben, alaposan megszorította és csavart szorosan copf. Alkalmazott leszorítás álláig úgy, hogy a központ volt található az álla alatt közepén. Ezután húzza ki a törülközőt, és rendszeresen lazítani szerezze egyfajta pofon a bőrt. Ezek a mozgások energiája elegendő, de nem nyúlik a bőr az állán.
Amikor végzett arcmasszázs használata ajánlott kozmetikai krémek, szérumok, balzsamok. Az eljárás során a bőr különösen érzékeny a hatóanyagok az ilyen alapok, növelve azok hatékonyságát.
Szöveg: Galina Goncharuk