Szárított kiwi - lépésről lépésre recept fényképek téli
1 adag 15 perc
Szárított kiwi - a tökéletes élvezet azoknak, akik szeretik a gyümölcsök, és nem akarja, hogy részt velük, még télen is. Szárítás után is, ez a csodálatos gyümölcs konzerválja a leghasznosabb alkatrészeket. Nézzük meg őket részletesebben.
Kezdjük azzal, hogy kalória szárított kiwi mintegy százötven kalória száz gramm termékben, ami elég alacsony azoknak, akik betartja a diétát. Szintén a szárított kiwi magában foglalja a nagy mennyiségű vitamint, például A, C és E használata ez az összetevő nyilvánvaló, hogy azoknak, akik szenvednek a periodontitis, mivel ez a betegség szárított kiwi használt profilaktikus. Ezen kívül, mivel a tartalom a kalcium, ez nagyon hasznos, hogy használja ezt a terméket az erős csontok és fogak.
Ha rendszeresen fogyasztanak szárított kiwi, akkor lehetséges, hogy jelentősen javítja az agyi aktivitást és megnyugtatni ideges idegrendszer, fokozza az alvás és meggátolja a depresszió. Ami a kár, az ok a csemege csak akkor lehet, ha allergiás a termék.
Használja ezt összetevő szeretne díszíteni sütemények, és a töltelék elkészítésére a süteményekben. Szárított kiwi is lehet enni csak úgy, és mégis nagyon jól tartotta ebben a formában a téli hónapokban.
Használhatja egyszerű, lépésről lépésre receptek képekkel, hogy megtudja, hogyan kell helyesen száraz a kiwi, és hogyan kell tárolni a téli ugyanazon finom és egészséges. A szárítási folyamat nem fog sok időt.
összetevők
Az első dolog, amit tennie kell - vesz egy kiwi. Válassza gyümölcs, gondosan meg kell, mert kell, hogy legyen érett. A beszerzési éretlen kiwi, és szárítsuk meg a téli, akkor elég savanyú ételek, amelyek a cukor szezonban. Ez a legjobb, nem kell csinálni, így az íz szárított kiwi lesz természetes, és a vitaminok benne lesz. Miután vásárolt elég érett kiwi kímélni őt a héja és vágjuk nem túl vékony karikákra. Tedd őket egy raklapon Villamos szárítók, úgy, hogy ne érjenek egymáshoz.
Kapcsolja be a szárító és hagyja kiwi száraz egy darabig. Ez attól függ, milyen géped és a vastag szelet kiwi. Általában, szárítás gyümölcsöt vesz a tizenöt perc egy óra. Ebben az esetben meg kell, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a folyamatot, hogy ne szárítsa ki a gyümölcsöt. Ready száraz kiwi is váltsanak, vagy zsákok és tároljuk száraz, sötét helyen, amíg szükséges.
