sóska leves 7 különböző receptek, ekskyl

Főzni leves sóska szokásos - már sokan tudják, de lehet főzni zöld leves sóska, a recept az, amely saját „ízét”. Ez a leves pépesített sóska és tejszín - kiváló étel, ami biztos fogják élvezni, akik arra kényszerültek, hogy korlátozzák magukat a hatalom. összetevők:

1 nagy csokor friss sóska;
2 csésze vizet;
1 csésze tejszín (átlagos vagy alacsony zsírtartalmú);
1 csokor friss fűszernövények;
200 gr. főtt garnélarák.

Tedd leves Sóska sokkal könnyebb, mint bármely más étel. Élelmiszer egy kis időt, és az előnyök és alacsony kalóriatartalmú ételeket lesz egy szép mellett.

Főzni sóska leves püré:

1) mossuk, és száraz levelek sóska, értük tetszőleges nagy mennyiségű;

2) Peel burgonyát, vágjuk apróra, és tegye meglehetősen forrni egy kis sós vízben. Amint a burgonya elkezd forrni, hozzáadjuk a sóska, ízesítve fűszerekkel és pároljuk, amíg főtt burgonyával;

3) a kész, és egy kicsit állott ételek kell vetni egy csésze levest, de ne öntse ki - ez is hasznos. Most pyuriruyte leves turmixgépben nagyon óvatos, hogy ne hagyja csomók. Most kell, hogy visszatérjen az edényt a tűz, meleg, öntsük hozzá a tejszínt, adjuk hozzá a szelet főtt garnélarák és ismét meleg, nem forró.

Kevés folyadék - van egy csésze növényi húsleves, add, ha szükséges. Rengeteg friss vágott fűszernövényeket díszíteni a leves sóska püré, és adjunk hozzá több ízt. Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni sóska leves püré. Jó étvágyat.

Sóska leves hússal

Sóska leves hússal lenne a jó mellett ebéd vagy vacsora. Könnyű és nagyon gazdag sóska leves marhahús recept nagyon egyszerű, nem igényel komoly készségeket és sok időt. Van egy kész húsleves - vedd, nem - azt jelenti, csak egy jó darab húst és egy kis türelem. összetevők:

1 csomó levelek sóska;
250-300 gr. hús csonttal (marha);
2-3 burgonyagumó;
2 liter vízzel;
1 sárgarépa;
1 hagyma;
Fűszerek és gyógynövények - ízlés szerint.

Recept és fotó sóska leves minden főzés oldalon, de érdemes kipróbálni, hogy erre:

1) Öblítsük le a húst, fel egy serpenyőben, fedjük le vízzel, és tegye forrni. Sós húst nem szükséges. Általában sóska leves hússal vagy só nélkül az utolsó pillanatban: oxálsav hozzáfűzi a savasság, hanem azért, mert sós leves az elején, akkor könnyen túlzásba;

2), amíg a hús főtt, akkor húzza és vágott zöldségek: hagyma - kockára vágott. Burgonya - szelet és a sárgarépát lereszeljük. Sóska kell mosni, száraz és vágja a közepes méretű csíkok;

3) Amikor a hús teljesen kész, hozzáadjuk a húslevest hagymát és sárgarépa;

4) forraljuk, és forraljuk 5-7 percig, csökkentse a burgonya;

5) Amikor az összes zöldség kész, túltöltés sóska és főzzük 6-7 percig. Most már csak azt dosolit étel, íz fűszerekkel és hagyjuk fedő alatt naparivatsya. Ez a recept sóska leves marhahús talán nem tűnik a szokásos: nem zazharki és az olaj. De kell készíteni ezt a változatot: egy egyszerű, alacsony kalóriatartalmú és a tölteléket.

Ez a recept sóska leves és fotó méltó díszítse a kulináris oldal az interneten.

Sóska leves csirkével

Nem lehet figyelmen kívül hagyni a recept sóska leves csirkével! Ez egy nagy tál minden nap, és ha egy étel formájában püré - a gyerekek soha nem fogja feladni lemezek kiváló és egészséges levest. Mire van szüksége:

A láb 1 brojler;
1 nagy burgonya;
1 közepes hagyma;
1 kis sárgarépa;
1 csokor sóska;
Fűszerek és só - ízlés szerint.

Felkészülés recept sóska leves csirkehússal egyszerűen:

1) A mosott egész lábat vízbe mártott és addig forraljuk, amíg főtt. Távolítsuk el a szár, héja és félre, amíg a hús félre;

2) tiszta minden zöldség, vágjuk a hagymát kockákra, szelet burgonya, sárgarépa, és dörzsölje vagy kockákra vágott is;

3) a húsleves protomai az összes zöldség pároljuk, hozzáadjuk a mosott és az apróra vágott sóska és főzzük további 5-7 percig. Aztán, sóska leves csirke húsleves szüksége dosolit, az íz a kedvenc fűszerek és gyógynövények, és akkor, hogy az asztalra, tedd minden lemezen egy darab csirke.

És akkor alig lehűtjük sóska leves húsleves pyurirovat turmixgép, és adja meg egy illatos és ízletes étel a baba! Ne felejtse el, hogy egy pohár csirkehús - így a leves ízletesebb. Íme egy egyszerű sóska leves csirke recept nagyon hozzáférhető, meg tudja-e készíteni most.

Jó étvágyat!