Erősítő edzés hatása a növekedési hormon

Erő képzés: akut és krónikus változások szomatotropin koncentrációja [idézet]

És a növekedési hormon szintjének ellenőrzése [idézet]

Termelését és kiválasztását számos agyalapi hormonok ellenőrzése alatt a hipotalamuszban. A stimuláció és visszaszorítása a növekedési hormon szekréciójának szervezet használ hipotalamusz hormonok somatoliberin (somatotronin-felszabadító faktor), és a szomatosztatin, ill. Ezek a szabályozó faktorok által kiválasztott neuronok található ívelt, peri- és paraventrikuláris magok a hipotalamusz, a végén az axonok, hogy elérje a középső magaslat a hipotalamuszban. Somatoliberin és szomatosztatin osztják a portalis rendszert a hajszálerek, amely ellátja a szerepét humorális átadása közvetlenül az agyalapi mirigy elülső. Portál keringési rendszer kezdődik a kapilláris hurkok medián magaslat a gumó cinereum a hipotalamusz és a hipofízis portál a láb vénáiban esik az agyalapi mirigy. Az agyalapi mirigy elülső (adenohypophysisben) vannak felosztva tartályokkal bak sinusoidok hogy tápanyagokat a sejtekhez. Ezek az edények nagyon kis átmérőjű és rendkívül nagy áteresztőképességű a falak. Ennek köszönhetően szabályozó faktorok a hipotalamusz eléri az elülső agyalapi mirigy szekréciós sejtek (azaz. E. Somatotrofy). Sűrűséggradiens centrifugálással lehet megkülönböztetni a különböző típusú funkcionális somatotrofov (m. P. Cage I. típusú és II, vagy sávok I és II). Somatotrophokban neuronokat a két frakció is különböznek morfológiailag a színe és a ultrastruktúráját a sejteket. Továbbá, kimutatták, hogy eltérnek való érzékenységük hipotalamusz szabályozó faktorok - I. típusú sejtek jellemző a magas érzékenységű (Snyder és munkatársai 1977-ben). A kérdés az élettani jelentősége a cella heterogenitás, valamint az esetleges eltérés hatását a fizikai aktivitás különféle sejttípusok, megoldatlan marad, és mutatja be a vonzó területen a jövőbeni kutatások, köztudott, hogy a komplexitás a kiváltott motoros aktivitás kiválasztás és adaptív változások korrelált a heterogenitás különböző molekuláris izoformái a növekedési hormon és annak egységeihez.

Megbízható megállapítását, hogy a ciklusos, hullámszerű jellege elülső hipofízis növekedési hormon egy napot egy maximális tört szekréció során a lassú hullámú alvás. Az ilyen hullámos GH kiválasztást okozott szabályozási hatása két hipotalamusz hormonok, amelyek közül az egyik - somatoliberin - stimuláló, és a másik - szomatosztatin - elnyomja a növekedési hormon felszabadulását. Az arány a két hormon határozza meg relatív nagysága GH-felszabadulás adenohipofízis.

Erősítő edzés hatása a növekedési hormon

Neuroregulators modulátorok növekedési hormon

Molekuláris heterogenitása növekedési hormon [idézet]

A szekréció szomatotropin [idézet]

A növekedési hormon befolyásolja számos tényező, amelyek magukban foglalják a kor. nem, étrend, a stressz, szintek más hormonok (például a szteroid nemi hormonok, a pajzsmirigy hormon és az IGF-1), a zsír jelenléte, a szint a fizikai és a fizikai aktivitás.

Változások a koncentráció növekedési hormon által indukált elektromos gyakorlatok [idézet]

  • a szóban forgó összeg végrehajtásában az izmok;
  • töltet mennyiségét (súlyok) használt edzés közben;
  • az összeg a testmozgás;
  • pihenőidő hosszának időközök szakasz között gyakorolja.

Aktiválása elegendő mennyiségű izomszövet kritikus a növekedési hormon koncentrációját a vérplazmában. Elmozdulás az izmok részt vesznek az építési beruházás kivitelezéséhez a terheléstől függ, a teljes összeg a munka jellege és a gyakorlatok (például gyakorlatok kis izomcsoportot képest gyakorlatok nagy izomcsoportok). Az első bizonyíték arra, ezeket a nézeteket kaptuk Vanhelderom (Vanhcldcr et al. 1984). Az eredmények szerint a jelen tanulmány, a szint a növekedési hormon jelentősen nőtt összehasonlítva a nyugalmi állapotban, miután a 7 közelít guggolás terheléssel 85% 07:00. Ugyanakkor, miközben csökkenti a nagyságát súlyok 28% 19:00, egyenlő időközönként hossza mentén rekreációs teljes mennyisége az elvégzett munka, nincs változás a szint növekedési hormon a vérben volt megfigyelhető. Ennek alapján a „méret” elvet, hogy felszámolja az ellenállás 28%, a terhelés szükséges minimális számú motoros egységek, mint 85%. Így, az aktiválás elegendő térfogatú izomszövet egyik kulcsfontosságú eleme a képzés hatását, ami jelentős növekedést GH-koncentráció.

több lehetséges magyarázatot ezek az eredmények azt javasolták, amely azon a feltételezésen alapul növekedésének a váladék a szomatosztatin után testmozgás. Bár a szomatosztatin gátolja a növekedési hormon, hogy nincs káros hatással a bioszintézis a hormon. Ez nagyon fontos, mert segít megmagyarázni a gyors helyreállítást a növekedési hormon eltávolítása után a szomatosztatin. Csökkentve a csúcs amplitúdója az éjszaka a csoport érintett személyek súly képzés, míg a kontroll csoportban volt megfigyelhető az időszakban 23.00 és 03.00 03.00 06.00, hogy a amplitúdója GH kibocsátást magasabb volt a kísérleti csoportban. Annak ellenére, hogy nincs jelentős különbség az átlagos értékeket a kontroll és a kísérleti csoportok GH koncentráció, a testmozgás a nap folyamán befolyásolják az ideiglenes jellegét növekedési hormon. Egy mechanikus szempontból intenzív súlyzós edzés is kísérheti fokozott szekréciója a szomatosztatin intenzitása között 23.00 és 03.00. Ebben az időben, van némi gátlása a növekedési hormon, a hormon bioszintézis nincs hatása nincs kitéve. Mintegy 03-00 van egy csökkenés a szomatosztatin kiválasztást intenzitása és növekedését a növekedési hormon felszabadulásának, szintézisének és felhalmozódását, amely akkor fordul elő, amikor a váladék már elnyomott. Ezekben a vizsgálatokban azt is kimutatták, hogy az IGF-1 ebben az esetben valószínűleg nem vesz részt a szabályozásában a növekedési hormon agyalapi mirigy-eredetű sejtek, például a jelentős különbségek a vérben koncentrációja IGF-1 a kontroll és a kísérleti mintákat azonosítottak. Az is valószínű, hogy a megfigyelt változások a természetben GH kiválasztás oka lehet számos más anyagcsere és hormonális jeleket ilyen változások somatoliberin váladék, vagy hexa-ghrelin.

Lásd még [szerkesztés]

Figyelmeztetés [szerkesztés]

Anabolikus szerek csak akkor használható receptre ellenjavallt gyermekek számára. A tájékoztatás nem igényel a használata vagy forgalmazása a kemény drogok és célja kizárólag veszélyének csökkentésére szövődmények és mellékhatások.

Kapcsolódó cikkek