Zöld tea méregteleníti a szervezetet, a szervezet tisztító az emberi egészség
Az előnyök a zöld tea a szervezet számára
A zöld tea jelentős hatása a fogyás jelenléte miatt a koffein, amely további stimuláló hatása. Továbbá, tea jótékony hatással van a bélflórára, bélrendszer egészségének, megszünteti a káros méreganyagokat a szervezetből, megakadályozza a székrekedést, csökkenti a felszívódás sebességét a szénhidrátok.
A zöld tea enyhe vizelethajtó hatása, eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből, tisztítja a szervezetet a méreganyagok és a törmeléket. Mivel a potenciális antioxidáns, a zöld tea képes elpusztítani a szabadgyököket, így védi a szervezetet a rák ellen és az öregedés.
Különben is, a friss zöld tea jótékony hatással van a szív-és érrendszer. Azt állítja a koleszterinszintet, megakadályozza a felszívódását a rossz koleszterin, ellazítja az ereket, csökkenti a vérnyomást, és megvéd az atherosclerosis.
Zöld tea jótékony A titok abban rejlik, hogy számos polifenolok. Például, epigallokatechin-gallát egyike a legaktívabb és a legjobban tanulmányozott komponenst. Ez egy erős antioxidáns, mely véd a rák ellen, megöli a rákos sejteket anélkül, hogy károsítaná az egészséges szöveteket. Hasonlóképpen hatékonyan csökkenti a vér a rossz koleszterin (LDL), és megakadályozza a trombusok képződését. Ennek eredményeként a különböző feldolgozási módszerek, terápiás hatása a zöld tea elveszhet.
Tovább erős antioxidáns C-vitamin, ami jelentősen növeli az immunrendszer aktivitását, támogatja a vas felszívódását, segíti a bőr regenerálódását, támogatja a kötőszövet egészségét.
A zöld tea tartják az egyik leghasznosabb ital a világon. Ez megvédi az agyat. Ez meghosszabbítja életét, fiatalít, méregteleníti a testet.
Tisztító a test zöld tea
Jó zöld teák nagyon puha, enyhén édes ízű. Hogy megtisztítsák a testet fit bolti zöld tea csúcsminőségű. Ez tartalmazza az epigallokatechin-gallát és a flavonoidok, amelyek hatásos antioxidánsok a szabadgyökök ellen. Továbbá, ezek megtisztítsák a testet a toxinok, védik a sejteket az öregedéstől. Miután elfogyott a zöld tea, általában eltűnik levegőt, fogzománc megerősödik, javul a bőr színe, a funkciója a keringési rendszer és támogatja az anyagcserét.
Zöld tea csésze test biztosít mintegy 20-35 mg hatóanyagot tartalmaz. A hatékony méregtelenítés hasznos inni kb 3-4 csésze zöld tea naponta.
Tanulmányok kimutatták, hogy fogyasztása akár 10 csésze zöld tea naponta jelentősen csökkenti a máj problémákat. Zöld tea védi a májat a mérgező és káros anyagok, mint például az alkohol, törli a mérgeket.
Sör zöld tea
Amellett, hogy a zöld tea, hasznos a szervezet számára a kiegyensúlyozott egészséges táplálkozás, a megfelelő testmozgás. Kizárják a menü: kávé, alkohol, egészségtelen zsírokat.
Az adagolás a zöld tea függ a gyártó és a tea. Általános szabály, hogy a napi 1-10 csésze zöld tea normálisnak tekinthető. Az ázsiai országokban általában inni 3 csésze zöld tea naponta. Egy csésze zöld tea szükséges 1 teáskanál száraz teát + 240 ml forrásban lévő vízben.
Ellenjavallatok hogy megtisztítsák a testet a zöld tea
A fogyasztása a zöld tea általában biztonságosnak tekinthető, ha nem fogyasztják túlzott mennyiségben.
Emberek a szívbetegségek, a magas nyomású, problémák a vese, a máj, a gyomorfekély és a mentális betegségek lebonyolítása előtt testtisztítási zöld tea be, forduljon orvosához.
Terhes és szoptató nők tartózkodjanak a zöld tea fogyasztása. Tartalmaz tanninok, ami csökkentheti a vas felszívódását és a folsav.