Zab étkezés multivarka (8 recept)
Herkulesi zabkása diéta receptek multivarka vonzó azoknak, akik figyelik a számok. 2 Art. töltött pehely 4 evőkanál. a víz. A kapacitás fel pehely, fedjük le vízzel, sózzuk takarékosan és főzzük fél órán keresztül (kása). A kész étel arch vajat. Ha inkább a nyálkahártya rendetlenség, növeli a folyadék a 1 evőkanál.
Tej zabkása származó zab multivarka hogy soha lábánál, ami nem, de örül. Forrni 1 evőkanál. Használja 3-4 evőkanál zabpehely. tej (mértéke függ a kívánt állagot). Cukor, vaj és konyhasó használata az, hogy milyen mértékben használják. Olaj a tálat él (ebben az esetben a tej nem fut el). Hercules tejet, édesíti, sózzuk. Pároljuk mód MK (Tej zabkása) fél órán keresztül. Adjuk hozzá a vajat, miután a sütés vége.
Krém, csokoládé, lekvár
Ez zab étkezés multivarka gyorsan elkészíthető, és ezzel egyidejűleg tetszik az eredeti íze - nagyon népszerű a gyerekek körében. Szükséged lesz a tejet és tejszínt (1/2 v.). Norma flakes - 1/2 Art. Használjon egy csipet sót, egy pár kocka csokoládé, cukor ízesítő. Díszíteni szükség 2 evőkanál édes lekvár.
Elolvad a csokoládé, a kapcsolatot a tejet, adjuk hozzá a tejszínt és a gabonafélék. Só, egy kis édesítéséhez. Kenjük a szélén a csészét. Kapcsolja MC mód és főzzük, amíg hangjelzést ad. Végül hozzáadjuk a vajat. Tálaláskor a puding, lekvár rajz felületén szórakoztató számokat.
Elkészítéséhez 100 g pelyhek szükséges 250 ml vizet és a tej. Az aromaanyagok hogy egy pár evőkanál barna cukrot és egy kevés sót. Fragrance csészébe give fahéj (1 tk). Is, hogy egy cég, édes alma, és 50 g mazsola.
Cook zabkása Bay pelyhek sózott, édesített, vízzel hígítjuk, a tej (MC mód, idő - 30 perc). Mosás a mazsolát, betette egy mély edénybe, és töltse le langyos vízzel. 5 perc elteltével, bogyók szorosára egy szűrőedény, száraz egy szalvétát. Hámozott alma dörzsölje egy reszelő. A kész kását hozzá mazsola, fahéj, vaj (krém), alma. Hagyja zabkása melegítés (csak 10 perc). Fahéj nem lehet hozzáadni a rendetlenség, vagy akkor szórjuk egyes szolgálatot vele (ha úgy tűnik, sokkal érdekesebb).
Ennek előkészítése ízesített zabkása, használja 1 evőkanál. pehely, 3 evőkanál. tej és 1 evőkanál. a víz. Is kell a cukor (ízlés szerint), az átlagos gyümölcs banán, só, olaj.
Banán püré viszont tegye a tálba, öntsünk keveréke tejet és vizet (só és édesítésére folyadék). Add gabona. Az élek az ételek ecsettel vajjal. 30 percig főzzük (tejsav kása). Add hozzá a vaj főzés után.
Jelenléte miatt a sütőtök darab ez a rendetlenség egy pikáns íze. Az ételek elkészítése, hogy 1 evőkanál. pehely, 2 evőkanál. tej és 0,5 Art. a víz. Sütőtök igényelnek körülbelül 250 g zabkása Fill ízlés (cukor felhasználásával, olaj, só).
Kenjük meg a szélén kását. Tedd egy tartályban pelyhek, sütőtök kockák, cukor, só, tejet és vizet. Készítsünk 35 perc (tejsav kása). Adjuk hozzá a vajat. Hagyja felmelegedni 10 percig.
A vörös áfonya és szárított sárgabarack
Hogy előkészítse a kása lesz szükség 1 evőkanál. pelyhek, azonos mennyiségű víz és dupla tej aránya. Is, hogy 2 evőkanál vörösáfonya bogyók, 20 g szárított sárgabarack, egy kanál cukrot és egy csipet sót.
Kajszibarack mossa, vízben ázni, majd száraz és vágás. Egy tálba tenni a pelyhek, aszalt sárgabarack, fagyasztott vörös áfonya. Öntsük a keveréket a tej és a víz, só, édesíti. Főzzük 30 percig, MC módot. A végén adjuk hozzá az olajat.
A növényi keveréket
És ez a recept herkulesi zabkása multivarka hasznos azok számára, akik szeretnék, vegyes zöldség. Segítségével, mint egy kész fagyasztott keveréket (1 csomag - 400 g) és a friss zöldségek (azonos mennyiségű). Mivel a gyakorlat azt mutatja, a zabkása tökéletesen illeszkedik hagyma, cukkini, sárgarépa, paprika, zeller, brokkoli.
A Fry módban a hőt a csésze növényi olaj (1-2 evőkanál), adjunk hozzá zöldséget és kisütjük, hogy tompítsa. Ezután adjunk hozzá 2 evőkanál. pehely, öntsünk 5 Art. forró vízzel. Sózzuk, hozzáadjuk a kedvenc fűszerek. A Kasha módban vagy tejtermék gabona főzzük 30 percig. A kész kása, adjunk hozzá reszelt sajt, édesített joghurt (opcionális).
Zab étkezés multivarka - étel, bár nem eredeti, de nagyon hasznos. Sokrétűvé összetevők, akkor valóban felfedi az íze gabona- és szeretem őket.