Vitaminok szoptatós anyáknak, ami jobb választani
Minden tudatos anya tudja, hogy a baba nem sem jobb, mint az anyatej. Ideális az újszülött táplálkozás. Azonban vigyázni rá, mint egy szoptató anya minden pontosan szükséges. Ez nem csak egy speciális diéta. Természetesen anélkül, hogy módosítsa az étrend nem elég. Emellett célszerű továbbra is inni vitaminokat a terhes nők számára. Az ilyen komplexek tartalmazza az összes szükséges anyagot a felnőtt szervezetben. És minden hasznos lesz, hogy a baba a tejjel.
Fontos tudni, hogy milyen vitaminok lehet az ápolási, és mit kell elkerülni? Melyik gyógyszer választani? Szükségem van a komplex vagy szenved hiánya egyetlen anyag? Mindez segít megtalálni a háziorvos. De egy független tanulmány ezeket a kérdéseket is, nem lesz felesleges.
Szoptatás - időtartamra boldogság és a nehézségek
Arra kényszerítve a gyermek a mell okoz sok pozitív érzelmek. Nézzen meg egy gyermeket szoptató - megható és szép. De eltekintve a hatalmas boldogságot, szoptatás hordozza az anya nehézségeket. Ezentúl, a nő felelős a nem csak a maga számára. Az egyik csak enni valamit, ami nem így azonnal látható az egészségi állapot marad.
Ki kell zárni a menüt egészségtelen ételek és termékek képesek kiváltani allergia. Még illetékes és az egészséges táplálkozás nem mindig garancia arra, hogy a szervezet nem lesz jelentős hiányosságokat.
Mi okozza vitaminok hiánya? Következmények szoptatós anyáknak:
- rossz közérzet;
- fokozott fáradékonyság;
- ingerlékenység;
- álmatlanság;
- fejfájás;
- meghibásodás a belső szervek;
- alacsony immunitás;
- anémia;
- caries;
- hajhullás;
- törékeny körmök;
- romlás színű.
Elérhető az anya vitamin etetése során táplált csecsemőknél. Az anyatejben A tápanyagok hiánya tükröződik az egészségre a gyermek. Lehetséges tünetek:
- peeling a bőr;
- fejlődési késés;
- problémák súlygyarapodás;
- satnya növekedést;
- csökkent aktivitás;
- törékeny csontok;
- alacsony hemoglobin;
- emésztési zavarok;
- homályos látás;
- izomgörcsök;
- gyengülése a védelmi szervezet működésében;
- gyakori és hosszabb betegség.
komplex vitaminok segít elkerülni az egészségügyi problémák. Ez vonatkozik a legtöbb anya, a szervezet amely gyengítette után terhesség és a szülés. És azt is, hogy köze van a gyermek szorul a helyes táplálkozás. A gyerek kell a vitaminok teljes kifejlesztéséhez. Ezért meg kell vásárolni a megfelelő gyógyszert. Lehetővé tette, hogy továbbra is használható a tabletták, amelyeket kijelölt a terhesség alatt.
Jelzések a tanfolyam vitaminok GW
A kérdés, hogy a szükséges vitaminokat, míg a szoptatás nyitva marad. Jellemzően orvosok egy átfogó természetesen. Szoptatás utal fokozott igény nemcsak a vitaminok, hanem az ásványi anyagok. Néha a nők érdeklődését, hogy lehetséges-e, hogy igyon egy bizonyos vitamin vagy együttes adása szükséges? Amikor bizonyított hiány látható fogyasztás hiányzik anyag. Számos jel utal egy lehetséges hiba.
vélemény Komarovsky
Híres orvos Komarovsky ragaszkodik ahhoz, hogy a vitaminok szükségesek a szoptató anyák számára. Eugene O. szkeptikus szenvedély válogatás nélkül használja a drogot. Még a választott potenciálisan hasznos során, vitaminokat kell megközelíteni felelős. Az orvos szerint, csoda tabletták nem fog megtörténni.
Nem lehet a legkisebb egészségügyi problémák hibáztatta a vitaminok hiánya. Ennek megfelelően nem szükséges a legkisebb kényelmetlenséget fut a gyógyszertár és vásárolni kiegészítőket. Vitaminok szükségesek, de csak bizonyos körülmények között. Az az időszak Gárda, pontosan ez a helyzet, amikor a szervezetnek szüksége van egy további forrása a vitális anyagok.
Ellenjavallatok
Használja vitaminok születés után a szoptatással ajánlott minden nő. Kivétel - ellenjavallatok:
- sajátosság;
- túladagolás;
- feleslegben kalcium a szervezetben;
- problémák a vas felszívódását;
- urolithiasis.
Érdemes megjegyezni, hogy a felesleges olyan veszélyes, mint a hiány. Az a személy, figyelembe véve a vitamin komplex tisztában kell lennie azzal, hogy ez egy átmeneti intézkedés. A képzés időtartama egyeztetni kell az orvossal. És specialista ajánlani egy adott termék gyártója. Ahhoz, hogy kiválassza az optimális összetétel és a dózis nagyon fontos. Ez fogja meghatározni, hogy milyen sikeres lesz az időszak a szoptatás.
A különböző vitamin komplexek
A mai napig, vitaminokat termelnek a szoptatás - jövedelmező vállalkozás. A kereslet kínálatot teremt. Az átlagember nem mindig kellő figyelmet fordítsanak a saját egészségét. A kérdés, hogy egy esetleges hiány olyan anyag keletkezik, ha problémák mutatkoznak. De magának ilyen gondatlanság nem tud szoptató anya.
Mindenesetre gyógyszertár felajánlott több lehetőség. Különböző ár és összetételét. Nehéz önállóan határozza meg, melyik a jobb. Javasolják, hogy meg kell venni az orvos. Azt is olvashatunk szoptató nők, hogy a helyes választás.
Bemutatjuk a minősítés tartalmazó termékek vitaminok és ásványi anyagok a szoptató anyáknak. Hangsúlyozottan figyelembe véve olyan tényezőket is figyelembe:
Így tartjuk a legjobb komplex készítmények gyógyszertárban kapható.
Pozíció értékelése