Trichologist tippek hajápolás
Betegségei a fejbőr
Hajápolás. tippek trichologist
Melyik fésű válasszam? Az egyik nagyon gyakori oka a hajhullás lehet ... elképzelni, helytelenül felkapott egy hajkefével! Amikor fésülni a haját, idegvégződések az irritált bőrt, javítja a vérkeringést, a haj kap több tápanyagot a fejlődésük, így jobban növekszik.
Azonban, ha a fésű nem tetszik, minden nap megsérül szőrtüszők, így a haj rosszabb.
Először is, meg kell tompa fogak, nem karcolja a bőrt. Ha fejbőr nagyon zsíros, akkor legjobb, ha egy finom fogú fésűvel fésülés vattával tövében a fogak -, akkor távolítsa el a felesleges faggyút és a szennyeződéseket, hogy felhalmozódik a hajhagymák.
Fésülés haj használhat masszázs kefe természetes sörtékkel, ami nagyon jól serkentik a véráramlást a fejbőrt. Ezek kefék a legalkalmasabbak a hosszú vagy nagyon hosszú, egyenes haj. Azonban a legfontosabb előnye a természetes sörtéjű kefével - hogy képes eltávolítani a statikus elektromosságot. A hosszú haj igazi megváltás!
Kefe vegyes sörte és nejlon alkalmasak szinte minden típusú haj, akkor lehet ajánlott, akik a vékony és göndör hajat.
Van is egy különleges típusú kefe kis lyukakat és egymástól távol elhelyezkedő tűk vagy sörtés zónákat. Az ilyen kefék felhasználására szárítás szárító, mert lyukakon keresztül a meleg levegő nélkül égő fejbőrt. Kefe lyukak lehetővé teszik mind húzza, és igazítsa függően vágyak haj. Emlékeznünk kell arra, hogy a hajkefe meg kell tisztítani és mosni.
Hogyan fésülje a haját? Ha rövid haj, elkezd fésülés őket a gyökér, a legjobb, ha egy ecsettel. Ha a haja hosszú, először fogja meg a hajat közel a fejét, majd fésülje a végeket, majd - a haj terület után azonnal csomagolja. Akkor lehet kezdeni fésű a gyökerek, a haj is kell betartani. Ne húzza a haját, kerülje a hirtelen mozdulatok, amikor fogmosás, különben megsérülhet a szőrtüszők és a haj hullik ki, ami a poszttraumás alopecia.
Szükségem van fejmasszázs? Bizonyosodj meg, hogy trichologists és fésülés ajánlott kombinálni a fejmasszázs. Sokkal jobb, hogy csökkentse a fejét, és ujjaival masszírozni a bőrt, a fej 5 percig. Ez az úgynevezett „Száraz” masszázs. Annak végrehajtására is fel lehet használni száraz, enyhén melegítjük törülközőt. Ebben az esetben a trichologists tanácsos hajoljon át a fürdő és erőteljesen dörzsölje a fejét 5 percig, ügyelve arra, hogy ne sértse meg a fejbőrt. Időről időre (a gyakoriság a legjobb, hogy egyeztessen a szakember), hogy egy kör alakú fejmasszázs meleg olívaolajjal vagy bojtorján. Az olaj hozzá hagymát, fokhagymát, a citromlevet - ezek a növekedést és erősíti a hajhagymákat. A masszázs után olaj akkor csomagolja a fejét egy törölközővel, és üljön így 30 perc - óra. Aztán mossa meg a hajat a szokásos módon, és alkalmazza a tápláló haj maszk.
Milyen gyakran kell mosni a hajam? Van egy mítosz, amely szerint a fej sózott, annál gyorsabb annál gyakrabban mosson hajat. Ők magyarázzák ezt azzal, hogy a zsíros haj hullik ki gyakrabban és nagyobb számban, mint a tiszta. Állítólag a hibás faggyú halmozódik a szája a szőrtüsző, amely „leválik” haj. Ez alapvetően rossz ötlet. Mossa meg a haját kell legalább az általuk okozott szennyezés, és nem számít, akkor nem minden nap vagy néhány naponta. Szükséges megjegyezni, hogy a mosás során ne dörzsölje erőteljesen és finoman masszírozza a hajat és a fejbőrt. Ha a nap használja a hajformázó termékek (lakkok, zselék), majd irány az éjszaka jobb mosni, ha ez nem lehetséges - legalábbis távolítsa el a maradék styling termékek a haj, fésülés őket.
Azok számára, akik szeretnék tartani a hajat, és megakadályozza a hajhullás, tanácsos lehet kezelni figyelmesen a kiválasztás samponok és balzsamok a hajápolás és válassza kímélő, amelyek nem tartalmaznak maró hatású anyagok.
Miért van szükség, hogy állítsa be a hatalom? Helytelen táplálkozás, az orvosok azt mondják, az egyik leggyakoribb oka a hajhullás vagy gyenge haj. Megőrizni a haj kell feláldozni - feladni sós ételek, tartósítószerek vagy füstölve elkerülni fűszeres és zsíros ételeket, próbáld meg nem sokat eszik. De felvétele zöldségek, gyümölcsök, ételek, amelyek tartalmaznak vitaminokat A, B, C, D, sörélesztő, tejtermékek, sajtok az étrendben éppen ellenkezőleg, erősen ajánlott. Hair nagyon szereti az élelmiszer fehérjében gazdag - ez főképp a hús, hal, sajt, azonban feleslegesen vegyenek részt ezekben a termékekben nem érdemes.
Cukkini, hagyma, sárgabarack, káposzta, sárgarépa, burgonya és a málna - gazdag élelmiszerek kén, és ez elem szükséges a haj növekedését és erejét. Ha elkezdi elveszíteni a haját, segít a természetes ananász. Ezek tartalmazzák az enzim bromelain, ami általában előírt elhízás. Ez az enzim segít legyőzni zsírlerakódás és a mi esetünkben, a felesleges zsírt a pórusokat, a fejbőr, hogy segítse növekedését és fejlődését az új haj.
Egyen sok mag - és tök és napraforgó. Nos, ha tartalmazza a diéta tojás - az a tojásban található tápanyagok nem csak erősíti a hajat, hanem megtartják erős.
Azonban, ha mindezek ellenére az ajánlások végrehajtását, haj elveszíti fényét és erejét, hogy legyen unalmas és élettelen, elesés és a színe megváltozik, ez azt jelenti, hogy a probléma sokkal mélyebb és segítsége nélkül a minősített szakmai trichologist nem lehet csinálni. Gyere el a fogadás a „Delta Clinic” orvosaink szívesen adnak tanácsot, határozza meg a problémát, és mondja el, hogyan kell megoldani. Hívjon most Tel. 917-92-92 tartani a haj!