Töltés az arc izmait Hud és homlokemeléséhez otthon (videóval)

Sok különböző típusú töltés az izmok az arc, de ebben a cikkben fogunk beszélni torna Hud technológia.

Ez a fajta töltést tekinthető a leghatékonyabb és kiváló alternatívája orvosi beavatkozást és kozmetikumok. Ez a technika egyedülálló, az intézkedés elsődleges célja a tanulmány az arc és a nyak izmait.

Töltés az arc izmait Hud és homlokemeléséhez otthon (videóval)

Ez tornaterem egy kicsit különbözik a többi hasonló készlet gyakorlatokat, de ez az úgynevezett leghatékonyabb, mert segít, hogy elérjék a kívánt eredményt, hogy rövid távon. Végzése során ezeket a gyakorlatokat, akkor kap egy fiatalabb arc, egyfajta facelift, egy gyönyörű ovális arc, egyenes vonalak.

Ez a komplex három fontos szempontot:

  • Ha végez az ilyen gyakorlatok az erős ütemben tevékenyen támogatni kell az arc izmait;
  • Torna biztosít egy aktív a vér áramlását a arc izmait;
  • Az ilyen töltés szükség van a megfelelő mennyiségű testmozgás.

Ez utóbbi szempont is meglepő, hiszen a gyakorlatsort találta egy férfi, aki kifejlesztette nemcsak gyakorolja az arc, hanem az egész testet. Töltés az arc izmait - ez csak egy kis eleme a sor gyakorlatok célja a helyreállítás a szervezet egészére. De a töltés az arc már nagyon népszerű a nők körében kívánja megfiatalítja a bőrt.

Töltés az arc izmait Hud és homlokemeléséhez otthon (videóval)

Könnyű végrehajtás és nagy teljesítményű ez a díj tette, hogy nagyon népszerű, a jó eredmény ezen komplex szolgál egy csodálatos alternatívája a legújabb műtéti fejlesztések eredményeit kozmetikai és gyógyszer. Ez azt jelenti, hogy ma az emberek próbálnak változtatni a testét az erő a teste és nem mesterséges beavatkozás.

Hogyan kell helyesen elvégezni a gyakorlatokat? Szabályok és előírások fontos a legjobb eredményt.

Már mondta, hogy a nagy népszerűsége a torna nyerte a nők körében, mivel ezek a gyakorlatok segítenek helyreállítani az izmok az arc és a nyak. De meg kell fizetni egy csomó figyelmet a világos és pontos végrehajtása egyes feladat.

Ez a technika kiemelkedik a többi közül, köszönhetően az eredeti megközelítést. Maga minden gyakorlat teljes elég, és célja, az egész komplexum, ezért nem kívánatos, hogy a tartományban néhány személyes beállítások, a hatás nem lehet nagyon jó. Például a zsírréteg az arcon lehet csökkenteni is, ennek eredményeként a személy túlságosan vékony és jól néz nyúzott. Ha megfelelően el tudja végezni a technikát Hud, az eredmények jönnek elég gyorsan.

Töltés az arc izmait Hud és homlokemeléséhez otthon (videóval)

Mielőtt elkezdené, hogy végre gyakorlatokat, akkor szükség van egy jó bemelegítés az izmok az arc. Ebből a célból, nyúlik a arcát, majd nyomja. Ahhoz, hogy nyúlik - megnyitja a száját, és tömöríteni - tömöríti a szem miatt az arcon és a homlokát. Meg kell próbálni, valamint lehetséges, hogy úgy érzi, az izomrostok az arc és újra felmelegít őket.

Torna személy a szakterületen Hud:

  • Mozgás a szemöldökét fel-le, mint egy ránc, és csoda, fokozatosan gyorsuló ütemben;
  • Tesszük patkány szájkosarat első gonosz, majd szép;
  • Kimondani a hang „wow” vagy „woah”;

Töltés az arc izmait Hud és homlokemeléséhez otthon (videóval)

  • Balra és jobbra ajkával;
  • Stretch és összezsugorodik szem és az ajkak, mint ha azt akarjuk megijeszteni a tükör, majd elfordítja a fejét. Fokozatosan, a tempót kell növelni. Ne stretching személy hajlik le, akkor ismételje meg, csak ezúttal felfelé és kifelé.

Kapcsolódó cikkek