Sparring, kick-box élet
Sparring - képzés harc, amelyben a győztes nem jelentették be, de mind a sportolók a lehetőséget, hogy élesíteni tudásukat. A sparring, nincsenek munkahelyek, maximálisan kihasználja a védőfelszerelés és kickboxers sztrájk fúj nem teljes erejét. Ezért közel áll a valós körülmények között, sparring kevésbé traumatikus.
Persze, a testmozgás biztonságos környezetet nyújt sparring, de a valóságban ez nagyon kockázatos lehet. Mielőtt a gyűrű egy igazi ellenség van, hogy menjen át egy hosszú felkészülési időszak, amely alatt talál hasznos az Ön számára, hogy megtapasztalják a harci és képes gyakorolni érezni a hatásfokot bizonyos támadásokat.
Az ellenfél is részt vesz a képzési folyamat lesz edzőpartner az Ön számára. Ő képzettségi szint legyen a tiéd. Gyakran személyi edzés sparringpartner lesz az edző. Itt fontos, hogy elegendő tapasztalattal rendelkezik a gyűrűt. Talán egy jó edző és egy jól edzett te, tanítja a helyes technikát kick-box, de amikor a sparring ... A sérülések elkerülése érdekében. a tapasztalt sparringpartner képesnek kell lennie arra, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket, és ezáltal az erő hatása. És ugyanakkor gyakorlatias módon kiemelni a hibákat és hiányosságokat.
A munka a nehéz táskák és kuplung nem adja meg az az érzés, valódi harc, és ezért nem lesz képes felkészülni rá. Csak közben sparring próbára felkészültségét érezheted fúj magukat, és úgy érzi, egyfajta rivalizálás. A félelem fokozatosan feloldódott, utat engedve a professzionalizmus!
Mint minden esetben, kezdve a Spar könnyű kapcsolatot. Továbbá egyre nagyobb lendületet, áttérünk a szigorúbb. Még full contact, egy jó edző soha nem bántani. Függetlenül attól, hogy mi motiválta, hogy nem kick-box, és milyen célokat beállította magunkat, a szerzett tapasztalatokat képzés, hasznos az életben. A legfontosabb hallgatni az edző. És ne felejtsük el: a kezekkel, áll le!
Ui Az ideális edzőpartner nehéz találni, de nem tudok segíteni. Akkor keressen meg e-mailben: [email protected]
Az egyik legmélyebb hiba előállítására Boca - sparring nem üreges erő. Tényleg mi bemsya a gyűrűt a verseny, az utcán, bármi megtörténhet. De nem edző teljes erővel nekünk kezdetben korlátozzák, gátolják sobstveenye fúj a reflex szintjén, és nem hoznak tuloveschu szokás, hogy egy ütést. Azt vette észre, hogy az utcán kutyákkal gyakran sportolók, mert eredetileg a psziché a bővítmény van beépítve - a győzelemhez, vagy meghal. A fentiek alapján, a saját tapasztalataimat, azt mondanám, minden sparring kell harcolni, erős, átgondolt, de elfogadja, hogy nem nyerni, de nyerni a jövőben.
Sparring lehet kemény körében tapasztalt kickboxers, de még ekkor sem minden hatalom stroke fogja használni. Ez az edzés. Ahhoz, hogy próbára hatását és pszichológiai készség a harcot (nem mindegy, hogy hol játszódik) ad otthont a különböző eseményeket. Továbbá, a hatalom stroke fogja a táskát. Body, hogy készen áll az erős ütésektől, párban készítsen egy speciális tömítést.
Utcai harcok nagyon különbözik attól, hogy mi történik a ringben. De Vitaly, nem értek egyet veled, hogy a képzett sportolók alacsonyabb rendű út huligánok. Ezek a képességek sikeresen alkalmazható bármely harcokban (a személyes tapasztalat). Jó kickboxer régen legyőzte a belső félelem, és lett egy harcos!