terápiás csomagolás
Wrap - ez egy csodálatos módja a tisztítás és az általános egészségi állapot. Hála neki, a bőr pórusait megjelenik az összes toxinok, ha már a szaunában, vagy egy trendi kozmetika. Most ez az ősi eljárás nagyon népszerű, és nem véletlenül. Ez segít a fogyásban, kitágítja a pórusokat és tisztítja a bőrt, segít a jó verejték a hideg.
Meg kell venni a lapot, nedvesítsük meg meleg vízzel és kicsavart, csomagolja a test körül. Csomagolás nem kell szűk, de szabadon, de a nedves szövet tapadjanak a test és a lemezek közötti és a test a lehető legkisebb üregek. Fedjük le fóliával, vagy ruhával, és egy takarót. Időtartam obertyvaniya- 1 óra függően egészségre.
borogatások só
Terápiás pakolások sóval - egyfajta thalasso, ami azt jelenti, „tengeri kezelés”. Az emberek már régóta ismert a gyógyító erejét a sós víz, és még mindig gyakran használt só pakolások. Tengeri só jelentősen enyhíti a pikkelysömör és más bőrbetegségek. De akkor nem feltétlenül kell kezelni tengeri sóval. Normál főzés túl jól, hogy megszabaduljon a méreganyagok, a túlsúly, a stressz. Ez csökkenti a fáradtság után nehéz fizikai megterhelés (sport, nehéz fizikai munka). Nem csoda, hogy az emberek gyakran hoznak magukkal egy korsó fürdősó.
Salt pakolások gyorsan enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot húzó izmok, zúzódások, vérömlenyek. Ilyen esetekben tegye forró sós pakolások.
Meg kell készíteni só iszap (1 rész víz és 2 rész só), alkalmazza azt a kötést, vagy szövet csatolja az érintett területen, és tartsa, amíg hideg. Az eljárást meg lehet ismételni 2-3 alkalommal az állapotot enyhíti.
Só, kevert szódabikarbónát és a vizet, jelentősen enyhíti és osteochondrosis.