Szép bőr - ellátás arc és test
Sima, selymes, szép bőr - elengedhetetlen feltétele női báj. De mi van, ha a kép elsötétül megjelenése a fény ráncok, akne hegek és egyéb kisebb problémák, amely hozza annyira baj a modern nő? Hogyan, hogy a bőre szép, neki a megfelelő étrend és érdekel?
Köztudott, Közhely, hogy a fiatalok a bőr - ez mindenekelőtt, gondoskodó belül. Titkok egy szép arc és a test tartozékait megfelelő működéséhez a szervezet. Kezdeni, hogy normalizálják a napi rutin. És az étel fontos szerepet játszik. Egyél gyümölcsöt és zöldséget, kizárólag természetes anyagokat, séta a friss levegőn, a mozgást. Mindez javítja a vérkeringést, az oxigén a telített szervezet sejtek hozzájárulnak a bőr megjelenését és a test.
Titkok szép bőr
Peeling, pattanások, allergia, petyhüdt - a fő tünetei az egészségtelen bőrt. A megjelenése ezeket a problémákat megfelel a beleket. Szerint a bőrgyógyászok, az alultápláltság és zavar a testület munkájában az, hogy az összes fenti bajok. Felhalmozódó méreganyagok és a hulladékokat, a belek már nem tudnak megbirkózni a funkciója, hogy a bőr szenved.
Modern klinikák különböző módszerek tisztító a szervezetben, ami után, az ígéret szerint az orvosok, a belek fog működni, mint egy óra. Én azonban nem mindig akar igénybe radikális módszerekkel. Ezért felmerül a kérdés, hogy lehet-e tisztítani a belek méreganyagok a haza? Kiderült, talán. És nincs semmi bonyolult róla.
Módszerek tisztító sok. És a leggyakoribb és leghatékonyabb közülük hagyományos módszerekkel. Ön valószínűleg már gondoltak beöntés és hashajtók? Ne aggódj, akkor nem kell igénybe egy ilyen kellemetlen eljárást. Szóval, hogyan lehet elérni a szép bőr és a test?
Igyál tejet - egészséges!
Rendet a bél otthon segít a hétköznapi termékek: tej, napraforgó olaj, fokhagyma, alma és répa. Vegyünk egy pohár tejet, felforraljuk, és hagyjuk egy napig, amíg megsavanyodik. Ezután adjunk hozzá egy evőkanálnyi növényi olaj, keverjük, és italt. Elvégzi az eljárást jobban este, lefekvés előtt.
Ébredés, enni egy pár alma vagy cékla saláta. Saláta a következőképpen állítjuk elő: egy finom reszelő dörzsölte kis céklát, adjunk hozzá fokhagymát szegfűszeg, sót és egy csepp növényi olaj. Ezek a termékek nagyon jól tisztítsa meg a beleket. Továbbá, ahelyett, hogy a szokásos reggeli lehet enni salátát friss káposzta.
És ne feledd, hogy az egészséges táplálkozás és a szép bőr - elválaszthatatlan része az életed. Tehát vigyázz, mit eszel. Mondjuk egy határozott „nem” félkész ételek, szakács csak a minőségi termékek. Hagyja fájt a pénztárca, de az egészségügyi ugyanaz marad!
Leves és kása - ételeinket
A fő előnye a legnépszerűbb módszerek az a tény, hogy a belei ezeket az élelmiszereket, hogy eszünk minden alkalommal, mint a kása. És azt is, hogy végre minden a szükséges eljárásokat, akkor otthon, segítség nélkül az orvosok. Hogy előkészítse a kása csoda, akkor kell egy fél pohár zab és azonos mennyiségű rizst. Az üveg szemek kell két és fél csésze vizet. Mossuk kukoricadara és főzzük rendelni, amíg besűrűsödött.
Kész kása kell enni reggelire és vacsorára három-öt napig. Olaj nem ajánlott felvenni, de lehet egy kis sót a. Ilyen teljesítménnyel a test marad emésztetlen étel, baktériumok és toxinok - egyszóval mindent, ami szennyezi a belekben, és nem ad megfelelő működés érdekében. Különösen hasznos, mint enni kása után bőséges lakoma, amikor a szállított termékek ott nincsenek összhangban egymással.
Wellness zselé
Ez puding, főzött otthon, segít megtisztítani a nem csak a bélben, hanem a májban, ami szintén fontos tényező a test felépülésére. Tehát, az egészségügyi, a bőr és a test. Szükséged lesz:
- Fél kiló szilva mag nélkül.
- Holosas üveg - kivonat vadrózsa, cukor és víz, amely megvásárolható a gyógyszertárban.
- Ötven gramm homoktövis.
Az összes fenti összetevőt fel kell keverni egy zománcozott edénybe, öntsünk két liter vizet és Forraljuk. Ezután protomai át alacsony lángon körülbelül fél óra, hűvös és törzs. Tárolja az elkészült kocsonya szükséges hűvös helyen.
Annak érdekében, hogy a bőr, hogy szép és belek zökkenőmentesen, meg kell inni egy száz gramm zselé, naponta egyszer. Előnyösen lefekvéskor, ez nem kevesebb, mint két óra vacsora után. Fel reggel, próbálja semmi mást enni és inni.
Tisztítás után a test mozgását és közvetlen kezelések bőrápoló és a test. Itt lesz folyadékok, krémek és cserjések. A legfontosabb dolog, hogy válasszon az eszközt, ez alkalmas a bőr típusa.
Szép bőr otthon
Salon kezelés csodákat segíti a nők visszanyerje egészségét és szépségét, az arc, test, kéz. De ha nincs ideje, hogy látogassa meg a szalon, és otthon akkor tisztítsa meg a bőrt, így ez egy friss és felkészüljenek a következő szakaszában ellátás. Ehhez az Arsenal az ellátást, hogy jelen legyen cserjések. Mivel ezek a források bevonása tisztító test és arc, problémák a választás akkor merülnek fel problémák.
Az új generációs cserjések hatékony és kíméletes módon. Korábban cserjések alapján készült, a zúzott kagyló diófélék és gyümölcsök gödrök. Most egy része a legtöbb ilyen termékek vannak jelen granulátum szintetikus anyag, amely finoman siklik át a bőrön, gyengéden tisztítja azt az elhalt hámsejteket. Ezen kívül, a modern javított képletek cserjések - az arc és a test - egy további hatása emelés a bőrt.
Bőrradír lehet használni kezelésére akne, akne, fehér fej, vagy közönséges akne. Ehhez használja az eszközt egyszer vagy kétszer egy héten. testradír segít megszabadulni a cellulitisz. Helyes használatát anti-cellulit szerek használatával jár a zuhany vagy fürdőt, amikor a bőr nedves és meglágyult.
Ha megy ki a fényre, és azt szeretné, hogy az arcod ragyogását, ezúttal egy cserje, legkésőbb egy órával a kilépés a ház. Miután a cserje, alkalmazni kell a bőrnyugtató szérum vagy krém kamilla kivonat, hogy elkerülje az esetleges bőrpír.
Ha egy bozót, hogy használja, ami a bőr kivörösödése, csökkenti a használati gyakoriság, vagy navigáljon másik termék finom formula.
A kor nem akadály
Tavasszal hiánya miatt a vitaminok, a bőr, az arc és a test szárazabb lesz. A legjobb kiút - használata intenzív hidratáló. Ők biztosítják a szükséges tápanyagokkal, biztosítja a megfelelő ellátást, ad fényt és rugalmasságát. Tartalma miatt hasznos anyagok - gyümölcskoncentrátumok kivonatát gyógynövények és növények - krém biztosítja a bőr rugalmasságát, tonizáló, mig nedvesítő és puhító.
Intenzív hidratáló dacol idő. Gazdagítják a keringő nedvességet a felhám legfontosabb elemeit, és adja meg a bőrt a megfelelő táplálkozás szükséges, akkor állítsa vissza pontosan hol kell igazán. Az egészséges bőr rugalmassá válik, lágy - mintha világít belülről.
Fáradtság és az életkor, így a szem. Maszk a szem körüli bőr tökéletesen kompenzálja a hiányt a nedvesség, visszatér az egészséges megjelenés és teszi hihetetlenül sima. Maszkok szemkörnyék frissíteni a bőr védelmét, és hogy a ráncok kevésbé észrevehető. Az Express-emelés enyhíti a duzzanatot és megszünteti a sötét karikák, sima bőrt, így ő az élelmiszer és az ellátás rövid idő alatt. Mindezek az eszközök egy pihentető hatás: bőr néz felfrissül és sima. Csökkentése koncentrátumok szem kontúrokat, amelyek magukban foglalják a szérum és a maszkok stabil fiatalító hatása. Eszközök a szemhéj gondosan és hatékonyan óvja a bőrt.
Performing rendszeresen, legalább néhány ilyen eljárások, akkor várható, hogy az egészségügyi és szépség a bőr sokat javult, és ennek következtében javul, és az egész megjelenése, és vele együtt az általános hangulat.