Szárított datolyaszilva előnyei és hátrányai
Szárított datolyaszilva - ez energetikailag gazdag édesség. Azonban a kis mennyiségű zsír teszi az energia a fény - gyors elfogyasztott szénhidrátok és a felhalmozott rossz.
Gyerekkorom töltötte a déli régiókban között őszibarack, sárgabarack és édes szőlő. Importált datolyaszilva az erős összehúzó hatása együttérzését én és honfitársaim nem okozott.
Évek teltek el, és egy nap még dél tudtam részt venni a bemutató az új ízű fajta datolyaszilva. Ez az, amikor rájöttem, datolyaszilva - finom és egyenletes, elegáns, és minden eddig, amit valaha kóstoltam egy gyenge másolata a gyümölcs. Ezután fogok szólni részletesebben az előnyöket és árt a szárított datolyaszilva.
Mi a neve szárított datolyaszilva
Datolyaszilva - egyfajta déli gyümölcs hasonló a paradicsom. Növekszik a fák, közös szubtrópusi és trópusi területeken.
A forró régiók Közép-Ázsia, a Közel-Keleten és a Kaukázusban képesek olyan gyümölcskonzervek, hogy kezdődik társítani a nevét a gyümölcs is. Szárított és dinnye, szőlő, datolyaszilva, szilva és más kevésbé ismert európai gyümölcsök és bogyók váltak a módszer készletezés egyszerre téli és gasztronómiai étel.
Datolyaszilva, vagy inkább Hormah fordítás Perzsa dátum. Van egy név - korálok, ami lefordítva az azonos nyelv időpont-szilva. Név annak a ténynek köszönhető, hogy Magyarországon és Európa elérje a datolyaszilva szárított formában. Az íze a gyümölcs emlékeztetett valaki egy kis ízelítőt a szárított füge esetében.
Boldog rezidens Indonézia száraz datolyaszilva.
Ez része a datolyaszilva
Részéről a datolyaszilva uralja szénhidrátok - 61%, fehérek teszik ki több mint 1%, míg a zsír és nem esett fél százalék. Friss datolyaszilva gyümölcs tartalmaz csak 66 kcal 100 gramm. Kalóriatartalom 100 gramm szárított datolyaszilva drámaian megnő - akár 235 kcal.
Szárított datolyaszilva segít annak biztosítására, hogy szükség van:
- vitaminokat - C, A, F;
- ásványok - vas, kalcium, réz, mangán, kálium;
- betulinsav;
- Tannin.
Tehát ez szárított datolyaszilva - ez energetikailag gazdag édesség. Azonban a kis mennyiségű zsír teszi az energia a fény - gyors elfogyasztott szénhidrátok és a felhalmozott rossz.
Hasznos tulajdonságai szárított datolyaszilva
Ahhoz, hogy ezt a kérdést szeretnék válaszolni az anyám. Szárított datolyaszilva hasznos, hogy cserélje ki a gyerekek mindenféle mesterséges édességeket, mint a cukorkát. Édes - tápkábel, így a gyermek elvesztése nélkül átgázolni az érzelmi kísérletek és sikeresen generál intelligencia.
Én vagyok a család, hogy hozzon létre egy sor hasznos édességek. Szárított gyümölcsök segíteni teszik változatos. Minden eleme ez meg is hasznos és fontos szerepet játszik az egészségi állapotának megőrzése az egész családnak.
- Due datolyaszilva tannin vérzéscsillapító tulajdonság, ami elriasztja a sok. Azonban a szárított formában az anyag nem annyira. Ezen túlmenően, tannin hasznos azoknak, akik megfigyelték a tendencia, hogy a hasmenés.
- Betulinsav értékes, mivel megakadályozza a daganatos sejtek. Tehát biztos, hogy enni datolyaszilva az operáltak eltávolítani a tumort, és fizikai rehabilitáció.
- Datolyaszilva vízhajtó tulajdonságai, ezért hasznos, aki rendelkezik ödéma. Tehát van egy datolyaszilva a friss és a szárított forma szükséges vese, szív, és a visszér.
- Szárított datolyaszilva hasznos a terhes nők számára. Először is, ez enyhíti duzzanat, másrészt, biztosítja a vitaminok és a kalcium.
- Van egy másik jó tulajdonsága narancssárga gyümölcs - az a képesség, hogy elnyomja a létfontosságú tevékenység a baktériumok. Frissen vágott datolyaszilva még a sebre. Azonban az opció szárított, ezek a tulajdonságok nem annyira hangsúlyos.
Ez datolyaszilva ellenjavallt
Annak ellenére, hogy a finom ízét, a használata datolyaszilva tartózkodni:
- cukorbetegek;
- kismamáknak;
- kisgyermekek
- emberek hajlamosak arra, hogy a székrekedés.
Ezek ellenjavallatok alapulnak rögzítő hatás a tannin és sok szénhidrátot. És mégis be kell vallanom, hogy ez szárított datolyaszilva - ízletes és egészséges. Ez az, amit kényeztetheti magát néha.