Szabadulj meg az élet a 13 felesleges dolgokat - spiritualitás és az önismeret
A permetezés az energia, és teljes felelősséget az életedért.
1. Engedje el a szükségességét mindig bizonyítani ártatlanságát.
Köztünk vannak olyan sokan, akik még a veszélye szakítás kiváló kapcsolatokat, ami fájdalmat és megteremti a stressz, nem tudja elfogadni, és hogy egy másik nézet. Ez nem éri meg.
2. Engedd el az irányítást.
Légy hajlandó feladni a szükségességét, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri mindazt, ami történik veled - helyzetek, események, emberek, stb Mindegy, hogy a család és a barátok, kollégák vagy idegenek az utcán - csak hadd legyen, mik azok.
3. Engedje el a bűntudat.
Engedd el, hogy szükség van, hogy másokat hibáztat, amije van, vagy nincs, amit érzel vagy nem érzi. A permetezés az energia, és teljes felelősséget az életedért.
4. Állítsa le a negatív saját talk.
Hány ember kárt magukat, hanem azért, mert lehetővé teszi a negatív gondolatok és érzelmek irányítani az életét. Ne bízz mindent, hogy azt mondja a logikus elme józan. Te jobb és többet tehet, mint gondolja valójában.
5. Megszabadulni az állandó kell, hogy panaszkodnak egy csomó dolgot - az embereket, helyzeteket, eseményeket, amelyek akkor boldogtalan, szomorú és depressziós. Senki sem teheti meg boldogtalan, nincs olyan helyzet, nem csalódást okozni. Nem olyan helyzetben teszi bizonyos érzéseket.
6. Kerülje kritika. Állj bírálta, akik más tőled és eseményeket, amelyek nem felelnek meg az elvárásoknak. Mindannyian különbözőek vagyunk.
7. Engedd, hogy meg kell hatni mások.
Stop és úgy tesznek, mintha az lenne, amire nem kell önálló igazán. Távolítsuk el a maszkot, elfogadják és szeretik a istinnoya Ya
8. veszti ellenállnak a változásnak.
Változások - ez normális, ezek szükségesek a számunkra, hogy a pont-pont B. A változtatások segítik a változás és az életünket, és a mások életét, annál jobb.
9. Ne tegye címkéket.
Állj fel címkéket személyek és események, hogy nem tudja, vagy csak nem értik. És fokozatosan nyitottá tenni őket az új.
10. elengedni a múlt.
Tudjuk, hogy nehéz. Különösen akkor, amikor az elmúlt több, mint ez, mint a jelen és a jövő egy kicsit ijesztő. De meg kell fogadnunk azt a tényt, hogy most - ennyi az egész, hogy van.
11. kitörjön félelmek.
Fear - ez csupán egy illúzió, nem létezik - hozta azt létre. Mindez a fejedben. Változtasd meg a belső hozzáállás - és azon kívül is a helyére kerül.
12. ne tegyenek kifogásokat.
Tegye ürügy, és elküldi őket, hogy visszavonul. Leggyakrabban korlátozzuk magunkat, mert a sok kifogás.
13. félbeszakad élni az életét mások elvárásainak.
Túl sok ember él olyan életet, ami nem az övék, csak élni. Élnek életük összhangban mások mit gondolnak a legjobb nekik, ők csinálnak, amit várunk tőlük a szülők, barátok, tanárok, a kormány és a társadalom. Figyelmen kívül hagyják a belső hang, egy belső hívás.
Annyira elfoglalt a mások elvárásainak, hogy elveszíti az ellenőrzést az életük felett. Elfelejtik mi teszi őket boldoggá, amit igazán akar ... és a végén ők elfelejteni magukat.
Van egy életet. Ez történik itt és most. Élő, ahogy tetszik, hallgatni a belső hang, és ne hagyja, hogy mások véleményét zavarhatja meg az utat.