Sütőtök előnyei és hátrányai az orvosi ellenjavallatok, előkészítése
Tök Honey - egyedülálló terápiás termék, ami elég ritka, hogy a polcokon élelmiszerboltokban. Ez annak köszönhető, hogy egy kis mézet gyűjtemény (vesztegetés), így általában előkészíti magát otthon. Receptek méz sütőtök több - minden nő választja ki a legmegfelelőbb módszer.
Get real tök méz lehet Baskíria -, hogy van egy csomó tök ültetvények, így a méhek gyűjteni ahhoz pollen és nektár. A kapott terméket előnyösen kérésre, így az ár egy ilyen méz tárgya magasabb ár szegmensben.
Tök méz - az egyik alacsony kalóriatartalmú méhészeti termékek, így lehet benne az étrendben emberek a túlsúly (ez nem visszaélni a terméket, mert a cukor mennyiségét még magas marad). Táplálkozási ajánljuk, hogy az elhízott betegek enni egy kis mézet reggel naponta - ez segít megőrizni az egészség és szépség, a bőr, valamint erősíti az immunrendszert, és felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat.
Fontos! Méz tök utal azokra a fajtákra, amelyek az orvosok tanácsot ital éhgyomorra egy pohár meleg vízzel (felvehet egy szelet citrom és egy pár szál menta). Ha a mézet használnak tea, fontos betartani azt az időintervallumot, étkezés után - ez nem lehet kevesebb, mint 1 óra.
Sűrű szirupot sütőtök (hogy ez az úgynevezett sütőtök méz, ha azt otthon készült) tartalmaz nagy mennyiségű rost és pektin, ami pozitív hatással van a bél és emésztőrendszer. Mézet után ajánlott egy bélrendszeri fertőzés, hogy fokozza a toxikus anyagok eltávolítását, valamint metabolikus termékek baktériumok. Az emberek hajlamosak a székrekedés vagy fájdalmas székelés is kell figyelni, hogy ez a termék: pektin finoman körülöleli a bélfalon, segít enyhíteni a széklet és azok eltávolítását a szervezetből.
Méz használják kezelésére urológiai problémák. Vese betegségek, húgyvezeték, húgyhólyag, és más urogenitális rendszeres fogyasztása méz kifejezett antibakteriális, antimikrobiális, antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatása. Hasznos anyagoknak a termék pozitív hatással az állam a nyálkahártyák, a húgycső és védjék károsodás, gyulladásos folyamatok.
Fontos! Amikor ödéma az orvosok azt tanácsolják, hogy enni naponta 1 kanál méz tök kevert citromlé (néhány csepp). Ez az eszköz segít a felesleges folyadékot a bőr alatti zsír és a duzzanat csökkentésére, valamint a kiváló megelőző gyógyszert a másik ellen súlyos szövődménye - hydrocephalus belső szerveket.
Természetes orvos máj
Hasznos tulajdonságai tök méz teszi annak használatát a kezelés sok krónikus betegségek, de az orvosok különösen nagyra értékelik a májvédő tulajdonságait. Enzimek, amely nagy mennyiségben található sütőtök cellulóz- és készült termékek belőle, védi hepatociták (májsejtek szerkezet), és még segíteni újjáépíteni sérült sejtek használata nélkül drága enzimkészítmények. Terápiás célokra csak a valódi méz, mert a legoptimálisabb arányban enzim, fehérje szerkezetek és egyéb elemek állapotát befolyásoló, a májban és más szervekben az emésztőrendszer és a gyomor-bél traktusban.
A használata méz tök ajánlott a következő adatokat:
- elhízás (beleértve a zsírmáj);
- magas koleszterinszint;
- krónikus májbetegség (hepatitisz, cirrózis);
- alkoholfüggőség;
- dohányzás és a kábítószer-használat;
- rengeteg zsír az étrendben, pácolt és füstölt ételek.
Tanulmányok kimutatták, hogy a napi használat kerek sütőtök és a termékek segít fenntartani az egészségügyi, a máj, tisztítja a sejteket a méreganyagok és a veszélyes anyagokat, valamint, hogy ellenőrizzék a vér koleszterinszintjét.
Anaemia kezelése használatával sütőtök méz
Méz tök (nem számít, milyen módon főzik) tartalmaz sok ásványi anyagok, ezek közül a legfontosabb - a vas. A megelőzés a vérszegénység és a vérszegénység számos formája, az alacsony hemoglobin ajánlott venni a reggeli menü egy pár kanál vastag sütőtök szirup (méz). Használd a legjobb a reggeli, terjesztése kenyérre, pirítósra vagy hozzátéve, hogy a rendetlenség.
Az előnyök tök méz vitathatatlan, de néhány esetben a termék károsodását okozhatja a szervezetben, ezért fontos tudni, hogy a ellenjavallata a terméket.
Harm és ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy a sütőtök csoporthoz tartozik az alacsony allergén élelmiszerek, pollen és a nektárját indukálhat kívánt reakciókat intolerancia (mint a másik méhészeti termékek). Ezért, ha bármilyen allergiás tünetek a készítmény alkalmazását meg kell szüntetni.
Tény! Között a fajta méz méz tök utal azokra, amelyek allergiás reakciókat okozhat kevésbé valószínű. A statisztikák szerint mindössze 2% -át a lakosság szenved intolerancia tök méz.
Azt is meg kell mondani a veszélyekkel azok számára, akik figyelik a tömeg. Táplálkozási nem tiltják tartalmaznak mézet sütőtök a diéta, de szigorúan korlátozott mennyiségben, mert a termék nagy mennyiségben tartalmaz glükózt, ami emésztett nagyon gyorsan és teljes egészében. Ha a méz túl gyakran vagy nagyobb darabokat, fennáll a veszélye, az elhízás és a metabolikus rendellenességek.
Abszolút alkalmazása ellenjavallt tök méz a következők:
- diabétesz;
- atherosclerosis;
- patológia a szíve (szívelégtelenség, tachycardia, stb.)
Fontos! Ha a beteg kövek a szervek (vese, húgyhólyag, epehólyag, stb), akkor jobb, ha tartózkodjanak a méz sütőtök, hiszen van egy élénkítő hatású, és hozzájárul a eltávolítása oxalát és más típusú kövek. A tény az, hogy ha ez megtörténik, amikor az áramlás (pl epeutak) eltömődtek, akkor a kő elakad, és a beteg szükséges sürgős műtét. Ha a támogatást nem biztosított időben, ott jöhet a halál.
Alatt súlyosbodása bármely betegség eszik olyan fajta méz csak miután látogatást tett az orvos és több konzultáció.
A készítmény és a kalóriatartalma
Calorie 100 g sütőtök méz 190-290 kalóriát (attól függően, hogy az előállítás módja), és ezért ez a fajta mézet tárgya alacsony kalóriatartalmú élvezet. Ebben az esetben, a termék tartalmaz egy csomó hasznos elemeket: vitaminok (köztük a ritka természetes vitamin T), pektin, enzimek, ásványi anyagok, rostok. A méz készítmény gazdag vas és az aszkorbinsav, valamint vitaminok antioxidáns tulajdonságokkal - PP, A, E, K.
Méz tök - gyakorlatilag egyetlen fajta tartalmazó méz nagy mennyiségű karotinoidok. Ez a természetes pigmentek felelős tisztítására sejtek, vér, nyirok, és más szerv struktúrák. Részt vesznek az anyagcsere-folyamatokban, valamint ösztönzi a termelés az immunválasz erősítése, a védelmi funkció a szervezetben. Ha a diéta nem elég tartalmazó élelmiszerek karotinoidok, az emberek gyakran rosszul (különösen a légúti fertőzések), minden betegség is elég nehéz, és kíséri komplikációk.
Főzni?
Tehát hogyan lehet egy igazi tökös mézet gyűjtött a méhészet, nehéz, akkor főzni otthon - íz és előnyös tulajdonságokat, akkor nem járna „eredeti”. Hogyan kell csinálni?
- Válasszon egy közepes méretű sütőtök és alaposan öblítse le folyó víz alatt.
- Egy éles késsel vágni a szár (bevágás kell lennie mély) úgy, hogy egy kör alakú lyuk alakú.
- Kanállal távolítsuk el az összes magot a cellulóz.
- Kitölti a teret cukorral (bármely természetes mézzel lehet használni).
- Tekerjük a sütőtök, és távolítsa el a törülközőt meleg helyen.
- Méz használatra kész 10 napon belül.
10 nap után a mézet készen kell állnia, hogy shift egy üvegedénybe (steril) és szorosan zárja a fedelet. A cukor helyett nádcukrot, majd kezelni a jövőben még inkább hasznos.
Méz tök, főtt otthon, meg kell tárolni a hűtőben 30-35 napig. Hogy növelje az eltarthatóság a késztermék, szükséges, hogy a főtt szirupot, és közepes lángon főzzük 10-15 percig, majd hűtsük le, és tegye a hűtőbe. Főtt méz tárolható legfeljebb 3 hónapig, de érdemes megjegyezni, hogy a kezelt termék ilyen módon elveszíti fele hasznos tulajdonságok, mivel a legtöbb vitamin megsemmisül fölé hevítve 70-80 fok.
Tipp Amikor forr, akkor adjunk hozzá mézet szegfűszeg, fahéj és egyéb fűszerek - ez nem csak gazdagítja az íze és aromája a termék, hanem javítja a terápiás tulajdonságait.
Hogyan válasszuk ki: tippek
Ne rohanjon a vásárlást, mert a valószínűsége fut be a hamisított nagyon magas, ha a boltban (vagy piaci) a pultra sikerült találni egy csupor mézet sütőtök. Nem szabad összetéveszteni a választás, meg kell figyelni, hogy több pontot.
- Méz tök - az egyetlen fajta, amely egy fényes, telített színek. A termék lehet világos sárga és narancssárga is, emlékeztető sütőtök pépet.
- Aroma és íz emlékeztet érett méz dinnye. Ha a termék más ízű, nagy valószínűséggel az ablakban egy hamis.
- Az íze a termék legyen mérsékelten édes (nem émelyítő) keserűség nélkül.
Ha a csomag tartalma megfelel a felsorolt tételeket, akkor nyugodtan vegyél egy orvosi kezelést, vagy csak a móka kedvéért.
Mi megy?
Leggyakrabban, tök mézet használnak, mint egy élvezet a tea. A legjobb az összes ilyen típusú kombinálva valós zöld tea (ez lehetővé tette hozzá jázmin vagy rózsaszirom), valamint a tealevél tejbe áztatott. Méz is terjed kenyér, hozzá tejtermékek gabona, sütemények. Kiváló méz és alacsony zsírtartalmú túró - ez a keverék tökéletesen tisztítja a májat, és segít csökkenteni a koleszterin a vérben mutatók.
Tök mézet lehet keverni diófélék és szárított gyümölcsök - a „vitamin koktél” segít az egészség megőrzése, erősíti az immunrendszert és támogatja a test jó állapotban, de ne feledkezzünk meg a magas glikémiás indexű a terméket. Még a leghasznosabb termékek kell mértékkel!