Stretching a nyaki izmok okok, tünetek, kezelés
Miután bekerülni egy baleset áldozata a sérült szalagok, izmok és az idegek. Stretching a nyaki izmok - meglehetősen veszélyes sérülést, hogy vezethet súlyos szövődmények. Veszélyeztetett személy számára az élet továbbra is érvénytelen.
Számos olyan tényező van, ami gyakran vezet sérülés:
- szűkítő nyújtás is előfordulhat miatt túlzott fizikai megterhelés. Nem szükséges, hogy szüntesse meg túl nehéz tárgyakat.
- Man károsítja a nyak gyakorlatok előzetes bemelegítés.
- A kár oka lehet a helytelen helyzetben a fej alvás közben.
- rándulás kimutatni az áldozatok a baleset.
jelenlétében ezek a betegségek tulajdonítható, hogy a provokáló tényezők:
Az áldozat, kapott egy nyak rándulás, fájdalom akkor jelentkezik, ha döntés és forgatás a fejét. Az ember úgy érzi, állandó feszültséget az izmok a nyak, a sérült helyet megduzzad jelentősen.
Fájdalom súlyosbította tapintásos érintett szövetekben. Az ember nem tudja teljes mértékben mozgatni a nyaki gerinc. A tünetek intenzitása függ a sérülés súlyossága.
Egy személy tapasztal súlyos fájdalom miatt izomgörcsök. Sok betegben a kár kíséri lapított ideg. Az áldozat éli letargia és álmosság.
Izomfájdalom, a nyak hatással van az érzelmi állapot egy személy. A beteg lesz ingerlékeny, ő kapja az álmatlanság.
elsősegély
Ebben a cikkben tartjuk a szükséges intézkedéseket, hogy azonnali elsősegélyt sérülése
Az első dolog, hogy a beteg vízszintes. Tedd a beteg egy kemény felületre. Ebben az esetben, a nyaki izmok legyen olyan nyugodt. Szükséges, hogy csökkentsék a terhelést a sérült ízületeket.
A beteg a sérülés tilos fordította a fejét. Közvetlenül azután, hogy megkapta a nyak izomfeszültség kell felvinni az érintett területre egy törülközőt hideg vízzel átitatott.
Télen, akkor jeges borogatást. Ne alkalmazza jeget közvetlenül a bőrre, mivel az emberek egyre kockázati fagyás. Ice kell pakolás egy sálat, és csatolni kell az áldozat nyakát. Az alacsony hőmérséklet is szűkült erek.
Ez a technika segít csökkenteni vérömleny területen. A beteg csökkentette a intenzitása fájdalom. Érkezés előtt a lehető leghamarabb, hogy a beteg egy pirulát fájdalomcsillapítót (Ketanov, paracetamol).
diagnosztika
Először is, az orvos megvizsgálja a nyak és szondák a sérült izmokat. Alapján a külső tünetek és reakciók az érintett szakember helyezi a kísérleti diagnózist.
Annak biztosítására, hogy nincs csontkárosodás betegnek kell alávetni röntgen. Pontosabb adatokat az állam az ízületek és az izmok a lehető áthaladását követően ultrahang és a CT.
A beteg ajánlott alkalmazni a sérülés után hideg csomag a nyakán. Megszabadulni az éles fájdalmat, akkor fájdalomcsillapítót. Kezelés stretching a nyaki izmok a kezdeti szakaszban igényel teljes nyugalom.
Kezdve 3 nappal a sérülés után akkor folytassa a forró borogatást. A beteg tanácsos viselni egy sálat, vagy garbó. Az ülő helyzetben szükséges egy speciális párna. Támogatni fogja a nyak és csökkenti a terhelést a gerinc.
At erős kárt kell használni Lábmerevítők. Eszköz mereven rögzíti a nyak egy meghatározott helyzetben. Ez segít elkerülni kapcsolatos komplikációk nem megfelelő fúziós sérült ízületek.
A 3. napon a sérülés után a nyakon kell rendszeresen alkalmazni kenőcs melegítő hatással (Traumeel, Dolobene). Ők irritálja a bőrt receptorok és elősegíti a vér áramlását.
Súlyos esetekben megkövetelheti bevezetése injekciós érzéstelenítő oldatok. Mivel a ortopédiai gallér lehet elérni merev rögzítés és a nyakon.
Azonban időtartama rajta a gallér nem haladhatja meg a 14 napot. A hosszan tartó használata a nyaki ortézis beteg lehet kezdeni izomsorvadás. A folyamatot kíséri áramkimaradás és mennyisége csökkent az izomszövet.
rehabilitáció
Fel kell gyorsítani a gyógyulást a sérült szalagok betegnek kell alávetni fizikai kezelést. A kezelési módszerek közé tartozik elektroforézis, mágneses terápia, elektromos izom stimuláció, masszázs és fizikoterápiás.
elektroforézis
Elektroforézis - egy olyan eljárás, hatással van az elektromos impulzusokat az emberi szervezetben. Az ülés folyamán adjuk a bőrön keresztül gyógyszereket. A felszívódás sebessége a gyógyszerek függ a beteg életkorától, időtartama eljárás és áramerősségét.
Elektroforézis gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása, normalizálja az anyagcserét. A beteg kitágulnak a vérerek és az izmok ellazítására.
Ellenjavallat az eljárás intolerancia elektromos áram. Elektroforézissel kell adni a betegek szenvednek a keringési rendszer, szívritmuszavarok.
Elektroforézis tilos volt tartani, ha az érintett jelen daganatok.
Kezdeni eljárások masszázs 3. napon a sérülés után. A kezelés után a beteg kezd visszaállítani a sérült szalag. Technika masszázs mozdulatok függ a terület a kár.
Ha nyúlik az izmokat a nyak szakember használja a következő módszerek:
Masszázs nem csak javítja a mikrokeringést a nyakon, hanem helyreállítja ideg. A dagasztás segít pihenni feszült izmok, csökkenti a nyomást a ideggyökerek.
Különlegessége a mobilitás a nyaki gerinc csigolyák és a tendencia, hogy az instabilitás. A károsodás elkerülése érdekében lehetetlen, hogy bármilyen hirtelen mozdulatokat.
Masszázs eljárás kívánatos itt ülő helyzetben. Ebben az esetben a beteg legyen egy nyugodt állapotban. Hossza körülbelül 10-15 percig.
Masszőr keze ne legyen túl hideg, mert ez okozhat izomgörcsöket. Ha a súlyos fájdalom eljárás leáll
lézerkezelés
Lézeres kezelés van egy gyulladáscsökkentő hatása, enyhíti a fájdalmat, és aktiválja a regeneráló folyamat. Az előnye, lézeres kezelés fájdalommentes.
eljárás hatékonyságát növelni lehet, ha történik más kezelésekkel együtt. Az eljárás során a sugárzás a készülék megy közvetlenül a sérülést.
A lézer működik akupresszúrás pontokat, a belső szervek, az izmok, az ízületek és az idegeket. A kezelés időtartama függ a kár jellegének. Átlagban, a kezelés időtartama körülbelül 10-15 percig.
Ultraibolya sugárzás képes behatolni, hogy a mélysége 1 mm. A távolság a sugárforrás és a beteget nem lehet kevesebb, mint 12 cm. Érintett szemét védeni kell speciális szemüveg.
A sugárzás egy álló egységnek van egy baktericid hatása. UFO segít megbirkózni a gyulladásos folyamatokat, amelyek fejleszteni egy sérülés után.
A beteg után megy egy kúra növeli az immunitást, normalizálja az anyagcserét, gyorsítja a gyógyulást a sérült sejteket. Az eljárás nem végezhető olyan betegeknél, akik égési sérüléseket és a bőrbetegségek. Akadályozza az MSS jelenléte vese és a máj.
mágnesterápia
Az alacsony frekvenciájú mágneses mező hozzájárul:
- gyengíti az izomzat;
- eltávolítása görcs;
- javítja a vér és nyirok áramlását.
A kezelés során dokkolt gyulladásos folyamat megnöveli immunitást, és aktiválja a szövetek regenerálódását. Mágneses terápia javítja biokémiai aktivitását sejtekben.
Az eljárás jótékony hatással van a központi idegrendszerre. A kezelési folyamat növeli a sebességét áthaladását idegi impulzusok.
Az ülésszak során nemcsak vezetékes, hanem a hordozható eszközök. A kezelés időtartama körülbelül 15 perc alatt. Hatásának kiküszöbölése érdekében a nyújtás át kell menni körülbelül 10 eljárásokat.
Között ellenjavallatok közé tartozik:
- betegségek kíséretében vérzési rendellenességek;
- rák jelenlétének;
- sajátossága az eljárást.
A hagyományos módszerek
Ha nyúlik a nyakizmok is kipróbált kedvelt receptek:
- Használhatja nyers burgonyát. Lereszeljük a burgonyát finom reszelő, és keverjük össze egyenlő arányban savanyú káposzta. Ez a pakolás alkalmazása kívánatos lefekvéskor.
- Rándulások segít húsleves alapú áfonya levelek. Ehhez, őrölni a szárított nyers öntsünk egy pohár forró vízben. Mielőtt ezt az azt jelenti, alkalmazza a megoldást a csuklója. Tehát akkor megtekintéséhez allergia áfonya infúziót.
megelőzés
Kockázatának csökkentése szűkítő nyújtás lehet fenntartásával izomtónust. Sportolók arra ösztönzik, hogy elég figyelmet edzést. A megnövekedett terhelés sérülésekhez vezethet a nyak.