Sport részeként testnevelés

Fizikai kultúra részeként az emberi kultúra.

A tevékenysége eredményeként a fizikai kultúra fizikai, fokú tökéletesség motoros készségek, a magas szintű vitalitás, atlétikai teljesítmény, morális, esztétikai és szellemi fejlődését.

Így a fizikai kultúra kell tekinteni, mint az egyik típusú humán kulturális tevékenységek, amelyek eredményei hasznosak lehetnek a társadalom és az egyén számára.

3. A komponensek fizikai képzés: a fizikai tökéletesség, a testnevelés, fizikai fejlődését.

Testnevelés része az oktatási. Ez a pedagógiai folyamat, ami a fejlesztés motoros készségek, a formáció a fizikai, szellemi, erkölcsi és esztétikai tulajdonságai a személy.

Anélkül, hogy a motoros aktivitás testnevelés lehetetlen, azaz motor munka az alapja testnevelés. A folyamat során a testnevelés fejlesztése a motoros képességek alapján motor hajlamait.

Fizikai fejlődés - a természetes folyamat változás morfológiai és funkcionális tulajdonságait egy adott szervezetet ontogenezis (LP Matveev, D. Novikov, 1976).

Fizikai fejlődés lehet értelmezni egy szűk vagy tág értelemben. Először is, ez a magyarázat lehet tekinteni, mint egy sor változások somatometric jellemzők (hossz és testtömeg, mellkas kerülete). Másodszor, testi fejlődés a legtágabb értelemben magában foglalja a változó a morfológiai és funkcionális paraméterek a létfontosságú szerv rendszerek: szív - és érrendszeri, légzőszervi, aporno - mozgásszervi rendszer, a központi idegrendszer, az endokrin és mások, akik részt vesznek a növekedés és fejlődés a szervezet személy.

Vital készségek és képességek testnevelés - ezek a motoros tevékenységeket, amelyek nélkülözhetetlenek a mindennapi életben, aminek köszönhetően a kölcsönhatás a különböző testrészek és a belső szerveket, amely megalapozza összehangolt munkáját a test és meghatározza az integrált tevékenységet. Oktatás és készségek révén reflex - válasz reakciók stimulálása receptorok végzi a központi idegrendszerben. Útján reflexiók (és készségek) egy alkalmazkodás a szervezet, hogy a külső környezet. Így abból a szempontból általános biológiai reflexek és alakult alapján a tudás és készségek adaptív válasz a test nyilvánul egyszerű reflex működik, és a komplex formák az emberi viselkedés.

Fizikai és funkcionális felkészültséget. Ez közel van a koncepció, különböznek egymástól az a tény, hogy az első esetben beszélünk az állam és dinamikáját mutató fizikai, míg a második esetben - a funkcionális teljesítmény által mutatott mind az egész szervezet és annak különböző rendszerekben.

Kapcsolódó cikkek