Sapodilla gyümölcsök (sapotaceae tree) - hasznos tulajdonság és ellenjavallatok
Thaiföldön, akkor nő nagyon érdekes gyümölcsöt, hanem azért, mert annak vonzónak sokan visszautasítják, hogy ez egy próbát. És jó okkal. Arról van szó, sapodilla, az előnyök és ellenjavallatok, ahol azt használják.
Sapodilla (Latin - Manilkara zapota) származik Dél-Mexikóban. Ma ez a fa megtalálható különböző részein a világ trópusi éghajlat (például Sri Lanka, Malajzia, India, Indonézia, és így tovább. D.).
Sapotaceae fa - olaj, fa, növényi eredetű hivatkozva sapotaceae család. Más néven Sapotilovym vagy shea, Sapotilloy, Ahroy, Chica.
Sapodila egy örökzöld fa, amely lassan nő. Crohn, mint egy piramis, elérheti akár 30 méter, de ez meglehetősen ritka. Leggyakrabban a fák nem nőnek nagyobb, mint 20 méter.
Érdekes tudni! Ha kárt a kéreg egy fa, belőle nagy mennyiségben kerülnek kiosztásra a fehér, gumiszerű latex. Ez a jelenség különösen jellemző a fa.
Sapotaceae fa lombozat ovális mérete olyan hosszúságú, ami elérheti 7,5-11 cm, szélessége - 2,5-4 cm.
Gyümölcsfa ovális, néha, mint golyó, az összeg átlagosan 5-10 centiméter. Egy magzat súlya körülbelül 110-180 gramm. Szerkezete egy kicsit, mint a datolyaszilva. Amikor a gyümölcs megérett, hogy van egy vékony hártya, tompa hangon. A színpaletta halványbarnáról rozsdás.
A hús a gyümölcs barna, míg van egy rózsaszínes vagy sárgás színárnyalatot. Sapodilla nagyon lédús. Amikor a gyümölcs megérett, ez elég nehéz, mert a jelenléte latex ragasztó és kötelező érvényű, és nem voltak ott, nagyon szép. Belül rejlő gyümölcs gödrök, lehet, hogy 3, de néha előfordul, és akár 12 darab. Ezek ovális, kissé lapított, kemény, és van egy fekete színű, átlagosan 2 cm hosszú. A magok viszonylag könnyen eltávolítható.
Fontos! Sapodilla csont csúcsán apró kryuchochek, így ha beleesik a gyomrot, sérülést okozhat. Nem lehet a gyümölcs a csont.
gyümölcs ízek kissé karamellizált.
Táplálkozási értéke gyümölcsök (100 gramm):
- Kalória - 83 kalória.
- Fehérje - 0,44 gramm.
- Szénhidrát - 14,66 gramm.
- Zsírok - 1,1 gramm (telített zsírsavak - 0,194 gramm).
Összetétele, Harm és előnyök
Készítmény sapodilla nagyon gazdag, és magában foglalja a tápanyagok:
- Élelmi rost - 5,3 gramm.
- Ash - 0,5 gramm.
- Víz - 78 gramm.
- Kálium - 193 mg.
- Kalcium - 21 mg.
- Magnézium - 12 mg.
- Nátrium - 12 mg.
- Foszfor - 12 mg.
- Vas - 800 mcg.
- Cink - 100 mikrogramm.
- Copper - 86 mcg.
- Szelén - 06 mikrogramm.
- A csoport - 3 g.
- Csoport B2 - 20 mikrogramm.
- Csoport B5 - 252 mikrogramm.
- B6 Csoportok - 37 mikrogramm.
- B9 Csoportok - 14 mikrogramm.
- C csoport - 14,7 mg.
- PP csoport - 0,2 mg.
A legtöbb gyümölcs hasznos és sapodilla sem kivétel. Használata a következő:
- A kombináció több vitamint jótékony hatással van az agy működését, részeként a gyümölcs szelén átitatja a szervezetet energiával.
- Vitaminok A csoportba azok a kiváló megelőzésére számos betegséget.
- Gyulladáscsökkentő hatású, így hozza tagadhatatlan előnyöket a testet, javítja az emésztést és a gyomor-bél traktusban.
- Antioxidánsok elpusztítani a szabad gyököket, ami segít a rák elleni küzdelemben.
- B-vitaminok az A és B együtt, hogy javítsa a kötőszövet, ami pozitív hatással van a bőrre, ez lesz rugalmas és vitalitás, az ifjúság és a szépség.
- Élelmi rost jótékony hatással van az emésztőrendszerre, eltávolítja a méreganyagokat.
- Mivel a kalcium és foszfor erősíti a vázrendszer, képző vörösvérsejtek (hemoglobin).
- Csak néhány gyümölcsöt és normalizálja a belek, megszünteti a székrekedést. Sapodilla - hashajtó természetes eredetűek.
- Gyümölcsök ajánlott használni a terhes nőknek, mivel ez egy raktár a vitaminok és ásványi anyagok.
- Egyes országokban sapodilla használt hasmenés.
- Gyümölcsök tartják, hogy kiváló nyugtató, enyhíti az álmatlanságot és javítja az alvás általában.
- Kálium és magnézium eredményeként a vérnyomás a normális.
- Sapodilla ajánlott szenvedők bőrgyulladás vagy seborrhea. Hála neki, erősebb hajhagymákat.
- A gyümölcs képes kiüríteni a felesleges folyadékot, hogy jótékony hatással van a szív és a vesék. Ezért a sapodilla ajánlott azok számára, akik a magas vérnyomás és a duzzanatot a szív természet.
- A sapodilla talált anyagok, amelyek képesek gátolni a gomba, ezért használják a gombás fertőzések kezelésére.
- Gyümölcsök a sebgyógyulást.
- A C-vitamin csoport fontos műtétek utáni rehabilitációra.
Az előnyei nem csak a gyümölcs, hanem a magok különösen. Ezek őrölt és eltávolítására használt vesekő. Továbbá, a magokat használják kozmetikumok és parfümök.
Amikor sapodilla Harms nem tárt fel. De ugyanakkor allergia kell kezelni, óvatosan, mert a gyümölcs elég erős allergén.
A gyümölcsök a fán sapotaceae nagyon édes, így a cukorbetegek kell használni őket, korlátozott mennyiségben. Minden ugyanezen okból, nagy mennyiségű cukor, gyümölcsöt enni, hogy minimálisra csökkenti azokat, akik a diéta vagy figyeli a szám.
Mit kell még tudni sapodilla
Sapodilla igen nagy népszerűségnek örvend a gazdasági tevékenység, különösen a technológia területén. Kibocsátásra a növény készült latex gumi. Továbbá, a latex előállítására használjuk a növényi kaucsukot (gumialapú). Következő hozzá különféle aromák, cukor lé gyümölcsfák, olaj, és sokféle gumit kapunk. Egyes részein a világ termesztik sapotaceae egész fák ültetvényei, ahol mindenki teszi nadseki ax gyűjteni értékes latex.
Még éretlen gyümölcsök jótékony, használják őket, mint egy rögzítő szer hasmenés. Húsleves kérgéből kezelésére használják vérhas, ez is jól kopogtat hőt.
Nagyszámú használ sapodilla thai orvoslás, hiszen gyulladáscsökkentő, hidratáló, tápláló, regeneráló, antiszeptikus hatású.
Tól Akhra így olajat kapunk, amely széles körben használják a kozmetikai:
- Alkalmas napi bőrápolás és a zsíros és a szervezet normális típusú.
- Ez megbirkózik jól a különböző bőr problémák (bőrkiütés, acne t. N.).
- Ez megakadályozza a peeling, viszketés, küzd irritációt.
- Kombinációban alkalmazott gyógyszerek kezelésére dermatitis.
- Erősíti a hajat, átitatja őket a nedvességet, megszünteti törés.
- Az olajat hozzáadjuk a bevétel a égések, hogy van egy nyugtató hatása.
- Ez kezeli a különböző gombás fertőzések.
- Eltávolítja a vörös században.
- Kiegyenlíti a bőr tónusát.
Az olaj lehet használni, mint egy maszk, vagy rátét mind egyedül, és összekeverjük a többi illóolajok. Gyakran ez az olaj sapotaceae fa alapjául a kozmetikai termékek gyártása, mint a samponok, pakolások és krémek az arc és a test, haj balzsamok. Kombinálva más olajokkal, ez hoz még több hasznot. A legegyszerűbb recept maszkok:
- Olaj sapodilla - egy rész.
- Bojtorján olaj - egy rész.
Ez a maszk lehet a bőrre, 30 percig.
Csakúgy, mint az egészséges táplálkozás gyümölcs? Először is, le kell mosni, majd vágjuk két darab, kötelező jelleggel, hogy távolítsa el a magokat. Mint már említettük, ez a magok helyrehozhatatlan károkat okoz. Ezek nagyon könnyen elválik a cellulóz a gyümölcs.
További felhasználása attól függ, hogy a személyes preferencia, a gyümölcsöt lehet szeletekre vágjuk, vagy enni egy kanállal.
A főzés, a gyümölcsöt használják, hogy a különböző édességek, ez hozzáadódik süteményekben, desszertek, főzni belőle finom lekvárok. A maximális mennyiségű vitamint tartalmaz a nyers terméket.
Kiválasztásánál gyümölcs, hagyja abba a választás egy kissé lágy gyümölcs, amely egy egész héja, nincs sérülés, vagy horpadások. Dobja ki a sapodilla túl kemény vagy túl puha. Ha adott a lehetőség, próbálja ki, mielőtt vásárolni gyümölcsöt, akkor ne legyen feltűnő aromáját és zamatát karamell.
Ha gondosan tanulmányozta, ez a fa, akkor dobja ki őt otthon. Minden, ami szükséges - a csontokat a magzatot.
Tartsa a kő nem lehet hosszú ideig, rontják gyorsan, így az előbb földjüket, annál jobb.
Egy hónapon belül az ültetés után, láthatjuk az első hajtások. Válassza laza talaj és pot illetve fa mérete (túl nagy kapacitású lassítja a növekedést a növény). Öntözés hajtjuk mérsékelt. Sőt, egyáltalán nem nehéz nőnek otthon egy csodálatos fa.
Lehet is, mint:
