Ricinusolaj fogyás
A mai világban, a koncepció a szépség és harmónia váltak szinte szinonimája, hanem azért, mert a hölgyek kitalálni mindig új módja annak, hogy a kívánt soványság. Ez egészen ricinusolaj megérkezett, és megy a diéta azt használja a hagyományos olaj- és szisztematikus felvételi ricinusolaj fogyás. Tehát lehetséges, hogy lefogy ricinusolajjal és hogyan kell bevenni helyesen? Ezek a kérdések azonnali válaszlépést igényel.
Fogyás segítségével ricinusolaj
Nem minden szakértő elismeri a hatékonyság és a használatát karcsúsító ricinusolaj. Sőt, néhány évvel ezelőtt is használták, mint a hashajtó, és egyértelmű, hogy a visszaélés castor semmi jó nem történik. És ezzel nem tudunk megegyezni, mert túlzott fogyasztása ricinusolaj járna a gyomorbántalmak, amelyek kedvezőtlenül hatnak a szervezet - az eredmény lesz a kiszáradás és a veszteség a vitaminok és ásványi anyagok. Ezért, hashajtók és ricinusolaj különösen nem a legjobb megoldás a fogyás.
Támogatói a ricinusolaj fogyás, ezzel szemben úgy vélik, hogy a ricinusolaj segít a szervezetnek megtisztul a méreganyagoktól, képes normalizálni a bélflórát, ami annyira szükséges azoknak, akik mindig ül különböző étrendek, és ezáltal sérti a jogot, belek. És ami a legfontosabb, a ricinusolaj segít a nehéz feladatot, tehermentesítést, de csak együtt a testmozgás és a diéta.
Elemezve a fenti, tesszük a következő következtetéseket. Először is, ricinusolaj lehet venni csak, mint a hashajtó - bármely természetfeletti képes lebontani zsírok és azonnal engedje el a testet a extra kiló, ricinusolaj nem rendelkezik. Másodszor, ricinusolaj hasznos lehet azok számára, akik tapasztalt miatt kiegyensúlyozatlan táplálkozás emésztési problémákat. Ez különösen igaz azokra, akik részt vesznek a fehérje diéta, ebben az esetben, a ricinusolaj segít a szervezetnek megbirkózni a nagyszámú fehérje élelmiszerek (távollétében az étrendben a zsírok és a szénhidrátok minden emésztőrendszer fog kedvezően). Ugyanakkor a kedvező hatások csak akkor adhatók, ha a megfelelő használatát ricinusolaj.
Hogyan kell használni a ricinusolaj?
Módon, hogy a ricinusolaj szabályozására felesleges kilótól többet, de ezek mind célzó tisztító a szervezetben, így meg kell, hogy készüljön fel a következményeket. Jellemzően hashajtó hatása jelentkezik belül 5-6 órával a beadás után, de az érzékenység a bélben egyáltalán különböző. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a ricinusolaj kellemetlen ízű, így van, vagy tűri, vagy a vásárlás olaj kapszula vagy emulzió.
Az első módja, hogy használja a ricinusolaj - ez a napi 2-3 teáskanál ricinusolaj reggeli előtt a hét folyamán. Egy hét múlva meg kell, hogy egy kis szünetet, és térjen vissza a vételi ricinusolaj, megint egy hétig.
A második módszer befogadására ricinusolaj kínál, hogy gondoskodjon a test egy engesztelés napján. Ehhez a reggel inni 1,5-2 evőkanál ricinusolaj, és várni az eredményeket. Egy ilyen kísérlet, persze, meg kell tölteni egy napot, amelyen semmit sem tervezett.
Hogy javítsa a lipid és szénhidrát-anyagcsere ajánlott, hogy a ricinusolaj keverve lenmag. Ehhez, inni teáskanál egyes olaj-és a keveréket mossuk le egy pohár hideg vizet.
De az alkalmi székrekedés rohamoldó és normalizálja a bélflórát ajánlatos keverni teáskanál ricinusolaj egy evőkanál zsírszegény joghurt és azonos mennyiségű porított korpa.