Receptek vitamin teák - népszerű az egészségre
A hideg évszak, még mielőtt a hidegindítást kúszni rajtad, csak várja a megfelelő pillanatot, hogy a legjobb elővigyázatosság - megelőző intézkedésként lehet egy jó vitamin tea. A készítmény, melynek tartalmaznia kell a fű és bogyós gyümölcsök, vitaminokat és birtoklása bizonyos terápiás tulajdonságait.
A növények, amelyek nagyon hasznosak akut hurutos betegségek közé tartoznak: málna, Linden, hegyi kőris, rózsa, eper, és a citromfű.
Milyen érdekes vitamin teák ezekből a növényekből?
Készítsük el őket a területen, vagy erdei bogyók, növények, nagyon különböző színű, íze és illata. Gyógyteák vitamin valójában - egy összetevő elemet, és azokon kívül, amelyek tömeg biológiailag aktív anyagok (BAS): enzimek, vitaminok, szerves savak, ásványi anyagok, stb Ez a csokor BAS kúrák, megakadályozza, védi a személy számos betegség, ez kedvez a szervezet számára. Miért vitamin gyógyteák, kívánatos, hogy minden nép, bár az életkor, amikor egy férfi és milyen az egészségi állapota.
Értéke vitamin gyógytea látható az a tény, hogy az nem a koffein és egyéb vzbudorazhivayuschih összetevőket, amelyek nem annyira ártalmatlan az emberi szervezetre, és még inkább az emberek szív - és érrendszeri és idegrendszeri. Gyógynövény-vitamin tea különösen hasznos a gyermek testét, míg egy közönséges tea koffein, ez nem javallott 2 év alatti kisgyermekek.
Jelenleg, sokan kezdik felismerni a gyógyító hatását vitamin tea a test, mint egy nagyon hasznos, és ezért folyamatosan inni.
Az alkatrészek egy teaház lehet megvásárolni a gyógyszertárban. De a legjobb vitamin tea - az egyik, hogy készült a gyógynövények, a betakarított a saját kezét.
Ezért nagyon fontos, hogy mindenki megértette a szabályokat gyűjteménye gyógynövények. szárítása és tárolása gyógynövények és fogalmam sem volt, ami a gyógyszerek előállítására. Először is, a betakarítás feletti részeit a növényeket kell, hogy miután elhagyta „felperzselt sivatagban”, mert a természet meglehetősen sérülékeny, és szükség van minden egyes alkalommal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyűjtemény a helyén maradt egy bizonyos mennyiségű fű a természetes regeneráció.
Hogyan sört tea vitamin?
Virágok főzött egy nagy porcelán kanna forró vizet. Friss gyümölcsök hegesztés szükséges lelapul és száraz összetörni. A levelek kerülnek a forró vizet, és forraljuk körülbelül 4 percig, vagy főzik forró vízzel. Szárak, gyökerek, és egyéb durva fragmensei gyógynövények kell apróra vágjuk. Aztán kerültek hideg vízzel, beállítjuk forrni alacsony hő-és forraljuk 10 percig. Miután sör tea a gyümölcsök, levelek és virágok egy porcelán teáskanna állni körülbelül 10 percig, és teák a szárak és gyökerek adja meg sört egy zománcozott edény körülbelül 15 percig.
Megfelelően főzött tea vitamin egyedülálló szín, illat, íz, és ami a legfontosabb, ez van fenntartva az összes biológiailag aktív anyagokat.
Összeállítása a készítmény gyógynövény-vitamin tea.
Díjak vitamin gyógyteák is egészen más, és függ az állam az emberi test és annak ízléspreferenciák. A gyűjtemény kell lépnie csak egy illatos fű (citromfű, menta, kakukkfű és oregánó, stb.) Használtak egy 2-3 ezek a gyógynövények nem: Plant aromák kiszorítják vagy a keverék nem illatos illata. Gyakorlati gyógynövény adta, hogy a szerelvény csak egynek kell lennie aromás gyógynövények és több semleges. Az ilyen keverék optimális. Senki sem zavar, hogy a kísérlet, de ne feledkezzünk meg ellenjavallata gyógynövények és a lehetőséget, még nem vizsgálták reakciók keverve ...
Ezért jobban tapadnak ellenőrzött receptek évszázadok vitamin teák.
Ezekből a megfontolásokból következik a jogos kérdés, hogy mit vitamin teák inni?
Reggel kívánatos, hogy tónusos teát inni (eperlevél angyalgyökér, lóhere levelek és virágok, levendula, citromfű és a lestyán, stb.)
Este meg kell enni vitamin nyugtató gyógyteát (füzike, orbáncfű, borsmenta, málna levél, citromfű, kamilla, levél cseresznye, a kankalin, stb.)
Kora tavasszal és télen meg kell figyelni, hogy a multivitamin gyógyteák (szederlevél, sárgarépa, málna, csalán, fekete ribizli, hegyi kőris gyümölcsök, fekete ribizli, csipkebogyó, homoktövis, borbolya, stb.)
De a nyáron a gyógyteák kell készülni frissen betakarított növények. És ez most annyit ér, mint lehetséges, hogy javára a szervezetben.
Receptek vitamin teák.
Recept hanga tea.
Take 2 gramm szárított levelek és virágok csípkegogyó hanga, és 10 gramm szárított levelek eper. Porcelán vízforraló öblítés forró vízzel (amelynek a hőmérséklete, amikor a kéz nem tudja elviselni - a fenti 60 ° C). Ezután öntsük a gyűjtemény a fű és átitat 200 ml forrásban lévő vízben. Inkubáljuk körülbelül 10 percig.
Recept áfonya tea.
Vegyünk 10 g cukrot, 12 g szárított vörösáfonya levél, egy pohár vizet. Porcelán teáskanna, öblítse forró vízzel, keverjük a vörös áfonya levelek, sört forró vízzel, és ázni 15 percig, majd megszórjuk a cukorral és öntsük csészék.
Recept eper tea.
Vegyük 2G menta levelek és orbáncfű, 10 g szárított levelek eper, egy pohár vizet. Porcelán teáskanna, öblítse forró vízzel, megszórjuk a gyűjteményben a levelek, átitat forró vízzel, és ázni körülbelül 10 percig.
Recept Rowan tea.
Take 2 g szárított leveleiből fekete ribizli, málna 5 g szárított gyümölcs, 30 g szárított gyümölcsök hegy hamu. Forraljuk a keveréket a porcelán kanna, ázni 7 min. Használja a következő egy sört.
Recept tea kankalin.
Vegyünk egy pohár vizet és 5 g szárított levelek Hypericum Primrose. Az elegyet levelek öntsünk forrásban lévő vizet egy porcelán vízforraló és hagyjuk állni körülbelül 7 perc alatt. Használja a következő egy sört.
Recept tea kakukkfű.
Vegyünk 4 g szárított vörösáfonya levél és 20 g szárított levelek A Hypericum és kakukkfű. A keveréket a levelek, és a sört, mint a tea levelek.
Recept vitamin tea.
Take 5 g szárított levelek oregano, 10 g szárított gyümölcsök hegyi kőris, 20 g szárított csípő, 200 ml vizet. Szárított bogyók kisebb majd átitat forró vizet, és forraljuk 5 percig, majd adjunk hozzá oregano levelek és ázni 10 percig. Ez multivitamin tea, amely jótékony hatással van az anyagcsere a szervezetben, és eszközként szolgál ellen sclerosis.
Recept tea hegyi kőris és csalán.
Vegyünk (7: 3) gyümölcs és hegyi kőris levelek csalán, majd 1 evőkanál. l. készítmény átitat 500 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig forraljuk. majd hagyjuk 4 órán át állni. egy jól lezárt edényben, hűvös, sötét helyen, szűrő. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
Tea Recept áfonya és az eper.
Vegyük az egész növény eper és áfonya minden növényi egyenlő mennyiségben. 1 evőkanál. l. készítmény átitat 200 ml vizet, forralja fel, szűrjük, adjunk hozzá mézet ízét. Forró ital egy pohár 3. o. naponta.
Recept tea eperrel.
1 CT. l. Field eperlevél átitat 200 ml forrásban lévő vízzel, ázni 15 percig. szűrőt. Igyál egy teát.
Recept tea csipkebogyó és málna.
Keverjük össze a málna és a csípő egyenlő mennyiségben. 1 evőkanál. l. készítmény átitat 250 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig forraljuk. ázni 3 órán át. A szűrőket. Drink 1/3 csésze 3 p. naponta.
A recept tea a csípő és áfonya.
Keverjük össze áfonya és csipkebogyó gyümölcs egyaránt. 1 evőkanál. l. készítmény főzetet 500 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig forraljuk. majd áztassa 4 óra., zárt tartályban egy hideg és sötét helyen, szűrő. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
Recept tea csipkebogyó és Rowan.
1) Keverjük össze gyümölcs hamu és a csípő egyaránt. Ezután 1 evőkanál. l. a keveréket megőröljük főzetet 1/2 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk egy órán, csatorna gézen, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
2) Keverjük össze a csipkebogyó és Rowan egyenlő részben. 1 evőkanál. l. készítmény főzetet 500 ml forrásban lévő vízzel, forraljuk 10 percig. hagyjuk állni 4 órán át. egy szigorúan zárt tartályban, hűvös, sötét helyen, szűrő, hozzá ízlés szerint cukrot. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
A recept a vadrózsa-mézes tea.
20 g csipkebogyó, 15 g mézet és 5 g citromlé, 200 ml vizet. Szárított csipkebogyó bogyók kisebb, átitat forró vízzel, és főzzük 10 percig egy zománcozott edény a fedél szorosan burkolt, hagyjuk, hogy sört 10 percig. Húsleves szűrőt. Add méz és a citromlevet.
A recept tea a csípő és a kakukkfű.
10 g szárított csípő, 5 g szárított levelek kakukkfű, 15 g mézet és 200 ml vizet. A csipkebogyó kisebbek, átitat forró vízzel, és forraljuk 5 percig, majd adjuk hozzá a kakukkfüvet. Ragaszkodjon 10 percig, szűrjük, adjunk hozzá mézet ízlés szerint.
Recept tea csipkebogyó és fekete ribizli.
Mix csipkebogyó és fekete ribizli egyenletesen. 1 evőkanál. l. a keveréket megőröljük, hogy 500 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni legalább 1 órán át. egy jól álcázott ételeket, szűrjük át cheesecloth, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
Recept tea csipkebogyó, fekete ribizli és csalán.
Mmol (3: 1: 2), csipkebogyó, és fekete ribizli csalán levelek. 1 evőkanál. l. készítmény átitat 500 ml forrásban lévő vízben ázni óra, majd dekantáljuk, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
Recept tea csipkebogyó, fekete ribizli, csalán és a sárgarépa.
Csatlakozás (3: 1: 3: 3) csípő, fekete ribizli, csalán levél, sárgarépa gyökere. 1 evőkanál. l. elegyet átitat 500 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig forraljuk. áztassa egy jól álcázott tálban 4 órán át. hűvös, sötét helyen, majd szűrjük. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
Recept tea csipkebogyó, csalán levelek és áfonya.
1) Connect (3: 1: 3) csípő, vörösáfonya bogyók, csalán levelek - 3 rész. 1 evőkanál. l. készítmény főzetet 500 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig forraljuk. ázni 4 óra. egy lezárt tartályban, hűvös, sötét helyen, majd szűrjük. Drink 1/2 csésze 3 p. naponta.
2) Mix (3: 2: 3) csípő, vörösáfonya bogyók, csalán levelek.
2 evőkanál. l. köszörült vitamin tartalma főzet 200 ml forrásban lévő vízben ázni 3,5 órán át. dekantáljuk. Ital egy pohár 2 p. naponta.
tea recept csipkebogyó, áfonya, ribizli és a málna.
Pick és keverjük össze egyenlő mennyiségű csipkebogyó, málna levelek, ribizli levelek, áfonya levél. Ezt követően, 2 evőkanál. l. készítmény főzetet 200 ml forrásban lévő vízzel, és 10 percig forraljuk. áztassa egy szorosan fátyolos kapacitás kihűlni, majd szűrjük, hozzá ízlés szerint cukrot. Drink 1/2 csésze 2 o. naponta.