Receptek házi testpakolásokat fogyás
Otthon pakolás fogyás - olyan eljárás, amelyben a problémás területeket alkalmaznak speciális keveréket, és csomagolja be fóliával. Ez a felülvizsgálat leírja, hogyan kell csinálni testpakolásokkal fogyás otthon, bemutatva hatékony receptek.
Hogyan karcsúsító pakolás
Szakértői vélemények eltérnek ebben a kérdésben. Egyesek azt állítják, hogy a kerületi otthonában igen hatékony a fogyás, mert a kezelés egyesíti a hasznos és a maszk film, amelynek alapján azt jobban felszívódik a bőrön. Belföldi pakolások:
• segít lebontani a zsírokat tökéletesen, ezért azt betétek biztonságban eloszlatni,
• javítja a vérkeringést,
• normalizálja az anyagcserét a bőr alá,
• mérgek a pórusokon keresztül.
Fóliázás hatás - jelentős csökkenését derékbőség (legfeljebb 10 cm a teljes természetesen), nyúlánkabbnak.
Ellenzők ez a nézet azt állítják, hogy a hazai pakolás alapvetően megszünteti a szöveti folyadék. Ennek eredményeként, a karcsúsító hatása nagyon gyorsan eltűnnek, szükséges, hogy pótolja. Ezek közé tartozik a ideiglenes intézkedés iránti eljárás, ami jó, ha sürgősen, hogy a figura alakját minden ünnep. Az egyik szakértő egyetért: pakolások otthon fogyás jól befolyásolja a bőrt, eltávolítja a duzzanatokat, megszünteti a megereszkedett, így rugalmasabb lesz.
Számos hivatkozás azt jelzi, hogy az eljárás sem segít abban, hogy megszabaduljon extra kiló. Ugyanakkor fel kell használni együtt más fogyás módszerek (az egészséges táplálkozás, a testmozgás, masszázs).
Borogatások receptek hatékony fogyás
Íme néhány recept, amely tökéletesen megbirkózni betétek a has és a lágyék.
Mézes mustár pakolás
Mustár melegíti a bőrt, aktívan gyorsítja a vér, egy peeling hatását, és hasznos méz tisztítja a pórusokat, segít eltávolítani a méreganyagokat. Együtt az általuk képviselt erős természetes orvosság a fogyás, és fokozza a bőr tónusát.
Hogy előkészítse a keveréket kell venni, hogy 2 evőkanál mustár por és folyékony méz és a növényi olaj kanállal. Gyakran használják az olívaolaj, de lehet sikeresen helyettesíthető egy másik: búzacsíra olaj, dió, napraforgó (ami a legfontosabb, hogy nem finomított). Ha méz szilárd, meg kell olvasztani a vízfürdőben. A hőmérséklet nem haladhatja meg a +40 ° C-on A keveréket kell keverni, és azonnal megkezdi az eljárást.
Fontos! Mustár - a „forró” a termék, és használja azt, hogy legyen óvatos. Nem lehet használni a tiszta formában, biztos, hogy híg Egyéb összetevők: méz, vaj, és így tovább. Mivel jobb, ha a helyi pakolások, hogy van, alkalmazza a keveréket, hogy csak egy területen, mint például a csípő.
Tekerjük mézzel, fahéjjal és a kávé
A fahéj és a kávé - erős antioxidáns, amely növeli a vérkeringést, serkenti a zsír lebontását, hangok. Hozzátéve, hogy ez a méz, akkor nem egy nagy keverék csomagolására otthon. Mert szükséges, hogy 1 evőkanál termékek, jól keverjük össze. A keverék túl vastag? Akkor hígítsuk növényi olaj.
Tekerjük mézes és tengeri só
A készítmény szükség lesz 1 evőkanál tengeri só (meg kell venni a szokásos szürke só nélkül adalékanyagok és aromák), és 2 evőkanál folyékony méz. Ha a keverék szükség, akkor megnöveli az összetevőket, de betartani a helyes arányokat: Méz kell kétszer annyi. Keverjük jól össze, és hagyjuk, amíg a só fel nem oldódik. A keveréket készen áll! Tengeri só hatékonyan távolítja el a folyadékot a szövetekből, megszünteti a salak és aktiválja az anyagcserét.
Hot pakolás lamináriát
A keverék szükség, szárított, aprított hínár. Ebben a formában gyakran kapható a gyógyszertárakban. Ez tartalmaz sok vitamin rendkívül előnyös a bőrt, hogy hatékony legyen a fogyás. Számos módja van, hogy készítsen. Ez a legegyszerűbb:
• vegye 3-4 evőkanál nyersanyagok,
• hogy egy csésze,
• vizet (kb 80 ° C), úgy, hogy lefedi a teljes kissé Laminaria,
• Hagyjuk 20 percig,
• leeresztő felesleges vizet.
Kelp csomagolás készen áll a használatra. Lehetőség van, hogy változik a keverék hozzáadásával kék agyag és a meleg víz, úgy, hogy kiderült, nem túl vastag.
Hideg pakolás lamináriát és illóolajok
Hogyan készítsünk házi karcsúsító pakolás
Hogyan készítsünk egy csomagolást, hogy ez hozta a legtöbb hasznot? Kövesse az utasításokat.
film, meleg ruhát: amire fel kell készülni az eljárás előtt. Ezután óvatosan kezelje a holmiját problémás területeket, hogy lehetővé teszi a hasznos anyagokat mélyen behatolnak a bőrbe.
2. lépés Alkalmazás keveréket
Az elkészített összetételét kell terjeszteni a test, nem dörzsöli a bőrt, gondosan csomagolja a problémás helyen film, hozott egy régi meleg ruhát (ez nem lesz így sajnálom, ha festett).
3. lépés az eljárásban órás
Expozíciós idő - 40 perc és 1 óra. Lehet, hogy nem szabad túllépni! Ha nem, akkor károsítja az egészséget. Tehát, mustár pakolás hagyhatnak éget, ha az idő nem mossa le. Ez alatt az órát, akkor feküdjön a kanapén alatt egy meleg takarót, hogy egy nap, egy könyvet olvasott.
Néha, annak érdekében, hogy megerősítse a hatását háztartási csomagoló az eljárás során nem gyakorolják, felkelni a futópad drágább. Tegyük félre a kérdést, kényelem: hogy mindezt egy ragacsos massza a test, amely megpróbál megszökni, elég kellemetlen. Azonban, ha a forró pakolások (összes eljárások melegítjük a bőrön), a gyakorlatok csak meg kell feladni, mert a stressz a szervezetben.
4. lépés: Flushing készítmény
Meg kell vágni a filmet oldalán vonalak a test (érdemesebb használni olló lekerekített sérülések elkerülése érdekében), öblítsük ki a készítmény a test a zuhany alatt, nedves bőrt egy törülközőt, ecset hidratáló.
5 Fontos szabályok a fóliázza
- Nem szabad enni előtt 2 órával az eljárást.
- Ügyeljen arra, hogy igyon sok sima friss vizet az eljárás során, hogy elkerüljük a kiszáradást.
- Ne húzza meg a szűk film: meg kell testhezálló bőrt, de ne bántsa.
- Mosásával a keverék nem használjon szappant vagy gél, jobb kérjük a test hideg zuhany.
- Van egy eljárások folyamán 10-15 eljárásokat. Közöttük szünetet kellene minden 2. nap, azaz 3 nap fiók 1 pakolás. Ezek a kis számú konkrét eredményeket nem.
Ellenjavallatok
Otthon vannak ellenjavallatai pakolások. Nem tudnak a terhesség alatt, nőgyógyászati betegségek, szívbetegségek, zavarok a nyomás kárt a bőrön.
Otthon pakolás lehet a tökéletes társ az úton karcsúság. Ehhez csak meg a javasolt receptek házi pakolások fogyás, egy kis időt és erőfeszítést igényel.