Rándulás a vállízület, váll kezelést otthon, hogyan kell kezelni az emberek

Igen, sokan szembesülnek a kellemetlen sérülés, és természetesen én is az életem anélkül, hogy nem tett meg. Kificamodott ínszalag a kezében, amikor előtt gyakorló verseny görög-római birkózás. A fájdalom szörnyű volt, nehéz volt visszatartani, hogy ne üvölteni. Úgy kezelték hosszú ideig, és sajnos lekéstem a versenyt. Természetesen ez nagyon kiábrándító, de mit lehet tenni.

Szembesülnek azzal a problémával, a váll ízületi rándulás öt évvel ezelőtt. Sérülés történt, amikor egy hirtelen nehéz emelés. Mivel minden értelmes terhelés, van fájdalom a jobb vállát.

Nagyon jó segítség ibuprofén tabletták (inni 200 mg naponta 3-szor), a ragasztó kefentek erős fájdalmak. Kiváló hatást mutat, pakolás tojás, ami rárakódik a éjszakánként - miután egy ilyen eljárás a reggel a fájdalom nem zavarja.

Szerint a mulatságos véletlen, a probléma a váll, elkezdtem a rajt után a testmozgás. Bár én vezettem a mozgásszegény életmód, semmi zavart, majd úgy döntött, hogy szivattyú fel a nyáron, már aktívan megnyomásával és sérült valamit a közös. Úgy tűnik, egy csomó, mert a fájdalom nem túl erős. Nem megy az orvoshoz kezdődött, várt egy héten, és továbbra is foglalkozik. Szerint a megfigyelések, ez az egyik orvosok ízületek, a sok, akik visszaélnek a bizalom a beteg. Volt egy kellemetlen élmény magánklinikák. Kinevezett költséges kezelések, masszázsok, ami segített egy kicsit, de sok beruházás szükséges.