Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Párolt csirke zöldségekkel multivarka - egy finom recept! Mindig tudtam, hogy a filé nincs zsír, és ezért a táplálék hús, és csirkeszárny egy nagyon finom diéta terméket!







Kiderül, hogy nem tartalmaz olyan veszélyes anyagokat, sőt, a bőrük speciális, szűkebb és gyakorlatilag nincs zsír, míg a bőr más részein a csirkezsír áll egyharmada.

Tökéletes köret a szélek zöldségnek.

  • Csirkeszárny - 400 g
  • Fűszerkeverék - 1 des.l.
  • Pepper - 400 g
  • Sárgarépa - 1 db.
  • Hagyma - 1 darab.
  • Dill - gerenda.
  • Só, bors textúra.
  • Növényi olaj a sütéshez.

Csirke szárny fogjuk mosogatni és mi darabokra az együttes.

Adjuk hozzá a gyógynövények nekik (akkor a készített fűszer csirke), só és konzisztenciájának paprika - piros, fekete és paprika.

Akkor adjunk hozzá egy kevés mustárral.

Ezt az összhangot lé szárnyak 20-30 perc.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Adjuk hozzá a sárgarépát, bors és kapor.

Sózzuk, és öntsünk egy pohár vizet, hogy a zöldségek felperzselt.

Zárjuk le a fedelet, és kapcsolja be a program „Üzemen kívül” 30 perc.

30 perc elteltével a táplálék ízletes étel kész.

Pörkölt csirke és zöldségek multivarka Redmond

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

  • Csirkecomb - 2-3 db
  • Burgonya - 6 db
  • Hagyma - 2 db.
  • Cukkini - 2 db
  • Paradicsompüré - 2 evőkanál. l
  • Zeller - 50 gramm.
  • Pepper - fél
  • Só, bors, babérlevél
  • Növényi olaj - 10 gramm.
  • Fokhagyma - 2 gerezd
  1. Párolt csirke és zöldségek multivarka 1
    Csirke darabokra vágjuk. Zöldségek tisztítani, és vágjuk kockákra (burgonya, cukkini nagyobb kockákra), a többi zöldséget kis kockákra. Grind a fokhagymát.
  2. Párolt csirke és zöldségek multivarka 1
    A csésze Multivarki öntsünk olajat, adjuk hozzá a csirke. Multivarku fordulni „Sütés” üzemmódban 30 percig. 15 percig, amíg főtt burgonyát hozzá, sózzuk, borsozzuk, keverjük.
  1. Párolt csirke és zöldségek multivarka 1
    A sípolás után, adjunk hozzá az összes többi zöldséget, sózzuk ismét, bors, hozzáadjuk a fokhagymát, paradicsompüré, babérlevelet, keverjük, és kapcsolja 20 percig más funkció „Sütés.”

Növényi pörkölt csirke kész!

Csirke pörkölt zöldségeket egy kukta-multivarka

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Ma fogunk készíteni egy csirke zöldséges kukta-multivarka. Készül gyorsan és egyszerűen. és ennek eredményeként kapunk egy finom, igazi étel - enyhe ízű, csirkehús, sajt, párolt zöldség.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Én csirke főtt zöldségekkel multivarka Redmond - 4506 PM.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Csirke mosás és darabokra vágjuk (I bérelt a bőrön), prisolit, évad (I őrölt paprika kurkuma), kenje meg a tejfölt.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Tiszta és vágott zöldségeket (burgonyaszeletek, kockára vágott hagymát, répát szeletekre vagy kockákra). Keverjük össze őket egy tálba Multivarki, prisolit, bors, add száraz zöld (ha szükséges).

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Tetejét csirke.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1






És az utolsó réteg - sajt, szeletelt vékony lemezek (akkor dörzsölje egy nagy reszel).

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Fedjük le a fedelet, a szelep gőz kibocsátás helyét is a „zárt”, válassza a „hirtelen hűtés” 30 perc.

Ez minden finom csirke zöldség párna multivarka kész.

Párolt csirke zöldségekkel multivarka

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

  • Csirke - 1000 g
  • 4-6 darab burgonya
  • hagyma - 2 db.
  • sárgarépa 1 db.
  • fokhagyma - 1 fej
  • babérlevél darab 2
  • szegfűbors, borsó 4-5 db
  • olaj rastiteln.- 100 ml
  • -200 ml vízzel
  • fekete bors

Azt is hozzá bármilyen friss zöldség - cukkini, padlizsán, paprika, káposzta, mindenféle, zöldbab, gomba, zöldborsó, paradicsom ... jól illeszkedik ez az étel fagyasztott zöldségek. Azt tanácsolom, hogy adjunk egy almát vagy birs - gyümölcs adatok tökéletesen harmonizál baromfihús és főtt ételek ad lenyűgöző illat és íz.

A kedvenc fűszerek, például: komló-suneli, fűszernövények, olívaolaj, curry.

Oltására is eltarthat egy egész csirke vagy annak egy részét. Csirke edzés előtt lehet sütni gazdagabb ízű főtt ételeket.

Ez az étel is elő minden fazékba, de ez jobb, hogy egy vastag falú tartályban megnövekedett alsó, vagy mély serpenyőben

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Öblítsük ki a csirkét, távolítsa el a maradványokat a toll, kis darabokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Sárgarépa vágjuk nagyobb zubochkami.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Burgonya vágjuk nagyobb kockákra.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Az alján a bankot, vizet önteni. és helyezzen egy lapot a babér, szegfűbors borsó.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Helyezze a csirkét egy serpenyőben, és egy fej fokhagymát. Nem lehet tisztítani a fokhagymát, inkább öblítsük le.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

A tetején a csirke, helyezze a sárgarépát és a hagymát. prisolit, bors, add szárított fűszerek (komló-suneli vagy gyógynövények Provence).

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1
Párolt csirke és zöldségek multivarka 1
A végső réteg - burgonya, bors és amely szintén Solim. Öntjük az összes növényi olaj. fedjük le fedővel, és főzzük alacsony lángon 1 órán keresztül.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

A 40 perc a kezdetektől forró, tettem egy fazék fagyasztott zöldségeket. -kapustu brokkoli, karfiol és a paprika kockákat - ami az én fagyasztóba.

Ajánlás. előtt, hogyan kell főzni fagyasztott zöldségek, mossa le hideg vízzel mossa le a jég.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Ha úgy dönt, hogy adjunk egy alma vagy birsalma, vágjuk szegfűszeg és kivágták a középső. Hámozott nem szükséges. Keverjük össze az alma és 40 perccel a rajt után a forrásban.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Fedél, fedjük le az edényt, és tovább főzzük még 20-30 percig. A keverést nem szükséges. Egy serpenyőben egy kevés vizet, de ez elég ahhoz, hogy ne égesse a csirke és a fagyasztott zöldségeket egy pár, amely lehetővé teszi, hogy megmentse őket a legtöbb hasznos anyagok.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Egy óra múlva az edzés, távolítsa el egy darab csirkét, és ellenőrizze, hogy a lágyság. Ellenőrizze az ízét a levest, és ha szükséges, podsolite. Ha meg van elégedve a lágyság a csirke, akkor kapcsolja ki a tűz. Ha nem, akkor tovább főzzük. Csirke pörkölt lehet akár másfél órán keresztül. A sütés vége, akkor adjunk hozzá egy serpenyőben apróra vágott zöld.

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

Étvágygerjesztő, meleg csirkét egy csokor zöldséget!

Ízletes és könnyen elkészíthető!

Csirke pörkölt zöldség

Párolt csirke és zöldségek multivarka 1

  • Csirke - 1000 g
  • 4-6 darab burgonya
  • hagyma - 2 db.
  • fokhagyma - 1 fej
  • morkov- 1 pc.
  • babérlevél 2 db
  • szegfűbors, borsó 4-5 db
  • növényzet. olaj - 100 ml
  • Víz - 200 ml
  • fekete bors

Öblítsük ki a csirkét, távolítsa el a maradék tollak, kis darabokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk.

Az alján a bankot, felöntjük vízzel, és helyezzük egy lapot a babér, szegfűbors borsó.

Helyezze a csirkét egy serpenyőben, és egy fej fokhagymát. Nem lehet tisztítani a fokhagymát, inkább öblítsük le.

A tetején a csirke, helyezze a sárgarépát és a hagymát, prisolit, bors, add szárított fűszerek.

A végső réteg - burgonya, bors és amely szintén Solim. Öntsük át minden növényi olaj, fedjük le fedővel, és főzzük lángon 1-1,5 órán át.

40 perc elteltével a forráspontja, akkor adjunk hozzá fagyasztott vagy friss zöldségek (brokkoli, karfiol, paprika, alma, birs).




Kapcsolódó cikkek