Orrdugulás - mi a teendő otthon
Élj orrdugulás elviselhetetlen. Köztudott, hogy mindenki, aki valaha kellett kezelni a hideg. Ha az orr töltött fel, csak gondolni, hogy ez mit lehet tenni otthon, így a lehető leghamarabb. Szerencsére egyszerű receptet az alternatív gyógyászat találták elég. Legtöbbjük teljesen ártalmatlan és ártalmatlan, így kísérletezni egy kicsit, és válassza ki a valóban megfelelő módszer.
Mi van, ha nincs orrfolyás és orr van töltve fel?
Tény, hogy egy orrdugulás, orrfolyás opcionális. Előfordul, hogy a szervezet reagál hasonló módon a külső ingerekre. És annak érdekében, hogy megkönnyítse a légzés, meg kell változtatni néhány dolgot az életedben:
- Nagyon gyakran meghatározza az orrát, mert a páratartalom hiánya miatt a szobában. Különösen a hideg évszakban. Tehát az első dolog, azok számára, akik az orrdugulást és takony nem - vesz egy párásító vagy teszi magát. Speciális készülékek kapható minden bolt az otthoni készülékek. De ha szükséges, akkor könnyen helyettesíti a hagyományos banki vízzel, meg valahol hőforrás közelébe.
- légzőszervi megkönnyebbülés segíti a friss levegő. A helyiség, ahol van egy hosszú idő, meg kell adásba legalább fél órát naponta. Ezen kívül, meg kell próbálnia, hogy sétálni az utcán minden nap. Ez erősíti az immunrendszert, és segít neki megbirkózni az oka a torlódás.
- Ha az orr töltött egy hónapot, ha kell valami köze a saját diéta. Valószínűleg rendesen enni, és a szervezet nem kapja meg a szükséges tápanyagokat hozzá. Természetesen a menü kell hozzá több természetes dúsított élelmiszerek. És az emberek, akik szenvednek a tüdő problémákat a táplálékból kell távolítani a tej - tartalmaz egy fehérje, amely serkenti a váladék.
- Ha lehetséges, sportolásra. A rendszeres testmozgás segít fenntartani az test jó állapotban. Mivel a gyakorlat azt mutatja, tréningek néha még hatékonyabb, mint a kábítószer-fogyasztás megelőzésére.
Mi van, ha a nagyon orrdugulás?
Orrdugulás és takony kúra olyan egyszerű - telepít párásító vagy séta - nem fog működni. Bár a különleges nehézségeket, ha pontosan tudja, mit kell tenni, nem merül fel:
- Az egyik legegyszerűbb módszer a légzés helyreállítás - forró tea. Miután úgy érezte, hogy meghatározza az orr, főzés egy csésze ital, adjuk hozzá a citrom szelet (vagy nyomjon egy kis lé), és méz. Néhány percen belül akkor kezdenek lélegezni szabadon újra. Rendes tea mellett is érvényben gyógyítani a torokfájás.
- Valami hasznos hosszú orrdugulás segít, hogy a házi orrcsepp. Cook lehet répából juice, aloe és Kalanchoe. Feloldjuk vízben, vagy keverni más a folyadék nem szükséges összetevőket. Friss gyümölcslé azonnal becsepegtetendő az orrlyukak. Egy - két csepp lesz elég.
- Segít megtörni az orr alapvető eukaliptuszolaj. Nedvesítsen keveréke eukaliptusz és olívaolaj szalvéta és lök néhány perc alatt be az orrüregbe. Végezzük el ezt az eljárást a legjobb egy-két órával lefekvés előtt.
- Előfordul, hogy a legjobb orvosság torlódás válik hő borogatást. Ez lehet a zsákból a fűtött, sós vagy normál főtt tojás roll fel egy zsebkendőt. Alkalmazza tömöríteni a külső oldalán a melléküregek. Relief jön azonnal.
- Ha az orr egész idő alatt megállapított, és bármit teszel, engedje el a levegőt nem tudsz, akkor meg kell, hogy forduljon a drasztikus intézkedéseket. Ez lehet egy párszor, hogy felhívja a füst az orr felgyújtották gyapjú. A szag, figyelmeztetem egyszer, kellemetlen, de a módszer tökéletesen működik!