Omlett recept baba 1 éves, ha lehet adni és hogyan kell főzni egy pár, a multivarka a sütőben
Egy év után a baba étrend módosítani kell. Az anyák van egy új aggodalomra: kínál morzsa reggelire ebéd vacsora? Ne feledkezzünk meg az egyszerű, de ízletes ételek - omlett. Ő szívesen eszik babák. Válassza ki a recept egy omlett a gyermek 1 éves, amely magában foglalja a párolás vagy sütés hozzáadása nélkül szóda. Tehát, hogy a tökéletes tandem - az íze, plusz előnyöket.
Tojás kell tekinteni az egyik fő összetevője a gyermekmenü. Ez tartalmaz esszenciális aminosavakat, vitaminokat, E, A, D A termék egy forrása a foszfor, a kálium, a kalcium. Ezek az anyagok fenntartásához szükséges a növekvő szervezet funkcióit.
Annak ellenére, hogy az előnyöket a tojás, ők egy közös élelmiszer-allergének. Beleértve a terméket morzsákat diéta, fontos, hogy figyelemmel kíséri, hogyan reagál a törékeny testet.
Ha lehet próbálni
Több hány hónapig akkor adja meg a gyermek egy omlettet? Ha beszélünk egy tál hagyományos recept, a gyermekorvosok ebben a kérdésben egyhangú: 12 hónap. Bár ismerete a fő összetevője az ételek - tojás - előbb. Az orvosok számára megengedett, hogy bekerüljenek a diéta morzsákat főtt tojássárgáját már nyolc hónap. Ezzel a korban megengedett a baba enni polzheltka kétnaponta.
A fehérje is megjelenik az étrend csak egy év után, mert ez az products-allergének. Ezek az ajánlások gyermekorvosok, sőt, azt a választ arra a kérdésre, hogy milyen korú akkor adja meg a gyermek egy omlettet. A hagyományos ételek készült fehérje és sárgája, így nem szükséges, hogy készítsen baba egy évben. Azonban, ha úgy dönt, amely használja csak a sárgáját, akkor kínálnak egy kicsit nyugtalan levegő étel előtt - nyolc hónap helyett a főtt tojássárgáját.
A Can I omlett éves gyermek, határozza meg a hajlandóság az allergiás reakciók baba. Általában a test egy gyerek nem olyan hevesen reagál az allergénekre. Nézze meg ezt az egyszerű -, hogy egy kis mennyiségű tojás: nem feltétlenül formájában omlett. Javasolj lekvárral. Ha az allergia nincs jelen, akkor lehet, hogy új ételeket a gyermek, ami arra utal, a változás az összhang a jól ismert termék.
Az ideális változata tojásételekkel a morzsákat éves - gőz. Amikor egy gyerek lehet adni egy omlettet főzött egy serpenyőben? Gyermekorvosok javasoljuk, hogy elhalasztja a bevezetése sült ételek opciót a három éves korában, amikor az emésztőrendszer a gyermek felnő.
A termék kiválasztása: 4 szabályok
Rántotta a gyerekeknek, hogy hasznos lehet. Különösen fontos a megfelelő választás a termékek. Ne feledje, a négy szabály.
- Tojás - friss. Vásárlás csak a fő összetevője a vizsgált területeken. Chips, repedések nem engedélyezettek a shell, valamint elfogadhatatlan fortyogó belül.
- Tej - a gyermekek. Az ételek elkészítéséhez hozott különleges tej - a gyermekek. Ha azt tervezi, hogy adjunk egy edénybe, rusztikus tehéntejet, akkor elő kell forralni.
- Adalékok - alacsony allergén. Hozzáadása zöldségek, fontos tudni, hogy pontosan mi a baba nem allergiás rájuk. Kitörések a morzsákat lehet például, kiváltó piros paradicsom. Pre megismertetni baba egy terméket, majd add hozzá az étel.
- Salt - legalábbis. Bébiétel nem ajánlatos a sót. Ha úgy dönt, hogy adjuk hozzá a sót, meg kell egy minimum. De fűszerek - tabu.
Ha a baba a hajlam, hogy az allergia, akkor jobb, hogy cserélje ki a tojásokat, amelyek szerinte vysokoallergennym termék fürj. Reakció a fürjtojás ritka, és az előnyök - ugyanaz. Alkalmazkodni receptek egyszerű termék: fürjtojás hogy kétszer annyi, mint a recept, használatával jár csirke.
Omlett recept baba 1 éves: a gőz opció
Omlett egy dupla kazán gyerekeknek egy kicsit idősebb, mint az év - tökéletes reggeli. Az edényt kiderül diéta, könnyen emészthető. A készítmény a reggeli képes kezelni még a kezdő szeretője.
- egy tojás;
- zsírmentes tej - 50 ml;
- vaj - egy kis darab, hogy kenje a forma;
- só - szó csúcsán egy kést.
Mit kell tenni,
- Habverővel tojás habverővel.
- Adjuk hozzá a tejet, ha szükséges - sót. Ismét alaposan habverővel.
- Öntsük a keveréket egy kis alakú (ez szükséges előre kenje).
- Főzni egy dupla kazán 15 percig.
Készítsen hasznos gőz rántotta a gyermek 1 év alatt akkor is lehetséges, ha a ház nem csoda devaysa „címmel kukta.” Ahhoz, hogy felkészüljenek egy pár, használja a „nagymama” módszer - a gőzfürdőben. Ez egyszerű: penész a tojás tejalapú kell elhelyezni át forró vízben kb 20 percig.
Multivarka segíteni
Ha körében konyhai berendezések van multivarka, ügyeljen arra, hogy a készülék elkészítéséhez bébiételeket. Omlett multivarka a gyermek 1 éves fordul buja és finom. Elkészítésével étel technológia nem károsítja a törékeny emésztőrendszer morzsa: nem sült és kisütjük.
Mellette Multivarki azt mondja, hogy a főzési folyamat nem kell figyelni. Ez hasznos lehet, ha a kezében egy kis nyugtalan. További plusz - a konyhában devayse reggelit készíthetnek az egész család egyszerre. Az alábbi recept alkalmazzák az ilyen egyetemes reggelit.
- Nyolc tojás;
- Tej - üveg;
- olaj - egy kicsit, hogy kenje a pohár;
- só - ízlés szerint.
Mit kell tenni,
- Készítsen oldatot tojás, plusz tejet.
- Óvatosan kalapács egy mixer. Használhatja a habverővel.
- Öntsük a keveréket egy olajozott tálba multivarochnuyu.
- Cook 15 percig, megfelelő mód „Sütés” (a név az devaysa).
Annak érdekében, hogy a pompa, ne nyissa ki a fedelet, amikor meghallotta a jelet. Ne felejtsük el, hogy kapcsolja ki a „fűtés” üzemmódban, különben az étel peregotovleno.
Fehérjétől mentes a sütőben
Főzni egy omlettet gyermek 1 éves, ha van egy allergia fehérjét? Az étel nem kell állnia az „egész” tojás. Omlett lehet fehérje-mentes. Ez az opció ideális a gyermekek számára, akik hajlamosak az allergiás reakciók: Anya nem kell aggódnia, hogy evés után a baba nem fogja zavarni kiütések.
- tojássárgája;
- Tej - 50 ml;
- csalétek - egy teáskanál.
Mit kell tenni,
- Whisk tojássárgája egy mixer vagy halogénatommal.
- Öntsük egy bankot a tojássárgáját a tejjel, és habverővel újra.
- Adjuk hozzá a tojást, tejet keverék búzadara. Habverővel.
- Hagyjuk állni 15 percig szobahőmérsékleten.
- Öntsük a keveréket az öntőformába. Süssük a sütőben üzemmódban 180 ° C-on
Ha egy szilikon öntőforma, omlettet nem fog ragaszkodni. Egyéb formái szükség előzetes kenni vajjal. Ne nyissa ki a sütő ajtaját egyszer az idő letelt - omlettet rendezi.
A mikrohullámú sütő és tej nélkül
Gyerekek lehet főzni rántotta tej nélkül. Ez a helyettesítés összetevő olyan száraz keverék, amely ettek baba az elválasztásig. Egy ilyen kiviteli alak különösen fontos ételek, ha morzsákat intoleráns tehén fehérje, megnyilvánult formájában az allergiás reakciók.
- porított tápszert és a vizet annak hígítás - a kész kiviteli alakban kell kap 50 ml;
- egy tojás sárgáját;
- liszt - 0,5 teáskanál;
- Vaj - egy kis kocka.
Mit kell tenni,
- Készítsen oldatot mind a normális etetés.
- Habverővel a tojások sárgáját. Összekeverjük a olvasztott vajjal, liszt hígított keveréket.
- Főzzük a mikrohullámú két percig. Használja az átlagos kapacitása az eszköz.
Ez a recept lehet sütőben, gőzfürdőben. Azonban a mikrohullámú sütőben - a leggyorsabb módja.
Omlett gyermek 2 éves az élet már főzni különböző adalékanyagokat. Az első nyolc hónapban a morzsa megfelel a húst. Egy év után a húsételek jelen kell lennie a gyermekek napi menüt. De gyakran az íze, ez a termék nem olyan, mint a gyerek. Próbálja meg főzni egy omlett hússal egy ilyen hasznos kis izgul ételeket csak ne add fel.
- Két tojást;
- tej - 100 ml;
- főtt csirke - 50 g;
- Vaj - egy kis darab, hogy kenje a forma;
- sót.
Mit kell tenni,
- Habverővel a tojásokat. Sóval.
- Öntsük a tejet. Alaposan habverővel a keverék.
- Az alján kent öntőforma laikus apróra vágott filé (előfőzött). Top - keveréke a tej és a tojás.
- Főzzük gőzfürdőben.
- Elég, ha 15 percig.
káposztával
Menü legkisebb szükségszerűen tartalmaznak zöldséget. Ezekből a közművek, sok gyerek megtagadja. De ha csinál egy omlettet zöldséget, akkor nem kell koax a morzsákat eszik egy kanállal. Adalékanyagként tökéletes karfiol és a sárgarépa. Omlett káposztával fordul tender és adjuk hozzá a sárgarépát egy tál élénk színek, hogy pontosan olyan, mint a morzsákat.
- tojás;
- Tej - 50 g;
- fél sárgarépa;
- több virágzatot karfiol;
- vaj - 1/2 teáskanál.
- Forraljuk a karfiol és a sárgarépa a szokásos módon, vagy egy pár.
- Transzfer a zöldségeket alkalmas formában főzés mikrohullámú sütők (pre-formában, hogy kenje olaj).
- Készítsünk az alapítvány - a tej és a tojás. Alaposan habverővel. Pour keveréke zöldséget.
- Főzzük a mikrohullámú sütőben három percig.
A recept segítségével lehet módosítani a zöldségeket, hogy szeretik a gyereket. Például az étel ki fog derülni ajánlatot, ha hozzá cukkini, brokkoli.
4 főzés trükkök
Ahhoz, omlett fordult buja, puha, finom, meg kell tudni néhány trükköt. Emlékezz négyen, és a gyerek el lesznek ragadtatva az edényeket.
- Beat fehérek külön-külön. Ha a gyermek készít egy omlettet azzal a kiegészítéssel, fehérjék, gyakran ajánlott felrázni külön-külön, majd ráöntjük a „közös” keverék. Ez ad az ételnek könnyedség.
- Add hozzá a vaj. Ha ehhez hozzátesszük, hogy az alap a két összetevő, a darab vajat, akkor kap hihetetlenül finom íze és könnyű szerkezetű.
- Főzzük néhány tojást. Így az étel pontosan buja. Ajánlat a gyermek egy részét kell venni a középső - ez a legtöbb pályázat.
- Ne rohanjon terjedni. Függetlenül attól, hogy az előállítás módjától, az étel nem lehet közvetlenül lemezre szélesztünk. Meg kell tartani, hogy a fedél alatt. Ha az étel sütőben, ne nyissa ki az ajtót azonnal. Siess - és rántottát rendezi.
Támogatás projekt - megosztani egy linket, köszönöm!
