Oka az alacsony kardiális nyomású
- A tünetek a csökkent a szív nyomáson
- Alacsony szív nyomás: okai
- Hogyan normalizálja az alacsony vérnyomást?
Az alacsony vérnyomás veszélyes, mint a magas vérnyomás, és vezethet súlyos következményei lehetnek. Amikor egy személy aggódik az alacsony nyomású szív, az okok mögött, amelyek központi szerepet játszik a tanulmány.
A norma az a nyomás, 120/80 - 110/70. A felső ábra - a szisztolés nyomás, és az alsó - diasztolés. Alacsony vérnyomás tekinthető a 90/60 vagy annál kevesebb. Kijelzés függ bizonyos tényezők, mint például a nem, testsúly, életkor, fizikai aktivitás, az étrend és a genetikai aktivitást. Ha csökkentő szív nyomás látható kis jelek, amelyek ismétlődő rendszeresen, meg kell, hogy forduljon orvoshoz, kardiológus.
A tünetek a csökkent a szív nyomáson
Tényezőktől függően izolált akut és krónikus nyomás. Akut hipotenzió és sokkos állapotok kíséretében alakul váratlanul. Krónikus hipotenzió jellemzi állandó nyomás csökkentése. Ez lehet az oka, hogy a különböző szív- és érrendszeri rendellenességek vagy az idegrendszert.
Szintén különbséget alacsony vérnyomás elsődleges vagy másodlagos. A fő oka a primer alacsony vérnyomás - az öröklődés. Másodlagos hipotenzió megjelenik alapján a különböző betegségek.
- állandó fáradtság érzése és álmosság;
- fejfájás, sötét karikák a szem alatt;
- meredek csökkenése erők, légszomj;
- rossz memória, problémák tájékozódás térben;
- állandó hidegérzet a végtagok;
- érzékenysége a gyors hőmérséklet-változás;
- étkezési rendellenesség, hányinger.
Ha nincsenek tünetei, de van egy állandó alacsony nyomású, úgy lehet tekinteni egy veleszületett tulajdonsága egy bizonyos emberi szervezetben.
Vissza a tartalomhoz
Alacsony szív nyomás: okai
A fő oka a hipotenzió tartalmazza:
- szívproblémák;
- endokrin rendellenességek;
- Az első hónap a terhesség (szív nyomás alá ebben az időszakban, ez normális, mert miután a gyermek születése a nyomás jön vissza a normális);
- kiszáradás;
- vérveszteség miatt a különböző sérülések: vágás, születési rendellenességek, stb.,.
- különböző szervezetben gyulladást;
- gyomorfekély;
- duzzanat;
- súlyos fertőzések;
- tuberkulózis;
- beriberi;
- depresszió;
- vérszegénység.
Ha hipotónia ad egy észrevehető diszkomfort, mindenképpen forduljon szakemberhez. Végtére is, az okok lehetnek súlyosabb, mint gondolnánk. Próbálja elmondani a szakember az összes kísérő tüneteket.
Vissza a tartalomhoz
Hogyan normalizálja az alacsony vérnyomást?
Javítja a szív nyomás használhatja a termékeket. Ezek közé tartoznak:
- hús;
- bab;
- főtt burgonya;
- savanyú káposzta;
- rozskenyér;
- diófélék;
- brokkoli, a zeller;
- tonik italok készült alma, sárgarépa, cékla, zeller;
- étcsokoládé;
- fűszerek.
Normalizálják a kis szív nyomás segítségével a rendszeres testmozgás.
- Jó alvás. Azt kell aludni, legalább 8 órát éjszaka (kívánatos étkezési alvás). Mielőtt az ünnep, szellőztesse ki a helyiséget.
- Napi étrend tartalmaznia kell a zsírok, fehérjék, szénhidrátok, vitaminok C és B1. Meg kell enni legalább 4-szer egy nap.
- Kontraszt dush.Zakalivanie a test nagyon jót tesz az egészségnek.
- Gyakran séta a friss levegőn, és szellőztesse ki a helyiséget.
- A munkahely legyen kellően megvilágított és kényelmes.
- Amikor többi ágyon fekvő falhoz, sovány lábát. Így lehetséges, hogy javítsa a vér áramlását. Legyünk 15 perc alatt.
Ezek a szabályok nagyon fontosak a mindennapi megfelelés. Ezek nélkülözhetetlenek a gyermekek számára.