Nyilallt a comb
Nyilallt a comb
Dobd ezt a meglehetősen bonyolult végrehajtás. De ez itt, hogy általában kezdeni tanulni az alapokat a harcban. Először is tökéletesen bizonyítja a sajátossága a harc; másodszor, nagyon hatékony, ha jól csinálják.
Tehát kezdjük. Tekintsük a klasszikus változata a dobás. Dobás elvégzése felől a rack - jobbra vagy balra. Tegyük fel, hogy tekercs a comb jobbra, majd állni jobb is. Közel állt a partner, erősen megragadta a bal kéz, jobb kéz hüvely alsó csak a könyöke fölött. Jobb kéz - a partner vissza, hogy a szalag.
Podshagivanie csinál a jobb lábát. Meg kell állni között a partnere lába, a lehető legközelebb a képzeletbeli vonal, amelyen keresztül a súlypont a partnere. Ugyanakkor a bal húzza előre és hátra egy kicsit; jobb karját megmozdul enyhén felfelé. Aztán jobbra fordult támasztó lába, üljön le, és jobbra úgy, hogy a medence volt szintjén csípő partnere. Ugyanakkor, hogy utolérjék a jobb láb bal sarkát kell együtt, zokni - egymástól. Mindez idő, továbbra is húzza partner, majd lefelé. Véghelyzetvizsgáló ebben a fázisban - állsz vissza a partner, láb - a lába között, behajlított térdek, sarok sarok; medence seb, amennyire csak lehetséges, és nyugszik a csípő partner, hogyan csökkentsük annak súlypontja; bal kézzel húzza ki a partner lefelé balra, jobbra emelkedik.
A következő fázis - az öntött magának. Ön drámaian kiegyenesíti a lábát, medence csípő felbujtóként társulni. Meg kell csak egy csapást. A medence - nem csak akadályozza a partner, ellátja a funkcióját egyfajta katapult. Ugyanakkor te előrehajol, vállak és karok, hogy nem a mozgás, hasonlóan a mozgás a kezében a kaszák, - egy ív bal és lefelé, az irányt a bal térde. Ha a partner repülni fog rajtad keresztül - biztosítsák a támogató hüvely (26. ábra).
Kiemeli. Minden mozgás volt együtt, és elég kemény. Dob finomság nem tetszik. Te nem csak behajt a medence mellett partner, hogyan kíván vezetni. Minél alacsonyabb podsyadesh, vagyis az alacsonyabb lesz a súlypont képest a súlypont a partner, annál könnyebb lesz elvégezni a dobás. Kezek nem csak húzza, és lehetővé teszi az erős bunkó. Amikor a láb kiegyenesedik - medence kell verni azt. Próbálja dobni az ellenfél lábai között - a „ütközési pont”. A szemed a második és a harmadik fázis kell küldeni ezen a ponton. Ne nézz olyan partnert, nézd meg a helyet, ahol meg kell esnie. Ez egy nagyon fontos pont. És ezt meg kell tenni minden dobás. Véleménye erősen abba az irányba, a várható csökkenése a partner oldalon.
Egy nagyon gyakori hiba, ami miatt az öntött egyszerűen nem működik - a partner nem töltjük fel a combján. Azaz, a támadó, és előkészítse a terepet a medence alatt a csípő nem húzza a partnere. Az eredmény olajfestmény - otklyachila medence, kezek valahol a hátsó, álló megfelelő partner és támadó szuszogva, feszülten, és hiába. Partner kell tenni lehajolni a legelső fázisában a tekercs - ha csak podshagivaesh a jobb lábát. Sharp mozgását a kezét. És a többi időt a legsűrűbben unszolta neki - így csak feküdt a csípő. Hagyjuk el a kezét a háta mögé - nem tud kilépni.
Ahhoz, hogy dobja a bal oldalon is ugyanazt a dolgot, de a másik irányba.
tudod, hogy a felvétel a második viszont nem csak az övet, de a derék, a nyak körül, a ruhák a hátukon - a leggyakoribb lehetőségeket. De minden kezdődik a klasszikus Capture - biztonsági öv.
Hogy dolgozzanak ki egy dobás, hogy az első lépés az, hogy lassan, szakaszosan, szorosan nyomon követi a mozgását. Ha végrehajtja a bedobás a kezdetektől egy hibát, gyorsan megszilárdítja és tanulniuk sokkal nehezebb, mint tanulni. Tehát az idődet. Bár lassan, de jobb.
Felelnek meg a szükséges felvételeket mindkét oldalon. Ez kötelező. Szóval jó képességeinek bővítése. Szégyen, hogy feladja dobott csak azért, mert az ellenség a rossz oldalon, ahol használt dobni.
A fő szabály minden dobás az utcán - a maximális merevség minden. Kemény markolat kemény erős ugrás, bekopogott kemény hip és így tovább. Az öntött el kell végezni minden erejével, teljes elszántsággal. Nem „ki - nem fog működni.” Csak teljes elkötelezettséget. Csak akkor leszel képes megtenni, amit akarsz.
A teremben, edzés, általában dobott fedezeti partner, hogy van, ragaszkodni hozzá a kabát hüvely vagy gallért abban a pillanatban, amikor megérinti a padlót. Így az hatással van a földre kialszik, és mindenki boldog. Az utcán nem podstrahovok nem kell. Te csak a teljes erővel az ellenség rögződik az aszfaltba. Azonban ahogy egyre több érkezik a csapdába viszont, hogy a helyzettől függ.
Első lehetőség: akkor elengedte a kezét abban a pillanatban, amikor az ellenség repül a földre. Kemény leszállást garantált. Így kell eljárni, ha több ellenfél, és nem tudja tölteni a drága időt befejező mozog, és tartja a végső fájdalmas bevezetést.
Opció második kört, ha harc egyik egy, vagy van dolgunk, a legfrissebb és asszertív a pincében a cég. Miután egy sikeres dobás tartod görcsösen ellenség kezébe, és vigyük el a fájdalmat, majd Lohmann csontok. Ha a tekercs megfelelően végzik, akkor találja magát ebben a helyzetben: te lábad, a kezében az ellenség keze, és ő az oldalán feküdt, vagy a hátsó lábad. Nem csak törni lefoglalt kezét a térdén - hogyan lehet megtörni egy bottal a térdén. És akkor tartsa klasszikus könyök kart a comb, amely Fedezlek alább. Az előnye, hogy a fájdalmas hold az, hogy van egy választás: csak törni a kezét az ellenség, és nyugdíjba csendben a dolgát, vagy csavarja az ellenséget, és várja meg a rendőrséget. Azonban az ellenfél is, különösen a rendőrség nem fut törött kézzel.
Nos, a harmadik lehetőség: a banális tagadja a legyőzött ellenség. Akkor lehet alkalmazni, egy erős rúgás nyitott szélén - egy csapás fentről lefelé, mint ha rálép egy hibát, de minden erejével. Meg lehet támadni az ellenség fejét láb, Loupian rajta, mint egy futball-labda. Meg lehet támadni a lágyék. Röviden, a választási van tömege. Ezen túlmenően, a jobb hűség szilárdan rögzíti a kezét. Ha elengedte, az ellenség lesz egy jó esélyt, hogy emelkedik. Ne feledd, ha felkel, akkor lefekszem.
Share az oldalon